Gerd Frähmcke
- Nascimento
- 22 de set. de 1950 (76 anos)
- Local de nascimento
- Itzehoe, Germany
- Provas
- 3000 m com obstáculos · 10 000 m
Gerd Frähmcke é um fundista de Alemanha, nascido em 22 de setembro de 1950 em Itzehoe, Germany. Compete principalmente nos 5000m, 10000m e 3000mSt.
Seus recordes pessoais incluem 13:46.2h nos 5000m, 28:45.8h nos 10000m e 8:19.44 nos 3000mSt. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Alemanha.
Melhor marca pessoal · 3000 m com obstáculos8:19.44
Melhor marca de 19778:37.8h6 de ago. de 1977 · Hamburg
Melhor marca pessoal · 10 000 m28:45.8h
Em 6 de nov. de 2026: 3000 m com obstáculos 8:19.44 (#347 de todos os tempos), 10 000 m 28:45.8h, Melhor marca de 1977 8:37.8h (6 de ago. de 1977, Hamburg (GER)) · 76 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
3000mStStockholm 1976Lista de todos os tempos de Alemanha em 3000 m com obstáculos8:19.441.170 pts#347
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 1977 | 3000mSt | 8:37.8h | – | 6 de ago. de 1977 | Hamburg (GER) |
| 1976 | 3000mSt | 8:19.44 | – | 8 de jun. de 1976 | Stockholm (SWE) |
| 1975 | 3000mSt | 8:23.2h | – | 2 de ago. de 1975 | Hannover (GER) |
| 1975 | 10000m | 28:45.8h | – | 19 de mai. de 1975 | Bonn (GER) |
| 1974 | 3000mSt | 8:26.53 | – | 7 de set. de 1974 | Roma European Championships |
| 1974 | 5000m | 13:46.2h | – | 4 de jul. de 1974 | Oslo (NOR) |
| 1973 | 3000mSt | 8:33.4h | – | 25 de jun. de 1973 | Århus (DEN) |