AK
Aheza Kiros
ETHDonneData di nascita16 ott 1985
Altezza-
Peso-
Aheza Kiros è una fondista di Etiopia, nata il 16 ottobre 1985. Gareggia principalmente nei 3000m, 5000m e 10000m.
I suoi record personali includono 8:51.16 nei 3000m, 14:56.33 nei 5000m, 31:06.93 nei 10000m, 1:09:10 nei Semi e 2:24:30 nei Marathon. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Etiopia.
In sintesi
Età
40 anni
Al 16 set 2026: 10 000 m 31:06.93 (#187 di sempre), 5000 m 14:56.33 (#288 di sempre), Miglior prestazione 2015 2:47:37 (13 dic 2015, Honolulu, HI (USA)) · 40 anni
PB
Record personali
15:13
31:57
15:26.43
Grafici prestazioni
Migliori stagionali
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Tendenza | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2015 | Marathon | 2:47:37 | - | 13 dic 2015 | ↓ | Honolulu, HI (USA) |
| 2014 | Semi | 1:12:47 | - | 12 ott 2014 | ↑ | Boston, MA (USA) |
| 2014 | Marathon | 2:37:52 | - | 23 nov 2014 | ↓ | Guangzhou (CHN) |
| 2013 | 10000m | 32:32.23 | - | 27 giu 2013 | ↓ | Sollentuna (SWE) |
| 2013 | 10Kilometr | 32:46 | - | 3 ago 2013 | ↑ | Cape Elizabeth, ME (USA) |
| 2013 | Semi | 1:10:03 | - | 13 ott 2013 | ↑ | Boston, MA (USA) |
| 2013 | Marathon | 2:24:30 | - | 25 gen 2013 | ↓ | Dubai (UAE) |
| 2012 | 5Kilometre | 15:21 | - | 15 apr 2012 | ↑ | Boston, MA (USA) |
| 2012 | 10Kilometr | 31:57 | - | 24 giu 2012 | ↑ | Boston, MA (USA) |
| 2012 | 10000m | 32:03.85 | - | 1 giu 2012 | ↓ | Eugene Prefontaine Classic, Hayward Field, Eugene, OR - Diamond Discipline |
| 2012 | Semi | 1:12:50 | - | 7 ott 2012 | ↑ | Boston, MA (USA) |
| 2012 | Marathon | 2:33:21 | - | 27 gen 2012 | ↓ | Dubai (UAE) |
| 2011 | 5Kilometre | 15:13 | - | 3 apr 2011 | ↑ | Carlsbad, CA (USA) |
| 2011 | 10000m | 32:08.21 | - | 31 mag 2011 | ↓ | Mestský Stadion, Ostrava (CZE) |
| 2011 | 10Kilometr | 32:09 | - | 6 ago 2011 | ↑ | Cape Elizabeth, ME (USA) |
| 2011 | Semi | 1:09:10 | - | 6 mar 2011 | ↑ | Paris (FRA) |
| 2010 | 5000m | 15:19.96 | - | 30 mag 2010 | ↓ | FBK Stadium, Hengelo (NED) |
| 2010 | 5Kilometre | 15:26 | - | 11 apr 2010 | ↑ | Carlsbad, CA (USA) |
| 2010 | 5000m-short-track | 15:28.28 | - | 6 feb 2010 | ↓ | Boston, MA (USA) (i) |
| 2010 | 10Kilometr | 33:59 | - | 21 nov 2010 | ↑ | Addis Abeba (ETH) |
| 2009 | 5000m | 14:56.33 | - | 16 mag 2009 | ↓ | Carson, CA (USA) |
| 2009 | 5Kilometre | 15:38 | - | 5 apr 2009 | ↑ | Carlsbad, CA (USA) |
| 2009 | 10000m | 31:21.22 | - | 11 lug 2009 | ↓ | Birmingham (GBR) |
| 2009 | 10Kilometr | 32:31 | - | 1 ago 2009 | ↑ | Cape Elizabeth, ME (USA) |
| 2008 | 5000m | 15:13.35 | - | 11 lug 2008 | ↓ | Roma Golden Gala |
| 2008 | 10000m | 31:06.93 | - | 12 giu 2008 | ↓ | Ostrava (CZE) |
| 2008 | Semi | 1:23:43 | - | 31 ago 2008 | ↑ | Virginia Beach, VA (USA) |
| 2007 | 5000m | 15:18.25 | - | 2 giu 2007 | ↓ | Icahn Stadium, New York, NY (USA) |
| 2007 | 5000m-short-track | 15:26.43 | - | 27 gen 2007 | ↓ | Boston, MA (USA) (i) |
| 2007 | 10000m | 31:20.66 | - | 14 lug 2007 | ↓ | Barakaldo (ESP) |
| 2006 | 3000m | 8:51.16 | - | 6 lug 2006 | - | Luzern (SUI) |
| 2006 | 5000m | 15:09.34 | - | 23 set 2006 | ↓ | Shanghai (CHN) |
| 2006 | 10000m | 31:35.81 | - | 12 ago 2006 | ↓ | Bambous (MRI) |
| 2006 | 10Kilometr | 33:25 | - | 26 nov 2006 | ↑ | Addis Abeba (ETH) |
| 2005 | 10000m | 31:59.37 | - | 28 giu 2005 | ↓ | Sollentuna (SWE) |
| 2005 | 10Kilometr | 33:06 | - | 27 nov 2005 | ↑ | Addis Abeba (ETH) |
| 2004 | 10Kilometr | 34:56 | - | 28 nov 2004 | ↑ | Addis Abeba (ETH) |
2015
1 performance| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:47:37 | - | 13 dic | Honolulu Marathon, Honolulu, HI |
2014
3 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:37:52 | - | 23 nov | Guangzhou Marathon, Guangzhou |
Semi | 1:12:47 | - | 12 ott | Boston B.A.A Half Marathon, Boston, MA |
Marathon | 2:38:12 | - | 6 apr | Paris Marathon, Paris |
2013
6 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:41:32 | - | 8 dic | Honolulu Marathon, Honolulu, HI |
Semi | 1:10:03 | - | 13 ott | Boston B.A.A. Half Marathon, Boston, MA |
10Kilometr | 32:46 | - | 3 ago | Cape Elizabeth Beach to Beacon, Cape Elizabeth, ME |
10000m | 32:32.23 | - | 27 giu | Sollentuna Folksam GP, Sollentuna |
Marathon | 2:35:25 | - | 14 apr | Daegu Marathon, Daegu |
Marathon | 2:24:30 | - | 25 gen | Dubai Standard Chartered Marathon, Dubai |
2012
7 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:12:50 | - | 7 ott | Boston B.A.A Half Marathon, Boston, MA |
10Kilometr | 31:57 | - | 24 giu | Boston B.A.A 10K, Boston, MA |
10Kilometr | 32:18 | - | 9 giu | New York adidas Grand Prix, Icahn Stadium, New York, NY - Diamond Discipline |
10000m | 32:03.85 | - | 1 giu | Eugene Prefontaine Classic, Hayward Field, Eugene, OR - Diamond Discipline |
5Kilometre | 15:21 | - | 15 apr | Boston B.A.A. 5K, Boston, MA |
5Kilometre | 15:41 | - | 1 apr | Carlsbad 5000, Carlsbad, CA |
Marathon | 2:33:21 | - | 27 gen | Dubai Standard Chartered Marathon, Dubai |
2011
9 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:12:51 | - | 27 nov | New Delhi Half Marathon, New Delhi |
10Kilometr | 32:09 | - | 6 ago | Cape Elizabeth Beach to Beacon, Cape Elizabeth, ME |
10000m | 32:54.57 | - | 13 lug | Nuoro Memorial Paolo Delogu, Nuoro |
10Kilometr | 32:34 | - | 4 lug | Atlanta Peachtree Road Race, Atlanta, GA |
10Kilometr | 32:09 | - | 11 giu | New York adidas Grand Prix, Icahn Stadium, New York, NY - Diamond Discipline |
5Kilometre | 15:23 | - | 4 giu | Albany Freihofer's Run for Women 5K, Albany, NY |
10000m | 32:08.21 | - | 31 mag | Golden Spike Ostrava 2011, Mestský Stadion, Ostrava |
5Kilometre | 15:13 | - | 3 apr | Carlsbad 5000, Carlsbad, CA |
Semi | 1:09:10 | - | 6 mar | Paris Half Marathon, Paris |
2010
5 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 33:59 | - | 21 nov | Addis Abeba 10km, Addis Abeba |
5000m | 15:29.18 | - | 12 giu | New York adidas Grand Prix, Icahn Stadium, New York, NY - Diamond Discipline |
5000m | 15:19.96 | - | 30 mag | Hengelo Fanny Blankers-Koen Games, FBK Stadium, Hengelo |
5Kilometre | 15:26 | - | 11 apr | Carlsbad 5000, Carlsbad, CA |
5000m-short-track | 15:28.28 | - | 6 feb | Reebok Indoor Games, Boston, MA (i) |
2009
6 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 32:31 | - | 1 ago | Cape Elizabeth Beach to Beacon, Cape Elizabeth, ME |
10000m | 31:21.22 | - | 11 lug | UK Championships, Birmingham |
10000m | 31:52.99 | - | 30 mag | Stockholm |
5000m | 14:56.33 | - | 16 mag | Carson Adidas Track Classic, Carson, CA |
10000m | 34:17.11 | - | 2 mag | Ethiopian Championships, Addis Abeba |
5Kilometre | 15:38 | - | 5 apr | Carlsbad 5000, Carlsbad, CA |
2008
3 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:23:43 | - | 31 ago | Virginia Beach Rock 'n' Roll Half Marathon, Virginia Beach, VA |
5000m | 15:13.35 | - | 11 lug | Roma Golden Gala |
10000m | 31:06.93 | - | 12 giu | Golden Spike, Ostrava |
2007
4 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10000m | 33:06.60 | - | 25 ago | IAAF World Championships |
10000m | 31:20.66 | - | 14 lug | Barakaldo Trofeo Internacional Atletismo, Barakaldo |
5000m | 15:18.25 | - | 2 giu | New York Reebok Grand Prix, Icahn Stadium, New York, NY |
5000m-short-track | 15:26.43 | - | 27 gen | Reebok Indoor Games, Boston, MA (i) |
2006
6 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 33:25 | - | 26 nov | Addis Abeba Toyota Great Ethiopian Run, Addis Abeba |
5000m | 15:09.34 | - | 23 set | Shanghai Golden Grand Prix, Shanghai |
10000m | 31:35.81 | - | 12 ago | Bambous African Championships, Bambous |
3000m | 8:51.16 | - | 6 lug | Luzern Spitzen Leichtathletik, Luzern |
3000m | 8:53.63 | - | 1 lug | Cork City Sports, Cork |
10000m | 33:25.44 | - | 5 mag | Ethiopian Championships, Addis Abeba |
Mostrando 1 - 50 di 53
Palmares
4
2006Bambous African Championships
10,000 Metres
4
2006Bambous African Championships
10,000 Metres
FAQ
Domande frequenti
Qual è il record personale di Aheza Kiros nei 10 000 m?
Il record personale di Aheza Kiros nei 10 000 m è 31:06.93, stabilito il 12 giu 2008 a Ostrava (CZE), #187 di sempre.
In quali specialità gareggia Aheza Kiros?
Aheza Kiros gareggia nei 10 000 m e 5000 m.
Come è andata la stagione 2015 di Aheza Kiros?
Miglior prestazione 2015: 2:47:37, stabilito il 13 dic 2015 a Honolulu, HI (USA).