Jim Grabow

Jim Grabow

Estados UnidosEstados Unidos
Nascimento
29 de set. de 1984 (42 anos)
Provas
Maratona · 10 000 m

Jim Grabow é um fundista de Estados Unidos, nascido em 29 de setembro de 1984. Compete principalmente nos 3000m, 3000m e 5000m.

Seus recordes pessoais incluem 7:59.40 nos 3000m, 7:59.40 nos 3000m, 13:44.04 nos 5000m, 13:52.17 nos 5000m e 28:35.29 nos 10000m. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Estados Unidos.

Melhor marca pessoal · Maratona2:12:29
Melhor marca de 20161:06:134 de set. de 2016
Melhor marca de 2016
Melhor marca pessoal · 10 000 m28:35.29

Em 7 de nov. de 2026: Maratona 2:12:29, 10 000 m 28:35.29, Melhor marca de 2016 1:06:13 (4 de set. de 2016) · 42 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico
3000m2007Lista de todos os tempos de Estados Unidos em 3000 m7:59.401.060 pts–
3000mIndoorWA 20077:59.401.082 pts–
5000mIndoorWA 200713:44.041.100 pts–
5000m2010Lista de todos os tempos de Estados Unidos em 5000 m13:52.171.026 pts–
10000mCA 2010Lista de todos os tempos de Estados Unidos em 10 000 m28:35.291.079 pts–
SemiCA 2011Lista de todos os tempos de Estados Unidos em Meia maratona1:03:371.045 pts–

Progressão

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TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
2016Semi 1:06:13–4 de set. de 2016–
2015Semi 1:09:25–27 de dez. de 2015–
2013Semi 1:07:41–1 de set. de 2013–
201215Kilometr 46:42–10 de mar. de 2012–
2012Semi 1:04:53–16 de jun. de 2012–
2012Marathon 2:12:29–14 de jan. de 2012–
20115000m 13:56.18–15 de abr. de 2011–
201110000m 28:47.34–1 de mai. de 2011–
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