JS
James Sugira

James Sugira

RWARWAHomens
Data de nascimento2 de fev. de 1997
Altura-
Peso-

James Sugira é um meio-fundista de Ruanda, nascido em 2 de fevereiro de 1997. Compete principalmente nos 1500m, Mile e 3000m.

Seus recordes pessoais incluem 3:44.44 nos 1500m, 4:11.15 nos Mile, 7:58.19 nos 3000m, 13:37.88 nos 5000m e 7:58.19 nos 3000m-short-track. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Ruanda.

Em resumo
3000 Metres Short Track
7:58.19
1500 m
3:44.44
Melhor marca de 2019
7:58.19
2 de fev. de 2019 · Winston Salem, NC (USA) (i)
Melhor marca de 2019
Última competição
NCAA Div. I Indoor Championships, Birmingham, AL (i)
8 de mar. de 2019 · DNF
NCAA Div. I Indoor Championships, Birmingham, AL (i)
Idade
29 anos

Em 20 de set. de 2026: 3000 Metres Short Track 7:58.19, 1500 m 3:44.44, Melhor marca de 2019 7:58.19 (2 de fev. de 2019, Winston Salem, NC (USA) (i)) · Última competição: NCAA Div. I Indoor Championships, Birmingham, AL (i), 8 de mar. de 2019, DNF · 29 anos

PB

Melhores marcas pessoais

3:44.44
Mile
4:11.15
3000m
7:58.19
13:37.88
3000m-short-track
7:58.19
mile-short-track
4:12.23
8Kilometre
23:11

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataTendênciaCompetições
2019
Mile
4:11.15-26 de jan. de 2019-Huntington, WV (USA) (i)
2019
mile-short-track
4:12.23-21 de fev. de 2019-Birmingham, AL (USA) (i)
2019
3000m-short-track
7:58.19-2 de fev. de 2019-Winston Salem, NC (USA) (i)
2019
3000m
7:58.19-2 de fev. de 2019
↑
Winston Salem, NC (USA) (i)
2019
5000m
13:37.88-8 de fev. de 2019
↑
Seattle, WA (USA) (i)
2018
5000m
14:03.51-8 de abr. de 2018
↑
Gold Coast Commonwealth Games, Gold Coast
2017
1500m
3:52.0h-14 de dez. de 2017
↓
Kampala (UGA)
2017
5000m
13:46.69-20 de jul. de 2017
↑
Kampala (UGA)
2017
8Kilometre
23:11-31 de dez. de 2017-Trier (GER)
2017
CrossCount
30:54-26 de mar. de 2017-42nd IAAF World Cross Country Championships, Kololo, Kampala
2016
1500m
3:44.44-29 de abr. de 2016
↓
Dar-es-Salaam (TAN)
2015
1500m
3:53.95-6 de mar. de 2015
↓
Addis Ababa (ETH)
2014
1500m
3:47.28-21 de ago. de 2014
↓
Nanjing Youth Olympic Games, Olympic Stadium, Nanjing
2013
3000m
8:40.78-1 de jun. de 2013
↑
Kigali (RWA)

2019

6 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
5000m-short-track
DNF-8 de mar.NCAA Div. I Indoor Championships, Birmingham, AL (i)
mile-short-track
4:12.23-21 de fev.Ohio Valley Conference Indoor Championships, Birmingham, AL (i)
3000m-short-track
8:24.22-21 de fev.Ohio Valley Conference Indoor Championships, Birmingham, AL (i)
5000m
13:37.88-8 de fev.Husky Classic, Seattle, WA (i)
3000m-short-track
7:58.19-2 de fev.JDL Fast Track Invitational, Winston Salem, NC (i)
Mile
4:11.15-26 de jan.Thundering Herd Invitational and Multi Events, Huntington, WV (i)

2018

4 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
5000m
14:03.51-10 de abr.Gold Coast Commonwealth Games, Gold Coast
5000m
14:03.51-8 de abr.Gold Coast Commonwealth Games, Gold Coast
5000m
14:04.71-3 de fev.Kampala UAF Trials, Kampala
5000m
14:17.05-20 de jan.Kampala UAF Trials, Kampala

2017

6 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
8Kilometre
23:11-31 de dez.Trier Silvesterlauf, Trier
1500m
3:52.0HT-14 de dez.Kampala UAF Trials, Kampala
5000m
14:13.3HT-27 de nov.Kampala UAF Trials, Kampala
1500m
3:55.5HT-27 de nov.Kampala UAF Trials, Kampala
5000m
13:46.69-20 de jul.Ugandan Championships, Kampala
CrossCount
30:54-26 de mar.42nd IAAF World Cross Country Championships, Kololo, Kampala

2016

3 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
1500m
3:51.32-21 de jul.IAAF World U20 Championships
1500m
3:51.32-19 de jul.IAAF World U20 Championships
1500m
3:44.44-29 de abr.Dar-es-Salaam East Africa Junior Championships, Dar-es-Salaam

2015

2 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
1500m
3:53.95-6 de mar.Addis Abeba African Junior Championships, Addis Ababa
1500m
4:04.87-5 de mar.Addis Abeba African Junior Championships, Addis Ababa

2014

5 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
1500m
3:48.93-24 de ago.Nanjing Youth Olympic Games, Olympic Stadium, Nanjing
1500m
3:47.28-22 de ago.Nanjing Youth Olympic Games, Olympic Stadium, Nanjing
1500m
3:48.93-22 de ago.Nanjing Youth Olympic Games, Olympic Stadium, Nanjing
1500m
3:47.28-21 de ago.Nanjing Youth Olympic Games, Olympic Stadium, Nanjing
1500m
3:56.95-29 de mai.Gaborone African Youth Games, National Stadium, Gaborone

2013

2 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
3000m
8:45.49-11 de jul.IAAF World Youth Championships
3000m
8:40.78-1 de jun.Kigali

Conquistas

7

Gold Coast Commonwealth Games

5000 Metres

2018