José Dias
- 出生
- 1968年2月4日 (58岁)
- 项目
- 10 000 m · 20 Kilometres Road
José Dias是葡萄牙长跑运动员，1968年2月4日出生。他主要参加5000m, 10000m 和 Semi项目。
他的个人最好成绩包括5000m的13:39.90, 10000m的28:07.40, Semi的1:04:21, 15Kilometr的45:05 和 10Kilometr的29:18。他目前活跃于国际田径赛场，代表葡萄牙参赛。
截至2026年11月6日： 10 000 m 28:07.40, 20 Kilometres Road 59:11, 2004赛季最佳 1:07:58 (2004年1月25日) · 58岁
个人最佳
WA 积分计算器 →项目成绩历史
15KilometrBarcelos 200145:05–
10KilometrLeca de Palmeira 200129:18–
10MilesRoaVila Real de Santo António 200150:43–
进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2004 | Semi | 1:07:58 | – | 2004年1月25日 | – |
| 2003 | 15Kilometr | 46:19 | – | 2003年9月21日 | – |
| 2003 | Semi | 1:04:46 | – | 2003年3月16日 | – |
| 2002 | 10Kilometr | 29:33 | – | 2002年12月29日 | – |
| 2002 | 20Kilometr | 59:54 | – | 2002年1月20日 | – |
| 2002 | Semi | 1:04:37 | – | 2002年11月10日 | – |
| 2001 | 10Kilometr | 29:18 | – | 2001年4月25日 | – |
| 2001 | 15Kilometr | 45:05 | – | 2001年11月4日 | – |