KW
Karolina Waszak
POLMulheresData de nascimento10 de jan. de 1989
Altura-
Peso-
Karolina Waszak é uma meio-fundista de Polônia, nascida em 10 de janeiro de 1989. Compete principalmente nos 800m, 1500m e 3000m.
Seus recordes pessoais incluem 2:08.64 nos 800m, 4:23.87 nos 1500m, 9:30.62 nos 3000m, 16:34.76 nos 5000m e 34:42.68 nos 10000m. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Polônia.
Em resumo
1500 m
4:23.87
800 m
2:08.64
Idade
37 anos
Em 23 de set. de 2026: 1500 m 4:23.87, 800 m 2:08.64, Melhor marca de 2013 4:28.94 (7 de jun. de 2013) · 37 anos
Gráficos de desempenho
Melhores da temporada
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Tendência | Competições |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2013 | 800m | 2:08.64 | - | 12 de jun. de 2013 | ↑ | - |
| 2013 | 1500m | 4:28.94 | - | 7 de jun. de 2013 | ↑ | - |
| 2012 | 800m | 2:09.72 | - | 26 de mai. de 2012 | ↑ | - |
| 2012 | 1500m | 4:23.87 | - | 3 de jun. de 2012 | ↑ | - |
| 2012 | 5000m | 17:11.86 | - | 15 de jun. de 2012 | ↓ | - |
| 2011 | 1500m | 4:26.12 | - | 5 de ago. de 2011 | ↑ | - |
| 2011 | 3000m | 9:40.04 | - | 3 de jun. de 2011 | ↓ | - |
| 2011 | 5000m | 16:48.68 | - | 11 de ago. de 2011 | ↓ | - |
| 2011 | 10000m | 34:42.68 | - | 3 de mai. de 2011 | ↑ | - |
| 2010 | 1000m | 2:57.09 | - | 12 de jun. de 2010 | ↓ | - |
| 2010 | 1500m | 4:26.23 | - | 18 de jul. de 2010 | ↑ | - |
| 2010 | 5000m | 16:47.11 | - | 29 de ago. de 2010 | ↓ | - |
| 2010 | CrossCount | 22:22 | - | 12 de dez. de 2010 | ↓ | 17th SPAR European Cross Country Championships, Albufeira |
| 2010 | 10000m | 35:23.37 | - | 11 de set. de 2010 | ↑ | - |
| 2010 | 10Kilometr | 37:07 | - | 11 de nov. de 2010 | - | - |
| 2008 | 1000m | 2:49.78 | - | 17 de ago. de 2008 | ↓ | - |
| 2008 | 1500m | 4:27.82 | - | 25 de jun. de 2008 | ↑ | - |
| 2008 | 3000m | 9:41.28 | - | 1 de ago. de 2008 | ↓ | - |
| 2008 | CrossCount | 14:49 | - | 14 de dez. de 2008 | ↓ | 15th SPAR European Cross Country Championships, Bruxelles |
| 2008 | 5000m | 16:46.28 | - | 3 de ago. de 2008 | ↓ | - |
| 2007 | 1500m | 4:28.53 | - | 19 de mai. de 2007 | ↑ | - |
| 2007 | 3000m | 9:30.62 | - | 22 de jul. de 2007 | ↓ | European Junior Championships, FBK Stadium, Hengelo |
| 2007 | CrossCount | 14:57 | - | 9 de dez. de 2007 | ↓ | 14th SPAR European Cross Country Championships, Toro |
| 2007 | 5000m | 16:34.76 | - | 29 de set. de 2007 | ↓ | - |
| 2006 | 1500m | 4:30.09 | - | 19 de ago. de 2006 | ↑ | - |
| 2006 | 3000m | 9:38.29 | - | 2 de set. de 2006 | ↓ | - |
2013
5 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
1500m | 4:35.51 | - | 21 de jul. | Polish Championships, Toruń |
1500m | 4:31.39 | - | 13 de jul. | Sopot Janusz Sidło Memorial, Sopot |
800m | 2:10.28 | - | 9 de jul. | Białogard, Bialogard |
800m | 2:08.64 | - | 12 de jun. | Nijmegen Global Athletics, Nijmegen |
1500m | 4:28.94 | - | 7 de jun. | Łódź Polish University Championships, Łódź |
2012
7 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
1500m | 4:24.33 | - | 7 de jul. | Białogard, Bialogard |
1500m | 4:28.31 | - | 17 de jun. | Bielsko-Biała Polish Championships, Bielsko-Biala |
5000m | 17:11.86 | - | 15 de jun. | Bielsko-Biała Polish Championships, Bielsko-Biala |
1500m | 4:23.87 | - | 3 de jun. | Bydgoszcz European Athletics Festival, Bydgoszcz |
800m | 2:09.72 | - | 26 de mai. | Gdańsk Józef Żylewicz Memorial, Gdansk |
800m | 2:13.08 | - | 19 de mai. | Bydgoszcz Polish University Championships, Bydgoszcz |
1500m | 4:29.80 | - | 18 de mai. | Bydgoszcz Polish University Championships, Bydgoszcz |
2011
9 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
1500m | 4:28.78 | - | 13 de ago. | Polish Championships, Bydgoszcz |
5000m | 16:48.68 | - | 11 de ago. | Polish Championships, Bydgoszcz |
1500m | 4:26.12 | - | 5 de ago. | Sopot Janusz Sidło Memorial, Sopot |
10000m | 35:50.11 | - | 15 de jul. | Ostrava European U23 Championsips, Mestský Stadion, Ostrava |
10000m | 35:50.11 | - | 14 de jul. | Ostrava European U23 Championsips, Mestský Stadion, Ostrava |
5000m | 17:04.85 | - | 19 de jun. | Olecko |
1500m | 4:34.69 | - | 12 de jun. | Kraków Samsung Athletic Cup, Kraków |
3000m | 9:40.04 | - | 3 de jun. | Bydgoszcz European Athletics Festival, Bydgoszcz |
10000m | 34:42.68 | - | 3 de mai. | Polish 10,000m Championships, Lidzbark Warmiński |
2010
10 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 22:22 | - | 12 de dez. | 17th SPAR European Cross Country Championships, Albufeira |
10Kilometr | 37:07 | - | 11 de nov. | Goleniow Independence 10km, Goleniow |
10000m | 35:23.37 | - | 11 de set. | Zamość Polish U23 10,000m Championships, Zamość |
5000m | 16:47.11 | - | 29 de ago. | Kraków Polish U23 Championships, Kraków |
1500m | 4:26.23 | - | 18 de jul. | Sopot Janusz Sidło Memorial, Sopot |
1500m | 4:35.06 | - | 10 de jul. | Bielsko-Biała Polish Championships, Bielsko-Biala |
5000m | 17:03.31 | - | 8 de jul. | Bielsko-Biała Polish Championships, Bielsko-Biala |
1500m | 4:36.67 | - | 3 de jul. | Białogard, Bialogard |
1500m | 4:38.34 | - | 16 de jun. | Wrocław Memoriał Edward Listos, Wrocław |
1000m | 2:57.09 | - | 12 de jun. | Białogard, Bialogard |
2008
10 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 14:49 | - | 14 de dez. | 15th SPAR European Cross Country Championships, Bruxelles |
1500m | 4:32.61 | - | 23 de ago. | Chojnice |
1000m | 2:49.78 | - | 17 de ago. | Miedzyzdroje W. Komar & T. Slusarski Memorial, Miedzyzdroje |
5000m | 16:46.28 | - | 3 de ago. | Toruń Polish Junior Championships, Toruń |
3000m | 9:41.28 | - | 1 de ago. | Toruń Polish Junior Championships, Toruń |
3000m | 10:07.77 | - | 12 de jul. | Bydgoszcz IAAF World Junior Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
3000m | 10:07.77 | - | 8 de jul. | Bydgoszcz IAAF World Junior Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
1500m | 4:27.82 | - | 25 de jun. | Wrocław Memorial Edward Listos, Wrocław |
1500m | 4:29.69 | - | 3 de mai. | Kozienice |
CrossCount | 22:24 | - | 30 de mar. | 36th IAAF World Cross Country Championships, Holyrood Park, Edinburgh |
2007
9 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 14:57 | - | 9 de dez. | 14th SPAR European Cross Country Championships, Toro |
5000m | 16:34.76 | - | 29 de set. | Białogard, Bialogard |
3000m | 9:30.75 | - | 15 de set. | Szczecin |
3000m | 9:30.62 | - | 22 de jul. | European Junior Championships, FBK Stadium, Hengelo |
3000m | 9:30.62 | - | 19 de jul. | European Junior Championships, FBK Stadium, Hengelo |
5000m | 16:43.22 | - | 30 de jun. | Poznań Polish Championships, Poznan |
3000m | 9:42.45 | - | 26 de jun. | Biała Podlaska Polish Junior Championships, Biala Podlaska |
1500m | 4:28.81 | - | 22 de jun. | Wroclaw Memorial Edward Listos, Wrocław |
1500m | 4:29.59 | - | 10 de jun. | Bydgoszcz European Athletic Festival, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
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