AK
Aheza Kiros
ETHЖенщиныДата рождения16 окт. 1985 г.
Рост-
Вес-
Aheza Kiros — бегунья на длинные дистанции из страны Эфиопия, родилась 16 октября 1985 года. Основные дисциплины: 3000m, 5000m и 10000m.
Личные рекорды: 8:51.16 на 3000m, 14:56.33 на 5000m, 31:06.93 на 10000m, 1:09:10 на Semi и 2:24:30 на Marathon. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Главное
Возраст
40 лет
По состоянию на 16 сент. 2026 г.: 10 000 m 31:06.93 (#187 за всё время), 5000 m 14:56.33 (#288 за всё время), Лучший результат сезона 2015 2:47:37 (13 дек. 2015 г., Honolulu, HI (USA)) · 40 лет
PB
Личные рекорды
15:13
31:57
15:26.43
Графики результатов
Лучшие в сезоне
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Динамика | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2015 | Marathon | 2:47:37 | - | 13 дек. 2015 г. | ↓ | Honolulu, HI (USA) |
| 2014 | Semi | 1:12:47 | - | 12 окт. 2014 г. | ↑ | Boston, MA (USA) |
| 2014 | Marathon | 2:37:52 | - | 23 нояб. 2014 г. | ↓ | Guangzhou (CHN) |
| 2013 | 10000m | 32:32.23 | - | 27 июн. 2013 г. | ↓ | Sollentuna (SWE) |
| 2013 | 10Kilometr | 32:46 | - | 3 авг. 2013 г. | ↑ | Cape Elizabeth, ME (USA) |
| 2013 | Semi | 1:10:03 | - | 13 окт. 2013 г. | ↑ | Boston, MA (USA) |
| 2013 | Marathon | 2:24:30 | - | 25 янв. 2013 г. | ↓ | Dubai (UAE) |
| 2012 | 5Kilometre | 15:21 | - | 15 апр. 2012 г. | ↑ | Boston, MA (USA) |
| 2012 | 10Kilometr | 31:57 | - | 24 июн. 2012 г. | ↑ | Boston, MA (USA) |
| 2012 | 10000m | 32:03.85 | - | 1 июн. 2012 г. | ↓ | Eugene Prefontaine Classic, Hayward Field, Eugene, OR - Diamond Discipline |
| 2012 | Semi | 1:12:50 | - | 7 окт. 2012 г. | ↑ | Boston, MA (USA) |
| 2012 | Marathon | 2:33:21 | - | 27 янв. 2012 г. | ↓ | Dubai (UAE) |
| 2011 | 5Kilometre | 15:13 | - | 3 апр. 2011 г. | ↑ | Carlsbad, CA (USA) |
| 2011 | 10000m | 32:08.21 | - | 31 мая 2011 г. | ↓ | Mestský Stadion, Ostrava (CZE) |
| 2011 | 10Kilometr | 32:09 | - | 6 авг. 2011 г. | ↑ | Cape Elizabeth, ME (USA) |
| 2011 | Semi | 1:09:10 | - | 6 мар. 2011 г. | ↑ | Paris (FRA) |
| 2010 | 5000m | 15:19.96 | - | 30 мая 2010 г. | ↓ | FBK Stadium, Hengelo (NED) |
| 2010 | 5Kilometre | 15:26 | - | 11 апр. 2010 г. | ↑ | Carlsbad, CA (USA) |
| 2010 | 5000m-short-track | 15:28.28 | - | 6 февр. 2010 г. | ↓ | Boston, MA (USA) (i) |
| 2010 | 10Kilometr | 33:59 | - | 21 нояб. 2010 г. | ↑ | Addis Abeba (ETH) |
| 2009 | 5000m | 14:56.33 | - | 16 мая 2009 г. | ↓ | Carson, CA (USA) |
| 2009 | 5Kilometre | 15:38 | - | 5 апр. 2009 г. | ↑ | Carlsbad, CA (USA) |
| 2009 | 10000m | 31:21.22 | - | 11 июл. 2009 г. | ↓ | Birmingham (GBR) |
| 2009 | 10Kilometr | 32:31 | - | 1 авг. 2009 г. | ↑ | Cape Elizabeth, ME (USA) |
| 2008 | 5000m | 15:13.35 | - | 11 июл. 2008 г. | ↓ | Roma Golden Gala |
| 2008 | 10000m | 31:06.93 | - | 12 июн. 2008 г. | ↓ | Ostrava (CZE) |
| 2008 | Semi | 1:23:43 | - | 31 авг. 2008 г. | ↑ | Virginia Beach, VA (USA) |
| 2007 | 5000m | 15:18.25 | - | 2 июн. 2007 г. | ↓ | Icahn Stadium, New York, NY (USA) |
| 2007 | 5000m-short-track | 15:26.43 | - | 27 янв. 2007 г. | ↓ | Boston, MA (USA) (i) |
| 2007 | 10000m | 31:20.66 | - | 14 июл. 2007 г. | ↓ | Barakaldo (ESP) |
| 2006 | 3000m | 8:51.16 | - | 6 июл. 2006 г. | - | Luzern (SUI) |
| 2006 | 5000m | 15:09.34 | - | 23 сент. 2006 г. | ↓ | Shanghai (CHN) |
| 2006 | 10000m | 31:35.81 | - | 12 авг. 2006 г. | ↓ | Bambous (MRI) |
| 2006 | 10Kilometr | 33:25 | - | 26 нояб. 2006 г. | ↑ | Addis Abeba (ETH) |
| 2005 | 10000m | 31:59.37 | - | 28 июн. 2005 г. | ↓ | Sollentuna (SWE) |
| 2005 | 10Kilometr | 33:06 | - | 27 нояб. 2005 г. | ↑ | Addis Abeba (ETH) |
| 2004 | 10Kilometr | 34:56 | - | 28 нояб. 2004 г. | ↑ | Addis Abeba (ETH) |
2015
1 performance| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:47:37 | - | 13 дек. | Honolulu Marathon, Honolulu, HI |
2014
3 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:37:52 | - | 23 нояб. | Guangzhou Marathon, Guangzhou |
Semi | 1:12:47 | - | 12 окт. | Boston B.A.A Half Marathon, Boston, MA |
Marathon | 2:38:12 | - | 6 апр. | Paris Marathon, Paris |
2013
6 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:41:32 | - | 8 дек. | Honolulu Marathon, Honolulu, HI |
Semi | 1:10:03 | - | 13 окт. | Boston B.A.A. Half Marathon, Boston, MA |
10Kilometr | 32:46 | - | 3 авг. | Cape Elizabeth Beach to Beacon, Cape Elizabeth, ME |
10000m | 32:32.23 | - | 27 июн. | Sollentuna Folksam GP, Sollentuna |
Marathon | 2:35:25 | - | 14 апр. | Daegu Marathon, Daegu |
Marathon | 2:24:30 | - | 25 янв. | Dubai Standard Chartered Marathon, Dubai |
2012
7 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:12:50 | - | 7 окт. | Boston B.A.A Half Marathon, Boston, MA |
10Kilometr | 31:57 | - | 24 июн. | Boston B.A.A 10K, Boston, MA |
10Kilometr | 32:18 | - | 9 июн. | New York adidas Grand Prix, Icahn Stadium, New York, NY - Diamond Discipline |
10000m | 32:03.85 | - | 1 июн. | Eugene Prefontaine Classic, Hayward Field, Eugene, OR - Diamond Discipline |
5Kilometre | 15:21 | - | 15 апр. | Boston B.A.A. 5K, Boston, MA |
5Kilometre | 15:41 | - | 1 апр. | Carlsbad 5000, Carlsbad, CA |
Marathon | 2:33:21 | - | 27 янв. | Dubai Standard Chartered Marathon, Dubai |
2011
9 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:12:51 | - | 27 нояб. | New Delhi Half Marathon, New Delhi |
10Kilometr | 32:09 | - | 6 авг. | Cape Elizabeth Beach to Beacon, Cape Elizabeth, ME |
10000m | 32:54.57 | - | 13 июл. | Nuoro Memorial Paolo Delogu, Nuoro |
10Kilometr | 32:34 | - | 4 июл. | Atlanta Peachtree Road Race, Atlanta, GA |
10Kilometr | 32:09 | - | 11 июн. | New York adidas Grand Prix, Icahn Stadium, New York, NY - Diamond Discipline |
5Kilometre | 15:23 | - | 4 июн. | Albany Freihofer's Run for Women 5K, Albany, NY |
10000m | 32:08.21 | - | 31 мая | Golden Spike Ostrava 2011, Mestský Stadion, Ostrava |
5Kilometre | 15:13 | - | 3 апр. | Carlsbad 5000, Carlsbad, CA |
Semi | 1:09:10 | - | 6 мар. | Paris Half Marathon, Paris |
2010
5 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 33:59 | - | 21 нояб. | Addis Abeba 10km, Addis Abeba |
5000m | 15:29.18 | - | 12 июн. | New York adidas Grand Prix, Icahn Stadium, New York, NY - Diamond Discipline |
5000m | 15:19.96 | - | 30 мая | Hengelo Fanny Blankers-Koen Games, FBK Stadium, Hengelo |
5Kilometre | 15:26 | - | 11 апр. | Carlsbad 5000, Carlsbad, CA |
5000m-short-track | 15:28.28 | - | 6 февр. | Reebok Indoor Games, Boston, MA (i) |
2009
6 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 32:31 | - | 1 авг. | Cape Elizabeth Beach to Beacon, Cape Elizabeth, ME |
10000m | 31:21.22 | - | 11 июл. | UK Championships, Birmingham |
10000m | 31:52.99 | - | 30 мая | Stockholm |
5000m | 14:56.33 | - | 16 мая | Carson Adidas Track Classic, Carson, CA |
10000m | 34:17.11 | - | 2 мая | Ethiopian Championships, Addis Abeba |
5Kilometre | 15:38 | - | 5 апр. | Carlsbad 5000, Carlsbad, CA |
2008
3 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:23:43 | - | 31 авг. | Virginia Beach Rock 'n' Roll Half Marathon, Virginia Beach, VA |
5000m | 15:13.35 | - | 11 июл. | Roma Golden Gala |
10000m | 31:06.93 | - | 12 июн. | Golden Spike, Ostrava |
2007
4 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
10000m | 33:06.60 | - | 25 авг. | IAAF World Championships |
10000m | 31:20.66 | - | 14 июл. | Barakaldo Trofeo Internacional Atletismo, Barakaldo |
5000m | 15:18.25 | - | 2 июн. | New York Reebok Grand Prix, Icahn Stadium, New York, NY |
5000m-short-track | 15:26.43 | - | 27 янв. | Reebok Indoor Games, Boston, MA (i) |
2006
6 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 33:25 | - | 26 нояб. | Addis Abeba Toyota Great Ethiopian Run, Addis Abeba |
5000m | 15:09.34 | - | 23 сент. | Shanghai Golden Grand Prix, Shanghai |
10000m | 31:35.81 | - | 12 авг. | Bambous African Championships, Bambous |
3000m | 8:51.16 | - | 6 июл. | Luzern Spitzen Leichtathletik, Luzern |
3000m | 8:53.63 | - | 1 июл. | Cork City Sports, Cork |
10000m | 33:25.44 | - | 5 мая | Ethiopian Championships, Addis Abeba |
Показано 1 – 50 из 53
Награды
4
2006Bambous African Championships
10,000 Metres
4
2006Bambous African Championships
10,000 Metres
FAQ
Часто задаваемые вопросы
Какой личный рекорд у Aheza Kiros на 10 000 m?
Личный рекорд Aheza Kiros на 10 000 m — 31:06.93, установлен 12 июн. 2008 г. в Ostrava (CZE), #187 за всё время.
В каких дисциплинах выступает Aheza Kiros?
Aheza Kiros выступает в дисциплинах: 10 000 m и 5000 m.
Как выступает Aheza Kiros в сезоне 2015?
Лучший результат сезона 2015: 2:47:37, установлен 13 дек. 2015 г. в Honolulu, HI (USA).