José Dias
- Nacimiento
- 4 feb 1968 (58 años)
- Pruebas
- 10 000 m · 20 Kilometres Road
José Dias es un fondista de Portugal, nacido el 4 de febrero de 1968. Compite principalmente en 5000m, 10000m y Semi.
Sus mejores marcas personales incluyen 13:39.90 en 5000m, 28:07.40 en 10000m, 1:04:21 en Semi, 45:05 en 15Kilometr y 29:18 en 10Kilometr. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Portugal.
Mejor marca personal · 10 000 m28:07.40
Mejor marca 20041:07:5825 ene 2004
Mejor marca personal · 20 Kilometres Road59:11
A 6 nov 2026: 10 000 m 28:07.40, 20 Kilometres Road 59:11, Mejor marca 2004 1:07:58 (25 ene 2004) · 58 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico
15KilometrBarcelos 200145:05–
10KilometrLeca de Palmeira 200129:18–
10MilesRoaVila Real de Santo António 200150:43–
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2004 | Semi | 1:07:58 | – | 25 ene 2004 | – |
| 2003 | 15Kilometr | 46:19 | – | 21 sept 2003 | – |
| 2003 | Semi | 1:04:46 | – | 16 mar 2003 | – |
| 2002 | 10Kilometr | 29:33 | – | 29 dic 2002 | – |
| 2002 | 20Kilometr | 59:54 | – | 20 ene 2002 | – |
| 2002 | Semi | 1:04:37 | – | 10 nov 2002 | – |
| 2001 | 10Kilometr | 29:18 | – | 25 abr 2001 | – |
| 2001 | 15Kilometr | 45:05 | – | 4 nov 2001 | – |