José Dias
- Nascimento
- 4 de fev. de 1968 (58 anos)
- Provas
- 10 000 m · 20 Kilometres Road
José Dias é um fundista de Portugal, nascido em 4 de fevereiro de 1968. Compete principalmente nos 5000m, 10000m e Semi.
Seus recordes pessoais incluem 13:39.90 nos 5000m, 28:07.40 nos 10000m, 1:04:21 nos Semi, 45:05 nos 15Kilometr e 29:18 nos 10Kilometr. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Portugal.
Melhor marca pessoal · 10 000 m28:07.40
Melhor marca de 20041:07:5825 de jan. de 2004
Melhor marca pessoal · 20 Kilometres Road59:11
Em 6 de nov. de 2026: 10 000 m 28:07.40, 20 Kilometres Road 59:11, Melhor marca de 2004 1:07:58 (25 de jan. de 2004) · 58 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
15KilometrBarcelos 200145:05–
10KilometrLeca de Palmeira 200129:18–
10MilesRoaVila Real de Santo António 200150:43–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2004 | Semi | 1:07:58 | – | 25 de jan. de 2004 | – |
| 2003 | 15Kilometr | 46:19 | – | 21 de set. de 2003 | – |
| 2003 | Semi | 1:04:46 | – | 16 de mar. de 2003 | – |
| 2002 | 10Kilometr | 29:33 | – | 29 de dez. de 2002 | – |
| 2002 | 20Kilometr | 59:54 | – | 20 de jan. de 2002 | – |
| 2002 | Semi | 1:04:37 | – | 10 de nov. de 2002 | – |
| 2001 | 10Kilometr | 29:18 | – | 25 de abr. de 2001 | – |
| 2001 | 15Kilometr | 45:05 | – | 4 de nov. de 2001 | – |