
Aheza Kiros
Aheza Kiros é uma fundista de Etiópia, nascida em 16 de outubro de 1985. Compete principalmente nos 3000m, 5000m e 10000m.
Seus recordes pessoais incluem 8:51.16 nos 3000m, 14:56.33 nos 5000m, 31:06.93 nos 10000m, 1:09:10 nos Semi e 2:24:30 nos Marathon. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Etiópia.
Em 16 de set. de 2026: 10 000 m 31:06.93 (#187 de todos os tempos), 5000 m 14:56.33 (#288 de todos os tempos), Melhor marca de 2015 2:47:37 (13 de dez. de 2015, Honolulu, HI (USA)) · 40 anos
Melhores marcas pessoais
Gráficos de desempenho
Melhores da temporada
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Tendência | Competições |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2015 | Marathon | 2:47:37 | - | 13 de dez. de 2015 | ↓ | Honolulu, HI (USA) |
| 2014 | Semi | 1:12:47 | - | 12 de out. de 2014 | ↑ | Boston, MA (USA) |
| 2014 | Marathon | 2:37:52 | - | 23 de nov. de 2014 | ↓ | Guangzhou (CHN) |
| 2013 | 10000m | 32:32.23 | - | 27 de jun. de 2013 | ↓ | Sollentuna (SWE) |
| 2013 | 10Kilometr | 32:46 | - | 3 de ago. de 2013 | ↑ | Cape Elizabeth, ME (USA) |
| 2013 | Semi | 1:10:03 | - | 13 de out. de 2013 | ↑ | Boston, MA (USA) |
| 2013 | Marathon | 2:24:30 | - | 25 de jan. de 2013 | ↓ | Dubai (UAE) |
| 2012 | 5Kilometre | 15:21 | - | 15 de abr. de 2012 | ↑ | Boston, MA (USA) |
| 2012 | 10Kilometr | 31:57 | - | 24 de jun. de 2012 | ↑ | Boston, MA (USA) |
| 2012 | 10000m | 32:03.85 | - | 1 de jun. de 2012 | ↓ | Eugene Prefontaine Classic, Hayward Field, Eugene, OR - Diamond Discipline |
| 2012 | Semi | 1:12:50 | - | 7 de out. de 2012 | ↑ | Boston, MA (USA) |
| 2012 | Marathon | 2:33:21 | - | 27 de jan. de 2012 | ↓ | Dubai (UAE) |
| 2011 | 5Kilometre | 15:13 | - | 3 de abr. de 2011 | ↑ | Carlsbad, CA (USA) |
| 2011 | 10000m | 32:08.21 | - | 31 de mai. de 2011 | ↓ | Mestský Stadion, Ostrava (CZE) |
| 2011 | 10Kilometr | 32:09 | - | 6 de ago. de 2011 | ↑ | Cape Elizabeth, ME (USA) |
| 2011 | Semi | 1:09:10 | - | 6 de mar. de 2011 | ↑ | Paris (FRA) |
| 2010 | 5000m | 15:19.96 | - | 30 de mai. de 2010 | ↓ | FBK Stadium, Hengelo (NED) |
| 2010 | 5Kilometre | 15:26 | - | 11 de abr. de 2010 | ↑ | Carlsbad, CA (USA) |
| 2010 | 5000m-short-track | 15:28.28 | - | 6 de fev. de 2010 | ↓ | Boston, MA (USA) (i) |
| 2010 | 10Kilometr | 33:59 | - | 21 de nov. de 2010 | ↑ | Addis Abeba (ETH) |
| 2009 | 5000m | 14:56.33 | - | 16 de mai. de 2009 | ↓ | Carson, CA (USA) |
| 2009 | 5Kilometre | 15:38 | - | 5 de abr. de 2009 | ↑ | Carlsbad, CA (USA) |
| 2009 | 10000m | 31:21.22 | - | 11 de jul. de 2009 | ↓ | Birmingham (GBR) |
| 2009 | 10Kilometr | 32:31 | - | 1 de ago. de 2009 | ↑ | Cape Elizabeth, ME (USA) |
| 2008 | 5000m | 15:13.35 | - | 11 de jul. de 2008 | ↓ | Roma Golden Gala |
| 2008 | 10000m | 31:06.93 | - | 12 de jun. de 2008 | ↓ | Ostrava (CZE) |
| 2008 | Semi | 1:23:43 | - | 31 de ago. de 2008 | ↑ | Virginia Beach, VA (USA) |
| 2007 | 5000m | 15:18.25 | - | 2 de jun. de 2007 | ↓ | Icahn Stadium, New York, NY (USA) |
| 2007 | 5000m-short-track | 15:26.43 | - | 27 de jan. de 2007 | ↓ | Boston, MA (USA) (i) |
| 2007 | 10000m | 31:20.66 | - | 14 de jul. de 2007 | ↓ | Barakaldo (ESP) |
| 2006 | 3000m | 8:51.16 | - | 6 de jul. de 2006 | - | Luzern (SUI) |
| 2006 | 5000m | 15:09.34 | - | 23 de set. de 2006 | ↓ | Shanghai (CHN) |
| 2006 | 10000m | 31:35.81 | - | 12 de ago. de 2006 | ↓ | Bambous (MRI) |
| 2006 | 10Kilometr | 33:25 | - | 26 de nov. de 2006 | ↑ | Addis Abeba (ETH) |
| 2005 | 10000m | 31:59.37 | - | 28 de jun. de 2005 | ↓ | Sollentuna (SWE) |
| 2005 | 10Kilometr | 33:06 | - | 27 de nov. de 2005 | ↑ | Addis Abeba (ETH) |
| 2004 | 10Kilometr | 34:56 | - | 28 de nov. de 2004 | ↑ | Addis Abeba (ETH) |
2015
1 performance| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:47:37 | - | 13 de dez. | Honolulu Marathon, Honolulu, HI |
2014
3 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:37:52 | - | 23 de nov. | Guangzhou Marathon, Guangzhou |
Semi | 1:12:47 | - | 12 de out. | Boston B.A.A Half Marathon, Boston, MA |
Marathon | 2:38:12 | - | 6 de abr. | Paris Marathon, Paris |
2013
6 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:41:32 | - | 8 de dez. | Honolulu Marathon, Honolulu, HI |
Semi | 1:10:03 | - | 13 de out. | Boston B.A.A. Half Marathon, Boston, MA |
10Kilometr | 32:46 | - | 3 de ago. | Cape Elizabeth Beach to Beacon, Cape Elizabeth, ME |
10000m | 32:32.23 | - | 27 de jun. | Sollentuna Folksam GP, Sollentuna |
Marathon | 2:35:25 | - | 14 de abr. | Daegu Marathon, Daegu |
Marathon | 2:24:30 | - | 25 de jan. | Dubai Standard Chartered Marathon, Dubai |
2012
7 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:12:50 | - | 7 de out. | Boston B.A.A Half Marathon, Boston, MA |
10Kilometr | 31:57 | - | 24 de jun. | Boston B.A.A 10K, Boston, MA |
10Kilometr | 32:18 | - | 9 de jun. | New York adidas Grand Prix, Icahn Stadium, New York, NY - Diamond Discipline |
10000m | 32:03.85 | - | 1 de jun. | Eugene Prefontaine Classic, Hayward Field, Eugene, OR - Diamond Discipline |
5Kilometre | 15:21 | - | 15 de abr. | Boston B.A.A. 5K, Boston, MA |
5Kilometre | 15:41 | - | 1 de abr. | Carlsbad 5000, Carlsbad, CA |
Marathon | 2:33:21 | - | 27 de jan. | Dubai Standard Chartered Marathon, Dubai |
2011
9 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:12:51 | - | 27 de nov. | New Delhi Half Marathon, New Delhi |
10Kilometr | 32:09 | - | 6 de ago. | Cape Elizabeth Beach to Beacon, Cape Elizabeth, ME |
10000m | 32:54.57 | - | 13 de jul. | Nuoro Memorial Paolo Delogu, Nuoro |
10Kilometr | 32:34 | - | 4 de jul. | Atlanta Peachtree Road Race, Atlanta, GA |
10Kilometr | 32:09 | - | 11 de jun. | New York adidas Grand Prix, Icahn Stadium, New York, NY - Diamond Discipline |
5Kilometre | 15:23 | - | 4 de jun. | Albany Freihofer's Run for Women 5K, Albany, NY |
10000m | 32:08.21 | - | 31 de mai. | Golden Spike Ostrava 2011, Mestský Stadion, Ostrava |
5Kilometre | 15:13 | - | 3 de abr. | Carlsbad 5000, Carlsbad, CA |
Semi | 1:09:10 | - | 6 de mar. | Paris Half Marathon, Paris |
2010
5 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 33:59 | - | 21 de nov. | Addis Abeba 10km, Addis Abeba |
5000m | 15:29.18 | - | 12 de jun. | New York adidas Grand Prix, Icahn Stadium, New York, NY - Diamond Discipline |
5000m | 15:19.96 | - | 30 de mai. | Hengelo Fanny Blankers-Koen Games, FBK Stadium, Hengelo |
5Kilometre | 15:26 | - | 11 de abr. | Carlsbad 5000, Carlsbad, CA |
5000m-short-track | 15:28.28 | - | 6 de fev. | Reebok Indoor Games, Boston, MA (i) |
2009
6 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 32:31 | - | 1 de ago. | Cape Elizabeth Beach to Beacon, Cape Elizabeth, ME |
10000m | 31:21.22 | - | 11 de jul. | UK Championships, Birmingham |
10000m | 31:52.99 | - | 30 de mai. | Stockholm |
5000m | 14:56.33 | - | 16 de mai. | Carson Adidas Track Classic, Carson, CA |
10000m | 34:17.11 | - | 2 de mai. | Ethiopian Championships, Addis Abeba |
5Kilometre | 15:38 | - | 5 de abr. | Carlsbad 5000, Carlsbad, CA |
2008
3 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:23:43 | - | 31 de ago. | Virginia Beach Rock 'n' Roll Half Marathon, Virginia Beach, VA |
5000m | 15:13.35 | - | 11 de jul. | Roma Golden Gala |
10000m | 31:06.93 | - | 12 de jun. | Golden Spike, Ostrava |
2007
4 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
10000m | 33:06.60 | - | 25 de ago. | IAAF World Championships |
10000m | 31:20.66 | - | 14 de jul. | Barakaldo Trofeo Internacional Atletismo, Barakaldo |
5000m | 15:18.25 | - | 2 de jun. | New York Reebok Grand Prix, Icahn Stadium, New York, NY |
5000m-short-track | 15:26.43 | - | 27 de jan. | Reebok Indoor Games, Boston, MA (i) |
2006
6 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 33:25 | - | 26 de nov. | Addis Abeba Toyota Great Ethiopian Run, Addis Abeba |
5000m | 15:09.34 | - | 23 de set. | Shanghai Golden Grand Prix, Shanghai |
10000m | 31:35.81 | - | 12 de ago. | Bambous African Championships, Bambous |
3000m | 8:51.16 | - | 6 de jul. | Luzern Spitzen Leichtathletik, Luzern |
3000m | 8:53.63 | - | 1 de jul. | Cork City Sports, Cork |
10000m | 33:25.44 | - | 5 de mai. | Ethiopian Championships, Addis Abeba |
Conquistas
Bambous African Championships
10,000 Metres
Bambous African Championships
10,000 Metres
Perguntas frequentes
Qual é a melhor marca pessoal de Aheza Kiros nos 10 000 m?
A melhor marca pessoal de Aheza Kiros nos 10 000 m é 31:06.93, obtida em 12 de jun. de 2008 em Ostrava (CZE), #187 de todos os tempos.
Em que provas compete Aheza Kiros?
Aheza Kiros compete nos 10 000 m e 5000 m.
Como foi a época de 2015 de Aheza Kiros?
Melhor marca de 2015: 2:47:37, obtida em 13 de dez. de 2015 em Honolulu, HI (USA).