Jim Grabow

Jim Grabow

Vereinigte StaatenVereinigte Staaten
Geboren
29. Sept. 1984 (42 Jahre)
Disziplinen
Marathon · 10 000 m

Jim Grabow ist ein Langstreckenläufer aus Vereinigte Staaten, geboren am 29. September 1984. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 3000m, 3000m und 5000m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 7:59.40 über 3000m, 7:59.40 über 3000m, 13:44.04 über 5000m, 13:52.17 über 5000m und 28:35.29 über 10000m. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Vereinigte Staaten.

Persönliche Bestleistung · Marathon2:12:29
Saisonbestleistung 20161:06:134. Sept. 2016
Saisonbestleistung 2016
Persönliche Bestleistung · 10 000 m28:35.29

Stand 7. Nov. 2026: Marathon 2:12:29, 10 000 m 28:35.29, Saisonbestleistung 2016 1:06:13 (4. Sept. 2016) · 42 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig
3000m2007Vereinigte Staaten: ewige Bestenliste im 3000 m7:59.401.060 Pkt.–
3000mHalleWA 20077:59.401.082 Pkt.–
5000mHalleWA 200713:44.041.100 Pkt.–
5000m2010Vereinigte Staaten: ewige Bestenliste im 5000 m13:52.171.026 Pkt.–
10000mCA 2010Vereinigte Staaten: ewige Bestenliste im 10 000 m28:35.291.079 Pkt.–
SemiCA 2011Vereinigte Staaten: ewige Bestenliste im Halbmarathon1:03:371.045 Pkt.–

Entwicklung

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SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
2016Semi 1:06:13–4. Sept. 2016–
2015Semi 1:09:25–27. Dez. 2015–
2013Semi 1:07:41–1. Sept. 2013–
201215Kilometr 46:42–10. März 2012–
2012Semi 1:04:53–16. Juni 2012–
2012Marathon 2:12:29–14. Jan. 2012–
20115000m 13:56.18–15. Apr. 2011–
201110000m 28:47.34–1. Mai 2011–
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