John Anzrah
- Nacimiento
- 27 oct 1954 (72 años)
- Pruebas
- 400 m · 200 m
John Anzrah es un velocista de Kenia, nacido el 27 de octubre de 1954. Compite principalmente en 200m, 400m y 4x400m.
Sus mejores marcas personales incluyen 20.6h en 200m, 45.3h en 400m, 3:00.73 en 4x400m, 46.96 en 400m-short-track y 47.04 en 400m-short-track. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Kenia.
Mejor marca personal · 400 m45.3h
Mejor marca 198946.3628 jul 1989 · London
Mejor marca personal · 200 m20.6h
A 6 nov 2026: 400 m 45.3h (#914 de todos los tiempos), 200 m 20.6h, Mejor marca 1989 46.36 (28 jul 1989, London (GBR)) · 72 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico
400m-short-trackIndoorIN 198746.961110 pts–
400m-short-track198747.041105 pts–
200m-short-trackIndoorIN 198722.40932 pts–
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 1989 | 400m | 46.36 | – | 28 jul 1989 | London (GBR) |
| 1987 | 200m-short-track Indoor | 22.40 | – | 6 mar 1987 | IAAF World Indoor Championships, Hoosier Dome, Indianapolis, IN (i) |
| 1987 | 200m Indoor | 22.40 | – | 6 mar 1987 | IAAF World Indoor Championships, Hoosier Dome, Indianapolis, IN (i) |
| 1987 | 400m | 45.46 | – | 7 ago 1987 | Nairobi (KEN) |
| 1987 | 400m-short-track Indoor | 46.96 | – | 6 mar 1987 | IAAF World Indoor Championships, Hoosier Dome, Indianapolis, IN (i) |
| 1987 | 400m-short-track | 47.04 | – | 7 feb 1987 | – |
| 1987 | 500m-short-track | 1:03.19 | – | 30 ene 1987 | – |
| 1987 | 500m-short-track Indoor | 1:03.19 | – | 30 ene 1987 | Sindelfingen (GER) (i) |