Gerd Frähmcke
- 出生
- 1950年9月22日 (76岁)
- 出生地
- Itzehoe, Germany
- 项目
- 3000米障碍 · 10 000 m
Gerd Frähmcke是德国长跑运动员，1950年9月22日出生于Itzehoe, Germany。他主要参加5000m, 10000m 和 3000mSt项目。
他的个人最好成绩包括5000m的13:46.2h, 10000m的28:45.8h 和 3000mSt的8:19.44。他目前活跃于国际田径赛场，代表德国参赛。
截至2026年11月6日： 3000米障碍 8:19.44 (全时代第347名), 10 000 m 28:45.8h, 1977赛季最佳 8:37.8h (1977年8月6日, Hamburg (GER)) · 76岁
个人最佳
WA 积分计算器 →项目成绩历史
进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1977 | 3000mSt | 8:37.8h | – | 1977年8月6日 | Hamburg (GER) |
| 1976 | 3000mSt | 8:19.44 | – | 1976年6月8日 | Stockholm (SWE) |
| 1975 | 3000mSt | 8:23.2h | – | 1975年8月2日 | Hannover (GER) |
| 1975 | 10000m | 28:45.8h | – | 1975年5月19日 | Bonn (GER) |
| 1974 | 3000mSt | 8:26.53 | – | 1974年9月7日 | Roma European Championships |
| 1974 | 5000m | 13:46.2h | – | 1974年7月4日 | Oslo (NOR) |
| 1973 | 3000mSt | 8:33.4h | – | 1973年6月25日 | Århus (DEN) |