Jim Grabow

Jim Grabow

Stati UnitiStati Uniti
Nascita
29 set 1984 (42 anni)
Discipline
Maratona · 10 000 m

Jim Grabow è un fondista di Stati Uniti, nato il 29 settembre 1984. Gareggia principalmente nei 3000m, 3000m e 5000m.

I suoi record personali includono 7:59.40 nei 3000m, 7:59.40 nei 3000m, 13:44.04 nei 5000m, 13:52.17 nei 5000m e 28:35.29 nei 10000m. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Stati Uniti.

Record personale · Maratona2:12:29
Miglior prestazione 20161:06:134 set 2016
Miglior prestazione 2016
Record personale · 10 000 m28:35.29

Al 7 nov 2026: Maratona 2:12:29, 10 000 m 28:35.29, Miglior prestazione 2016 1:06:13 (4 set 2016) · 42 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre
3000m2007Classifica di tutti i tempi di Stati Uniti nei 3000 m7:59.401.060 pt–
3000mIndoorWA 20077:59.401.082 pt–
5000mIndoorWA 200713:44.041.100 pt–
5000m2010Classifica di tutti i tempi di Stati Uniti nei 5000 m13:52.171.026 pt–
10000mCA 2010Classifica di tutti i tempi di Stati Uniti nei 10 000 m28:35.291.079 pt–
SemiCA 2011Classifica di tutti i tempi di Stati Uniti nei Mezza maratona1:03:371.045 pt–

Progressione

Confrontami
StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
2016Semi 1:06:13–4 set 2016–
2015Semi 1:09:25–27 dic 2015–
2013Semi 1:07:41–1 set 2013–
201215Kilometr 46:42–10 mar 2012–
2012Semi 1:04:53–16 giu 2012–
2012Marathon 2:12:29–14 gen 2012–
20115000m 13:56.18–15 apr 2011–
201110000m 28:47.34–1 mag 2011–
Confrontami con Jim Grabow