MR
Mara Resende

Mara Resende

PORPORMulheres
Data de nascimento18 de dez. de 2000
Altura-
Peso-

Mara Resende é uma meio-fundista de Portugal, nascida em 18 de dezembro de 2000. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 3000mSt.

Seus recordes pessoais incluem 4:50.84 nos 1500m, 10:12.70 nos 3000m, 10:42.12 nos 3000mSt, 4:52.88 nos 1500m-short-track e 6:58.82 nos 2000Metres. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Portugal.

Em resumo
3000 m com obstáculos
10:42.12
2000 Metres Short Track
6:58.82
Melhor marca de 2026
11:53.62
27 de jun. de 2026
Melhor marca de 2026
Última competição
Campeonato Nacional de Clubes - 2ª divisão
27 de jun. de 2026 · 11:53.62
Campeonato Nacional de Clubes - 2ª divisão
Idade
25 anos

Em 22 de set. de 2026: 3000 m com obstáculos 10:42.12, 2000 Metres Short Track 6:58.82, Melhor marca de 2026 11:53.62 (27 de jun. de 2026) · Última competição: Campeonato Nacional de Clubes - 2ª divisão, 27 de jun. de 2026, 11:53.62 · 25 anos

PB

Melhores marcas pessoais

4:50.84
10:12.70
10:42.12
1500m-short-track
4:52.88
2000Metres
6:58.82
3000m-short-track
10:17.33

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataTendênciaCompetições
2026
3000m
10:49.20-18 de jan. de 2026
↓
Campeonato Distrital Sub23 e Absoluto
2026
3000mSt
11:53.62-27 de jun. de 2026
↓
Campeonato Nacional de Clubes - 2ª divisão
2025
3000m
10:23.83-4 de jun. de 2025
↓
I Noite Atlética, Estádio 1o de Maio, Braga
2025
3000m-short-track
10:43.03-12 de jan. de 2025
↓
Campeonato do Norte em Pista Coberta, Altice Forum, Braga (i)
2025
3000mSt
11:00.44-2 de ago. de 2025
↓
Portuguese Championships, Estádio 1o de Maio, Braga
2024
1500m
4:54.56-14 de jun. de 2024
↓
Campeonato Absoluto do Norte
2024
3000m
10:29.24-6 de jun. de 2024
↓
2ª Noite Quente
2024
3000m-short-track
10:51.05-24 de jan. de 2024
↓
II Noite Atlética em Pista Coberta, Altice Forum, Braga (i)
2024
3000mSt
11:31.30-12 de jun. de 2024
↓
3ª Noite Quente
2023
3000m-short-track
10:42.79-30 de dez. de 2023
↓
Meeting António Monteiro, Expocentro, Pombal (i)
2023
3000m
10:42.79-30 de dez. de 2023
↓
Meeting António Monteiro, Expocentro, Pombal (i)
2022
3000mSt
11:18.83-9 de jul. de 2022
↓
Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria (POR)
2021
3000mSt
11:41.46-22 de mai. de 2021
↓
Guimarães (POR)
2020
1500m
4:56.73-25 de jan. de 2020
↓
Braga (POR) (i)
2020
1500m-short-track
4:56.73-25 de jan. de 2020
↓
Braga (POR) (i)
2020
2000Metres
6:58.82-1 de jul. de 2020-Braga (POR)
2020
3000mSt
7:13.11-8 de ago. de 2020
↓
Portuguese Championships, Estadio Universitario, Lisboa
2020
3000m-short-track
10:17.33-26 de jan. de 2020
↓
Braga (POR) (i)
2020
3000m
10:17.33-26 de jan. de 2020
↓
Braga (POR) (i)
2019
1500m
4:50.84-29 de jun. de 2019
↓
Meeting de São João, Braga
2019
1500m-short-track
4:56.30-23 de fev. de 2019
↓
Braga (POR) (i)
2019
3000m
10:12.70-26 de jun. de 2019
↓
Braga (POR)
2019
3000mSt
10:42.12-10 de jun. de 2019
↓
Meeting de Lisboa, Lisboa
2018
1500m-short-track
4:52.88-17 de fev. de 2018
↓
Pombal (POR) (i)
2018
1500m
4:52.88-17 de fev. de 2018
↓
Pombal (POR) (i)
2018
3000m-short-track
10:25.88-21 de jan. de 2018
↓
Pombal (POR) (i)
2018
3000m
10:25.88-21 de jan. de 2018
↓
Pombal (POR) (i)
2018
3000mSt
11:26.89-30 de jun. de 2018
↓
Vagos (POR)

2026

3 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
3000mSt
11:53.62-27 de jun.Campeonato Nacional de Clubes - 2ª divisão
3000m
10:49.20-18 de jan.Campeonato Distrital Sub23 e Absoluto
3000m
10:49.20-17 de jan.Campeonato Distrital Sub23 e Absoluto

2025

11 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
3000mSt
11:00.44-2 de ago.Portuguese Championships, Estádio 1o de Maio, Braga
3000m
10:48.62-13 de jul.Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão
3000mSt
11:14.44-13 de jul.Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão
3000mSt
11:14.44-12 de jul.Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão
3000m
10:31.70-2 de jul.Matosinhos Athletics Meeting Senior, Complexo Desportivo de Leça da Palmeira, Matosinhos
3000mSt
11:12.60-21 de jun.Gold Gala Fernanda Ribeiro
3000mSt
11:09.00-11 de jun.1ª Noite Quente, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia
3000m
10:23.83-4 de jun.I Noite Atlética, Estádio 1o de Maio, Braga
3000mSt
11:24.63-3 de mai.Portuguese University Championships, Estádio Municipal das Caldas da Rainha, Caldas da Rainha
3000m-short-track
10:48.06-22 de jan.I Noite Atlética em Pista Curta, Altice Forum, Braga (i)
3000m-short-track
10:43.03-12 de jan.Campeonato do Norte em Pista Coberta, Altice Forum, Braga (i)

2024

8 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
3000m
10:37.68-17 de jul.III Noite Atlética
3000mSt
DNF-30 de jun.Portuguese Championships
1500m
4:54.56-15 de jun.Campeonato Absoluto do Norte
1500m
4:54.56-14 de jun.Campeonato Absoluto do Norte
3000mSt
11:31.30-12 de jun.3ª Noite Quente
3000m
10:29.24-6 de jun.2ª Noite Quente
3000mSt
11:44.14-19 de mai.Meeting Fernando Alves, Estádio Municipal da Marinha Grande, Marinha Grande
3000m-short-track
10:51.05-24 de jan.II Noite Atlética em Pista Coberta, Altice Forum, Braga (i)

2023

1 performance
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
3000m-short-track
10:42.79-30 de dez.Meeting António Monteiro, Expocentro, Pombal (i)

2022

7 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
3000mSt
11:50.95-30 de jul.Portuguese Club Championships, Leiria
3000mSt
11:18.83-9 de jul.Portuguese U23 Championships, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria
3000mSt
11:29.14-1 de jul.Campeonato Absoluto do Norte, Braga
3000mSt
11:21.46-25 de jun.Portuguese Championships, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria
3000mSt
11:41.33-28 de mai.Campeonato Nacional de Clubes, Pista de Atletismo Gemeos Castro, Guimarães
3000mSt
11:28.33-7 de mai.Portuguese University Championships, Beja
3000mSt
11:37.52-25 de abr.Meeting da Liberdade, Lisboa

2021

2 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
3000mSt
11:47.97-3 de jul.Portuguese Club Ch. II Divisão, Guimarães
3000mSt
11:41.46-22 de mai.Portuguese Club Championships, Guimarães

2020

8 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
3000mSt
7:13.11-8 de ago.Portuguese Championships, Estadio Universitario, Lisboa
2000Metres
7:13.11-8 de ago.Portuguese Championships, Estadio Universitario, Lisboa
2000Metres
7:08.22-25 de jul.Campeonatos Nacionais de Clubes, Guimarães
2000Metres
6:58.82-1 de jul.Desafios FPA, Braga
3000m
10:21.09-24 de jun.Desafios de Verão FPA, Estádio 1o de Maio, Braga
3000m-short-track
10:27.68-1 de fev.Portuguese Indoor Club Championships, Braga (i)
3000m-short-track
10:17.33-26 de jan.Regional Indoor Championships, Braga (i)
1500m-short-track
4:56.73-25 de jan.Regional Indoor Championships, Braga (i)

2019

9 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
3000mSt
11:02.02-27 de jul.Portuguese Club Ch. Div. 2, Leiria
3000mSt
10:49.33-20 de jul.European U20 Championships
3000mSt
10:49.33-19 de jul.European U20 Championships
3000mSt
11:14.18-6 de jul.Portuguese U20 Championships, Vagos
1500m
4:50.84-29 de jun.Meeting de São João, Braga
3000m
10:12.70-26 de jun.Regional U20 Championships, Braga
3000mSt
10:42.12-10 de jun.Meeting de Lisboa, Lisboa
3000mSt
11:02.20-29 de mai.Noite Atlética, Braga
1500m-short-track
4:56.30-23 de fev.Portuguese U20 Indoor Championships, Braga (i)

2018

1 performance
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
3000mSt
11:42.92-8 de jul.Portuguese Championships
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