JA
John Anzrah

John Anzrah

KENKENHombres
Fecha de nacimiento27 oct 1954
Altura-
Peso-

John Anzrah es un velocista de Kenia, nacido el 27 de octubre de 1954. Compite principalmente en 200m, 400m y 4x400m.

Sus mejores marcas personales incluyen 20.6h en 200m, 45.3h en 400m, 3:00.73 en 4x400m, 46.96 en 400m-short-track y 22.40 en 200m-short-track. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Kenia.

Datos clave
400 m
45.3h
#914 de todos los tiempos
200 m
20.6h
Mejor marca 1989
46.36
28 jul 1989 · London (GBR)
Mejor marca 1989
Edad
71 años

A 13 sept 2026: 400 m 45.3h (#914 de todos los tiempos), 200 m 20.6h, Mejor marca 1989 46.36 (28 jul 1989, London (GBR)) · 71 años

PB

Mejores marcas personales

20.6HT
45.3HT
#914 de todos los tiempos
3:00.73
46.96
22.40
1:03.19
1:03.19

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaTendenciaCompeticiones
1989
400m
46.36-28 jul 1989
↓
London (GBR)
1987
200m-short-track
22.40-6 mar 1987-IAAF World Indoor Championships, Hoosier Dome, Indianapolis, IN (i)
1987
200m
22.40-6 mar 1987
↓
IAAF World Indoor Championships, Hoosier Dome, Indianapolis, IN (i)
1987
400m
45.46-7 ago 1987
↓
Nairobi (KEN)
1987
400m-short-track
46.96-6 mar 1987-IAAF World Indoor Championships, Hoosier Dome, Indianapolis, IN (i)
1987
500m-short-track
1:03.19-30 ene 1987-Sindelfingen (GER) (i)
1987
500Metres
1:03.19-30 ene 1987-Sindelfingen (GER) (i)
1987
4x400m
3:00.73-5 sept 1987
↑
IAAF World Championships
1986
200m
20.6h-2 ago 1986
↓
Nairobi (KEN)
1984
400m
45.3h-16 jun 1984
↓
Memorial Coliseum, Los Angeles, CA (USA)
1984
4x400m
3:04.74-11 ago 1984
↑
Memorial Coliseum, Los Angeles, CA (USA)
1983
4x400m
3:05.30-13 ago 1983
↑
IAAF World Championships, Olympiastadion, Helsinki

1989

2 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
400m
46.36-28 julLondon
400m
46.41-16 julLauda

1987

20 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
4x400m
3:01.67-6 septIAAF World Championships
4x400m
3:02.32-5 septIAAF World Championships
4x400m
3:00.73-5 septIAAF World Championships
400m
46.45-31 agoIAAF World Championships
400m
45.91-30 agoIAAF World Championships
400m
45.91-29 agoIAAF World Championships
4x400m
3:01.67-29 agoIAAF World Championships
4x400m
3:02.32-29 agoIAAF World Championships
4x400m
3:00.73-29 agoIAAF World Championships
400m
46.45-29 agoIAAF World Championships
400m
45.85-9 agoNairobi All-Africa Games, Nairobi
400m
45.46-7 agoNairobi All-Africa Games, Nairobi
400m-short-track
47.35-6 marIAAF World Indoor Championships, Hoosier Dome, Indianapolis, IN (i)
200m-short-track
22.40-6 marIAAF World Indoor Championships, Hoosier Dome, Indianapolis, IN (i)
400m-short-track
46.96-6 marIAAF World Indoor Championships, Hoosier Dome, Indianapolis, IN (i)
400m-short-track
47.04-8 febBudapest (i)
400m-short-track
47.04-7 febBudapest (i)
400m-short-track
48.22-31 enePireaus, Pireaus (i)
500m-short-track
1:03.19-30 eneSindelfingen (i)
400m-short-track
47.54-28 eneKarlsruhe IHM, Karlsruhe (i)

1986

1 performance
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
200m
20.6HT-2 agoNairobi

1984

6 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
4x400m
3:04.74-11 agoThe XXIII Olympic Games, Memorial Coliseum, Los Angeles, CA
4x400m
3:06.07-10 agoThe XXIII Olympic Games, Memorial Coliseum, Los Angeles, CA
400m
45.67-5 agoThe XXIII Olympic Games, Memorial Coliseum, Los Angeles, CA
400m
46.12-4 agoThe XXIII Olympic Games, Memorial Coliseum, Los Angeles, CA
400m
45.69-25 julWalnut, CA
400m
45.3HT-16 junNairobi

1983

2 performances
DisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
4x400m
3:05.30-13 agoIAAF World Championships, Olympiastadion, Helsinki
4x400m
3:07.48-13 agoIAAF World Championships, Olympiastadion, Helsinki

Palmarés

4

Nairobi All-Africa Games

400 Metres

1987
5

IAAF World Championships

4x400 Metres Relay

1987