DP
Daniel Nghidinwa Paulus

Daniel Nghidinwa Paulus

NAMNAMHomens
Data de nascimento17 de jan. de 1997
Altura-
Peso-

Daniel Nghidinwa Paulus é um fundista de Namíbia, nascido em 17 de janeiro de 1997. Compete principalmente nos 5000m, 10000m e Semi.

Seus recordes pessoais incluem 13:53.12 nos 5000m, 31:02.40 nos 10000m, 1:01:10 nos Semi e 2:08:40 nos Marathon. Conquistou 2 medalhas de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Namíbia.

Em resumo
Meia maratona
1:01:10
Melhor marca de 2026
1:02:53
27 de jun. de 2026
Última competição
NMB Half Marathon
27 de jun. de 2026 · 1:02:53
Recorde
Recorde nacional · Meia maratona 1:01:10
Idade
29 anos

Em 23 de set. de 2026: Maratona 2:08:40 (#989 de todos os tempos), Meia maratona 1:01:10, Melhor marca de 2026 1:02:53 (27 de jun. de 2026) · Última competição: NMB Half Marathon, 27 de jun. de 2026, 1:02:53 · Recorde nacional (Meia maratona) · 29 anos

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataTendênciaCompetições
2026
Semi
1:02:53-27 de jun. de 2026
NMB Half Marathon
2025
Semi
1:01:51-29 de jun. de 2025
Nelson Mandela Bay Half Marathon
2025
Marathon
2:15:19-4 de mai. de 2025
Maraton de Cali
2024
Marathon
2:10:51-3 de nov. de 2024
Hangzhou marathon, Hangzhou
2023
5000m
13:09.62-4 de fev. de 2023
Athletics Namibia Grand Prix Leg 2, Independence Stadium, Windhoek
2023
Semi
1:04:46-25 de fev. de 2023
FNB Kazungula Bridge Marathon - Half Marathon & 10km
2023
Marathon
2:08:40-2 de abr. de 2023
Daegu International Marathon, Daegu
2022
5000m
13:53.12-6 de ago. de 2022
XXII Commonwealth Games, Alexander Stadium, Birmingham
2022
Semi
1:01:10-4 de jun. de 2022
Nelson Mandela Bay Half Marathon
2021
5000m
14:24.88-18 de abr. de 2021
Namibian Championships
2021
Semi
1:02:07-1 de mai. de 2021
Nelson Mandela Bay Half Marathon
2020
5000m
14:26.27-14 de nov. de 2020
Namibian Championships
2019
5000m
14:26.49-2 de mar. de 2019
Vineta Stadium, Swakopmund (NAM)
2019
10000m
31:02.40-16 de mar. de 2019
Oshakati (NAM)
2018
5000m
14:47.68-20 de abr. de 2018
Namibian Championships
2018
10000m
32:12.34-21 de abr. de 2018
Namibian Championships

2026

1 performance
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Semi
1:02:53-27 de jun.NMB Half Marathon

2025

5 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Semi
1:04:12-12 de out.Region 5 Marathon, Union Buildings Tshwane, Pretoria
Marathon
DNF-15 de set.World Athletics Championships, Tokyo 2025, National Stadium, Tokyo
Semi
1:01:51-29 de jun.Nelson Mandela Bay Half Marathon
Marathon
2:15:19-4 de mai.Maraton de Cali
Marathon
DNF-23 de fev.Daegu Marathon

2024

2 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Marathon
2:10:51-3 de nov.Hangzhou marathon, Hangzhou
Marathon
2:13:34-21 de abr.Vienna City Marathon

2023

3 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Marathon
2:08:40-2 de abr.Daegu International Marathon, Daegu
Semi
1:04:46-25 de fev.FNB Kazungula Bridge Marathon - Half Marathon & 10km
5000m
13:09.62-4 de fev.Athletics Namibia Grand Prix Leg 2, Independence Stadium, Windhoek

2022

4 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
5000m
13:53.12-6 de ago.XXII Commonwealth Games, Alexander Stadium, Birmingham
Semi
1:01:10-4 de jun.Nelson Mandela Bay Half Marathon
5000m
13:54.82-30 de abr.Gaborone International Meet, National Stadium, Gaborone - National Events
5000m
14:04.60-15 de jan.AN Grand Prix Leg 1, Vineta Stadium, Swakopmund

2021

3 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Semi
1:02:07-1 de mai.Nelson Mandela Bay Half Marathon
5000m
14:24.88-18 de abr.Namibian Championships
5000m
14:35.92-27 de mar.AN Grand Prix Leg3, Independence Stadium, Oshakati

2020

4 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
5000m
14:26.27-14 de nov.Namibian Championships
5000m
14:40.17-7 de nov.AN Grand Prix 5, Independence Stadium, Windhoek
5000m
14:36.10-31 de out.AN Grand Prix 4, Independence Stadium, Windhoek
5000m
15:01.03-7 de mar.Crystal Gold Regional Club Challenge Leg3, Vineta Stadium, Swakopmund

2019

3 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10000m
31:21.34-6 de abr.Namibian Championships, Independence Stadium, Windhoek
10000m
31:02.40-16 de mar.Coca Cola Regional Club Challenge Leg3, Oshakati
5000m
14:26.49-2 de mar.Coca Cola Regional Club Challenge Leg2, Vineta Stadium, Swakopmund

2018

2 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10000m
32:12.34-21 de abr.Namibian Championships
5000m
14:47.68-20 de abr.Namibian Championships

Conquistas

🥇

Namibian Championships

5000 Metres

2021
🥇

Namibian Championships

10,000 Metres

2019