John Anzrah
- Nascimento
- 27 de out. de 1954 (72 anos)
- Provas
- 400 m · 200 m
John Anzrah é um velocista de Quênia, nascido em 27 de outubro de 1954. Compete principalmente nos 200m, 400m e 4x400m.
Seus recordes pessoais incluem 20.6h nos 200m, 45.3h nos 400m, 3:00.73 nos 4x400m, 46.96 nos 400m-short-track e 47.04 nos 400m-short-track. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Quênia.
Melhor marca pessoal · 400 m45.3h
Melhor marca de 198946.3628 de jul. de 1989 · London
Melhor marca pessoal · 200 m20.6h
Em 6 de nov. de 2026: 400 m 45.3h (#914 de todos os tempos), 200 m 20.6h, Melhor marca de 1989 46.36 (28 de jul. de 1989, London (GBR)) · 72 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
400m-short-trackIndoorIN 198746.961.110 pts–
400m-short-track198747.041.105 pts–
200m-short-trackIndoorIN 198722.40932 pts–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 1989 | 400m | 46.36 | – | 28 de jul. de 1989 | London (GBR) |
| 1987 | 200m-short-track Indoor | 22.40 | – | 6 de mar. de 1987 | IAAF World Indoor Championships, Hoosier Dome, Indianapolis, IN (i) |
| 1987 | 200m Indoor | 22.40 | – | 6 de mar. de 1987 | IAAF World Indoor Championships, Hoosier Dome, Indianapolis, IN (i) |
| 1987 | 400m | 45.46 | – | 7 de ago. de 1987 | Nairobi (KEN) |
| 1987 | 400m-short-track Indoor | 46.96 | – | 6 de mar. de 1987 | IAAF World Indoor Championships, Hoosier Dome, Indianapolis, IN (i) |
| 1987 | 400m-short-track | 47.04 | – | 7 de fev. de 1987 | – |
| 1987 | 500m-short-track | 1:03.19 | – | 30 de jan. de 1987 | – |
| 1987 | 500m-short-track Indoor | 1:03.19 | – | 30 de jan. de 1987 | Sindelfingen (GER) (i) |