James Sugira

RWAUomini

Data di nascita2 feb 1997

Altezza-

Peso-

James Sugira è un mezzofondista di Ruanda, nato il 2 febbraio 1997. Gareggia principalmente nei 1500m, Mile e 3000m.

I suoi record personali includono 3:44.44 nei 1500m, 4:11.15 nei Mile, 7:58.19 nei 3000m, 13:37.88 nei 5000m e 7:58.19 nei 3000m-short-track. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Ruanda.

In sintesi

3000 Metres Short Track

7:58.19

1500 m

3:44.44

Miglior prestazione 2019

7:58.19

2 feb 2019 · Winston Salem, NC (USA) (i)

Miglior prestazione 2019

Ultima gara

NCAA Div. I Indoor Championships, Birmingham, AL (i)

8 mar 2019 · DNF

NCAA Div. I Indoor Championships, Birmingham, AL (i)

Età

29 anni

Al 19 set 2026: 3000 Metres Short Track 7:58.19, 1500 m 3:44.44, Miglior prestazione 2019 7:58.19 (2 feb 2019, Winston Salem, NC (USA) (i)) · Ultima gara: NCAA Div. I Indoor Championships, Birmingham, AL (i), 8 mar 2019, DNF · 29 anni

Record personali

1500m

3:44.44

Mile

4:11.15

3000m

7:58.19

5000m

13:37.88

3000m-short-track

7:58.19

mile-short-track

4:12.23

8Kilometre

23:11

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2019	Mile	4:11.15	-	26 gen 2019	-	Huntington, WV (USA) (i)
2019	mile-short-track	4:12.23	-	21 feb 2019	-	Birmingham, AL (USA) (i)
2019	3000m-short-track	7:58.19	-	2 feb 2019	-	Winston Salem, NC (USA) (i)
2019	3000m	7:58.19	-	2 feb 2019	↑	Winston Salem, NC (USA) (i)
2019	5000m	13:37.88	-	8 feb 2019	↑	Seattle, WA (USA) (i)
2018	5000m	14:03.51	-	8 apr 2018	↑	Gold Coast Commonwealth Games, Gold Coast
2017	1500m	3:52.0h	-	14 dic 2017	↓	Kampala (UGA)
2017	5000m	13:46.69	-	20 lug 2017	↑	Kampala (UGA)
2017	8Kilometre	23:11	-	31 dic 2017	-	Trier (GER)
2017	CrossCount	30:54	-	26 mar 2017	-	42nd IAAF World Cross Country Championships, Kololo, Kampala
2016	1500m	3:44.44	-	29 apr 2016	↓	Dar-es-Salaam (TAN)
2015	1500m	3:53.95	-	6 mar 2015	↓	Addis Ababa (ETH)
2014	1500m	3:47.28	-	21 ago 2014	↓	Nanjing Youth Olympic Games, Olympic Stadium, Nanjing
2013	3000m	8:40.78	-	1 giu 2013	↑	Kigali (RWA)

2019

6 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
5000m-short-track	DNF	-	8 mar	NCAA Div. I Indoor Championships, Birmingham, AL (i)
mile-short-track	4:12.23	-	21 feb	Ohio Valley Conference Indoor Championships, Birmingham, AL (i)
3000m-short-track	8:24.22	-	21 feb	Ohio Valley Conference Indoor Championships, Birmingham, AL (i)
5000m	13:37.88	-	8 feb	Husky Classic, Seattle, WA (i)
3000m-short-track	7:58.19	-	2 feb	JDL Fast Track Invitational, Winston Salem, NC (i)
Mile	4:11.15	-	26 gen	Thundering Herd Invitational and Multi Events, Huntington, WV (i)

2018

4 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
5000m	14:03.51	-	10 apr	Gold Coast Commonwealth Games, Gold Coast
5000m	14:03.51	-	8 apr	Gold Coast Commonwealth Games, Gold Coast
5000m	14:04.71	-	3 feb	Kampala UAF Trials, Kampala
5000m	14:17.05	-	20 gen	Kampala UAF Trials, Kampala

2017

6 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
8Kilometre	23:11	-	31 dic	Trier Silvesterlauf, Trier
1500m	3:52.0HT	-	14 dic	Kampala UAF Trials, Kampala
5000m	14:13.3HT	-	27 nov	Kampala UAF Trials, Kampala
1500m	3:55.5HT	-	27 nov	Kampala UAF Trials, Kampala
5000m	13:46.69	-	20 lug	Ugandan Championships, Kampala
CrossCount	30:54	-	26 mar	42nd IAAF World Cross Country Championships, Kololo, Kampala

2016

3 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
1500m	3:51.32	-	21 lug	IAAF World U20 Championships
1500m	3:51.32	-	19 lug	IAAF World U20 Championships
1500m	3:44.44	-	29 apr	Dar-es-Salaam East Africa Junior Championships, Dar-es-Salaam

2015

2 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
1500m	3:53.95	-	6 mar	Addis Abeba African Junior Championships, Addis Ababa
1500m	4:04.87	-	5 mar	Addis Abeba African Junior Championships, Addis Ababa

2014

5 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
1500m	3:48.93	-	24 ago	Nanjing Youth Olympic Games, Olympic Stadium, Nanjing
1500m	3:47.28	-	22 ago	Nanjing Youth Olympic Games, Olympic Stadium, Nanjing
1500m	3:48.93	-	22 ago	Nanjing Youth Olympic Games, Olympic Stadium, Nanjing
1500m	3:47.28	-	21 ago	Nanjing Youth Olympic Games, Olympic Stadium, Nanjing
1500m	3:56.95	-	29 mag	Gaborone African Youth Games, National Stadium, Gaborone

2013

2 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000m	8:45.49	-	11 lug	IAAF World Youth Championships
3000m	8:40.78	-	1 giu	Kigali

James Sugira

Record personali

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

Palmares