Mara Resende

PORMujeres

Fecha de nacimiento18 dic 2000

Altura-

Peso-

Mara Resende es una mediofondista de Portugal, nacida el 18 de diciembre de 2000. Compite principalmente en 1500m, 3000m y 3000mSt.

Sus mejores marcas personales incluyen 4:50.84 en 1500m, 10:12.70 en 3000m, 10:42.12 en 3000mSt, 4:52.88 en 1500m-short-track y 6:58.82 en 2000Metres. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Portugal.

Datos clave

3000 m obstáculos

10:42.12

2000 Metres Short Track

6:58.82

Mejor marca 2026

11:53.62

27 jun 2026

Mejor marca 2026

Última competición

Campeonato Nacional de Clubes - 2ª divisão

27 jun 2026 · 11:53.62

Campeonato Nacional de Clubes - 2ª divisão

Edad

25 años

A 22 sept 2026: 3000 m obstáculos 10:42.12, 2000 Metres Short Track 6:58.82, Mejor marca 2026 11:53.62 (27 jun 2026) · Última competición: Campeonato Nacional de Clubes - 2ª divisão, 27 jun 2026, 11:53.62 · 25 años

Mejores marcas personales

1500m

4:50.84

3000m

10:12.70

3000mSt

10:42.12

1500m-short-track

4:52.88

2000Metres

6:58.82

3000m-short-track

10:17.33

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

Temporada	Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Tendencia	Competiciones
2026	3000m	10:49.20	-	18 ene 2026	↓	Campeonato Distrital Sub23 e Absoluto
2026	3000mSt	11:53.62	-	27 jun 2026	↓	Campeonato Nacional de Clubes - 2ª divisão
2025	3000m	10:23.83	-	4 jun 2025	↓	I Noite Atlética, Estádio 1o de Maio, Braga
2025	3000m-short-track	10:43.03	-	12 ene 2025	↓	Campeonato do Norte em Pista Coberta, Altice Forum, Braga (i)
2025	3000mSt	11:00.44	-	2 ago 2025	↓	Portuguese Championships, Estádio 1o de Maio, Braga
2024	1500m	4:54.56	-	14 jun 2024	↓	Campeonato Absoluto do Norte
2024	3000m	10:29.24	-	6 jun 2024	↓	2ª Noite Quente
2024	3000m-short-track	10:51.05	-	24 ene 2024	↓	II Noite Atlética em Pista Coberta, Altice Forum, Braga (i)
2024	3000mSt	11:31.30	-	12 jun 2024	↓	3ª Noite Quente
2023	3000m-short-track	10:42.79	-	30 dic 2023	↓	Meeting António Monteiro, Expocentro, Pombal (i)
2023	3000m	10:42.79	-	30 dic 2023	↓	Meeting António Monteiro, Expocentro, Pombal (i)
2022	3000mSt	11:18.83	-	9 jul 2022	↓	Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria (POR)
2021	3000mSt	11:41.46	-	22 may 2021	↓	Guimarães (POR)
2020	1500m	4:56.73	-	25 ene 2020	↓	Braga (POR) (i)
2020	1500m-short-track	4:56.73	-	25 ene 2020	↓	Braga (POR) (i)
2020	2000Metres	6:58.82	-	1 jul 2020	-	Braga (POR)
2020	3000mSt	7:13.11	-	8 ago 2020	↓	Portuguese Championships, Estadio Universitario, Lisboa
2020	3000m-short-track	10:17.33	-	26 ene 2020	↓	Braga (POR) (i)
2020	3000m	10:17.33	-	26 ene 2020	↓	Braga (POR) (i)
2019	1500m	4:50.84	-	29 jun 2019	↓	Meeting de São João, Braga
2019	1500m-short-track	4:56.30	-	23 feb 2019	↓	Braga (POR) (i)
2019	3000m	10:12.70	-	26 jun 2019	↓	Braga (POR)
2019	3000mSt	10:42.12	-	10 jun 2019	↓	Meeting de Lisboa, Lisboa
2018	1500m-short-track	4:52.88	-	17 feb 2018	↓	Pombal (POR) (i)
2018	1500m	4:52.88	-	17 feb 2018	↓	Pombal (POR) (i)
2018	3000m-short-track	10:25.88	-	21 ene 2018	↓	Pombal (POR) (i)
2018	3000m	10:25.88	-	21 ene 2018	↓	Pombal (POR) (i)
2018	3000mSt	11:26.89	-	30 jun 2018	↓	Vagos (POR)

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
3000mSt	11:50.95	-	30 jul	Portuguese Club Championships, Leiria
3000mSt	11:18.83	-	9 jul	Portuguese U23 Championships, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria
3000mSt	11:29.14	-	1 jul	Campeonato Absoluto do Norte, Braga
3000mSt	11:21.46	-	25 jun	Portuguese Championships, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria
3000mSt	11:41.33	-	28 may	Campeonato Nacional de Clubes, Pista de Atletismo Gemeos Castro, Guimarães
3000mSt	11:28.33	-	7 may	Portuguese University Championships, Beja
3000mSt	11:37.52	-	25 abr	Meeting da Liberdade, Lisboa

Mara Resende

Mejores marcas personales

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

2026

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

Palmarés

Sin medallas

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
3000mSt	11:53.62	-	27 jun	Campeonato Nacional de Clubes - 2ª divisão
3000m	10:49.20	-	18 ene	Campeonato Distrital Sub23 e Absoluto
3000m	10:49.20	-	17 ene	Campeonato Distrital Sub23 e Absoluto

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
3000mSt	11:00.44	-	2 ago	Portuguese Championships, Estádio 1o de Maio, Braga
3000m	10:48.62	-	13 jul	Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão
3000mSt	11:14.44	-	13 jul	Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão
3000mSt	11:14.44	-	12 jul	Campeonato Nacional de Clubes - 1ª divisão
3000m	10:31.70	-	2 jul	Matosinhos Athletics Meeting Senior, Complexo Desportivo de Leça da Palmeira, Matosinhos
3000mSt	11:12.60	-	21 jun	Gold Gala Fernanda Ribeiro
3000mSt	11:09.00	-	11 jun	1ª Noite Quente, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia
3000m	10:23.83	-	4 jun	I Noite Atlética, Estádio 1o de Maio, Braga
3000mSt	11:24.63	-	3 may	Portuguese University Championships, Estádio Municipal das Caldas da Rainha, Caldas da Rainha
3000m-short-track	10:48.06	-	22 ene	I Noite Atlética em Pista Curta, Altice Forum, Braga (i)
3000m-short-track	10:43.03	-	12 ene	Campeonato do Norte em Pista Coberta, Altice Forum, Braga (i)

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
3000m	10:37.68	-	17 jul	III Noite Atlética
3000mSt	DNF	-	30 jun	Portuguese Championships
1500m	4:54.56	-	15 jun	Campeonato Absoluto do Norte
1500m	4:54.56	-	14 jun	Campeonato Absoluto do Norte
3000mSt	11:31.30	-	12 jun	3ª Noite Quente
3000m	10:29.24	-	6 jun	2ª Noite Quente
3000mSt	11:44.14	-	19 may	Meeting Fernando Alves, Estádio Municipal da Marinha Grande, Marinha Grande
3000m-short-track	10:51.05	-	24 ene	II Noite Atlética em Pista Coberta, Altice Forum, Braga (i)

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
3000mSt	11:47.97	-	3 jul	Portuguese Club Ch. II Divisão, Guimarães
3000mSt	11:41.46	-	22 may	Portuguese Club Championships, Guimarães

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
3000mSt	7:13.11	-	8 ago	Portuguese Championships, Estadio Universitario, Lisboa
2000Metres	7:13.11	-	8 ago	Portuguese Championships, Estadio Universitario, Lisboa
2000Metres	7:08.22	-	25 jul	Campeonatos Nacionais de Clubes, Guimarães
2000Metres	6:58.82	-	1 jul	Desafios FPA, Braga
3000m	10:21.09	-	24 jun	Desafios de Verão FPA, Estádio 1o de Maio, Braga
3000m-short-track	10:27.68	-	1 feb	Portuguese Indoor Club Championships, Braga (i)
3000m-short-track	10:17.33	-	26 ene	Regional Indoor Championships, Braga (i)
1500m-short-track	4:56.73	-	25 ene	Regional Indoor Championships, Braga (i)

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
3000mSt	11:02.02	-	27 jul	Portuguese Club Ch. Div. 2, Leiria
3000mSt	10:49.33	-	20 jul	European U20 Championships
3000mSt	10:49.33	-	19 jul	European U20 Championships
3000mSt	11:14.18	-	6 jul	Portuguese U20 Championships, Vagos
1500m	4:50.84	-	29 jun	Meeting de São João, Braga
3000m	10:12.70	-	26 jun	Regional U20 Championships, Braga
3000mSt	10:42.12	-	10 jun	Meeting de Lisboa, Lisboa
3000mSt	11:02.20	-	29 may	Noite Atlética, Braga
1500m-short-track	4:56.30	-	23 feb	Portuguese U20 Indoor Championships, Braga (i)