JS
James Sugira

James Sugira

RWARWAMänner
Geburtsdatum2. Feb. 1997
Größe-
Gewicht-

James Sugira ist ein Mittelstreckenläufer aus Ruanda, geboren am 2. Februar 1997. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, Mile und 3000m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 3:44.44 über 1500m, 4:11.15 über Mile, 7:58.19 über 3000m, 13:37.88 über 5000m und 7:58.19 über 3000m-short-track. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Ruanda.

Auf einen Blick
3000 Metres Short Track
7:58.19
1500 m
3:44.44
Saisonbestleistung 2019
7:58.19
2. Feb. 2019 · Winston Salem, NC (USA) (i)
Letzter Wettkampf
NCAA Div. I Indoor Championships, Birmingham, AL (i)
8. März 2019 · DNF
Alter
29 Jahre

Stand 20. Sept. 2026: 3000 Metres Short Track 7:58.19, 1500 m 3:44.44, Saisonbestleistung 2019 7:58.19 (2. Feb. 2019, Winston Salem, NC (USA) (i)) · Letzter Wettkampf: NCAA Div. I Indoor Championships, Birmingham, AL (i), 8. März 2019, DNF · 29 Jahre

PB

Persönliche Bestleistungen

3:44.44
Mile
4:11.15
3000m
7:58.19
13:37.88
3000m-short-track
7:58.19
mile-short-track
4:12.23
8Kilometre
23:11

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

SaisonDisziplinErgebnisWindDatumTrendWettkämpfe
2019
Mile
4:11.15-26. Jan. 2019-Huntington, WV (USA) (i)
2019
mile-short-track
4:12.23-21. Feb. 2019-Birmingham, AL (USA) (i)
2019
3000m-short-track
7:58.19-2. Feb. 2019-Winston Salem, NC (USA) (i)
2019
3000m
7:58.19-2. Feb. 2019
Winston Salem, NC (USA) (i)
2019
5000m
13:37.88-8. Feb. 2019
Seattle, WA (USA) (i)
2018
5000m
14:03.51-8. Apr. 2018
Gold Coast Commonwealth Games, Gold Coast
2017
1500m
3:52.0h-14. Dez. 2017
Kampala (UGA)
2017
5000m
13:46.69-20. Juli 2017
Kampala (UGA)
2017
8Kilometre
23:11-31. Dez. 2017-Trier (GER)
2017
CrossCount
30:54-26. März 2017-42nd IAAF World Cross Country Championships, Kololo, Kampala
2016
1500m
3:44.44-29. Apr. 2016
Dar-es-Salaam (TAN)
2015
1500m
3:53.95-6. März 2015
Addis Ababa (ETH)
2014
1500m
3:47.28-21. Aug. 2014
Nanjing Youth Olympic Games, Olympic Stadium, Nanjing
2013
3000m
8:40.78-1. Juni 2013
Kigali (RWA)

2019

6 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
5000m-short-track
DNF-8. MärzNCAA Div. I Indoor Championships, Birmingham, AL (i)
mile-short-track
4:12.23-21. Feb.Ohio Valley Conference Indoor Championships, Birmingham, AL (i)
3000m-short-track
8:24.22-21. Feb.Ohio Valley Conference Indoor Championships, Birmingham, AL (i)
5000m
13:37.88-8. Feb.Husky Classic, Seattle, WA (i)
3000m-short-track
7:58.19-2. Feb.JDL Fast Track Invitational, Winston Salem, NC (i)
Mile
4:11.15-26. Jan.Thundering Herd Invitational and Multi Events, Huntington, WV (i)

2018

4 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
5000m
14:03.51-10. Apr.Gold Coast Commonwealth Games, Gold Coast
5000m
14:03.51-8. Apr.Gold Coast Commonwealth Games, Gold Coast
5000m
14:04.71-3. Feb.Kampala UAF Trials, Kampala
5000m
14:17.05-20. Jan.Kampala UAF Trials, Kampala

2017

6 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
8Kilometre
23:11-31. Dez.Trier Silvesterlauf, Trier
1500m
3:52.0HT-14. Dez.Kampala UAF Trials, Kampala
5000m
14:13.3HT-27. Nov.Kampala UAF Trials, Kampala
1500m
3:55.5HT-27. Nov.Kampala UAF Trials, Kampala
5000m
13:46.69-20. JuliUgandan Championships, Kampala
CrossCount
30:54-26. März42nd IAAF World Cross Country Championships, Kololo, Kampala

2016

3 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
1500m
3:51.32-21. JuliIAAF World U20 Championships
1500m
3:51.32-19. JuliIAAF World U20 Championships
1500m
3:44.44-29. Apr.Dar-es-Salaam East Africa Junior Championships, Dar-es-Salaam

2015

2 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
1500m
3:53.95-6. MärzAddis Abeba African Junior Championships, Addis Ababa
1500m
4:04.87-5. MärzAddis Abeba African Junior Championships, Addis Ababa

2014

5 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
1500m
3:48.93-24. Aug.Nanjing Youth Olympic Games, Olympic Stadium, Nanjing
1500m
3:47.28-22. Aug.Nanjing Youth Olympic Games, Olympic Stadium, Nanjing
1500m
3:48.93-22. Aug.Nanjing Youth Olympic Games, Olympic Stadium, Nanjing
1500m
3:47.28-21. Aug.Nanjing Youth Olympic Games, Olympic Stadium, Nanjing
1500m
3:56.95-29. MaiGaborone African Youth Games, National Stadium, Gaborone

2013

2 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
3000m
8:45.49-11. JuliIAAF World Youth Championships
3000m
8:40.78-1. JuniKigali

Auszeichnungen

7

Gold Coast Commonwealth Games

5000 Metres

2018