AK
Aheza Kiros

Aheza Kiros

ETHETHFrauen
Geburtsdatum16. Okt. 1985
Größe-
Gewicht-

Aheza Kiros ist eine Langstreckenläuferin aus Äthiopien, geboren am 16. Oktober 1985. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 3000m, 5000m und 10000m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 8:51.16 über 3000m, 14:56.33 über 5000m, 31:06.93 über 10000m, 1:09:10 über Semi und 2:24:30 über Marathon. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Äthiopien.

Auf einen Blick
10 000 m
31:06.93
Saisonbestleistung 2015
2:47:37
13. Dez. 2015 · Honolulu, HI (USA)
Alter
40 Jahre

Stand 16. Sept. 2026: 10 000 m 31:06.93 (Platz 187 aller Zeiten), 5000 m 14:56.33 (Platz 288 aller Zeiten), Saisonbestleistung 2015 2:47:37 (13. Dez. 2015, Honolulu, HI (USA)) · 40 Jahre

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

SaisonDisziplinErgebnisWindDatumTrendWettkämpfe
2015
Marathon
2:47:37-13. Dez. 2015
Honolulu, HI (USA)
2014
Semi
1:12:47-12. Okt. 2014
Boston, MA (USA)
2014
Marathon
2:37:52-23. Nov. 2014
Guangzhou (CHN)
2013
10000m
32:32.23-27. Juni 2013
Sollentuna (SWE)
2013
10Kilometr
32:46-3. Aug. 2013
Cape Elizabeth, ME (USA)
2013
Semi
1:10:03-13. Okt. 2013
Boston, MA (USA)
2013
Marathon
2:24:30-25. Jan. 2013
Dubai (UAE)
2012
5Kilometre
15:21-15. Apr. 2012
Boston, MA (USA)
2012
10Kilometr
31:57-24. Juni 2012
Boston, MA (USA)
2012
10000m
32:03.85-1. Juni 2012
Eugene Prefontaine Classic, Hayward Field, Eugene, OR - Diamond Discipline
2012
Semi
1:12:50-7. Okt. 2012
Boston, MA (USA)
2012
Marathon
2:33:21-27. Jan. 2012
Dubai (UAE)
2011
5Kilometre
15:13-3. Apr. 2011
Carlsbad, CA (USA)
2011
10000m
32:08.21-31. Mai 2011
Mestský Stadion, Ostrava (CZE)
2011
10Kilometr
32:09-6. Aug. 2011
Cape Elizabeth, ME (USA)
2011
Semi
1:09:10-6. März 2011
Paris (FRA)
2010
5000m
15:19.96-30. Mai 2010
FBK Stadium, Hengelo (NED)
2010
5Kilometre
15:26-11. Apr. 2010
Carlsbad, CA (USA)
2010
5000m-short-track
15:28.28-6. Feb. 2010
Boston, MA (USA) (i)
2010
10Kilometr
33:59-21. Nov. 2010
Addis Abeba (ETH)
2009
5000m
14:56.33-16. Mai 2009
Carson, CA (USA)
2009
5Kilometre
15:38-5. Apr. 2009
Carlsbad, CA (USA)
2009
10000m
31:21.22-11. Juli 2009
Birmingham (GBR)
2009
10Kilometr
32:31-1. Aug. 2009
Cape Elizabeth, ME (USA)
2008
5000m
15:13.35-11. Juli 2008
Roma Golden Gala
2008
10000m
31:06.93-12. Juni 2008
Ostrava (CZE)
2008
Semi
1:23:43-31. Aug. 2008
Virginia Beach, VA (USA)
2007
5000m
15:18.25-2. Juni 2007
Icahn Stadium, New York, NY (USA)
2007
5000m-short-track
15:26.43-27. Jan. 2007
Boston, MA (USA) (i)
2007
10000m
31:20.66-14. Juli 2007
Barakaldo (ESP)
2006
3000m
8:51.16-6. Juli 2006-Luzern (SUI)
2006
5000m
15:09.34-23. Sept. 2006
Shanghai (CHN)
2006
10000m
31:35.81-12. Aug. 2006
Bambous (MRI)
2006
10Kilometr
33:25-26. Nov. 2006
Addis Abeba (ETH)
2005
10000m
31:59.37-28. Juni 2005
Sollentuna (SWE)
2005
10Kilometr
33:06-27. Nov. 2005
Addis Abeba (ETH)
2004
10Kilometr
34:56-28. Nov. 2004
Addis Abeba (ETH)

2015

1 performance
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
Marathon
2:47:37-13. Dez.Honolulu Marathon, Honolulu, HI

2014

3 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
Marathon
2:37:52-23. Nov.Guangzhou Marathon, Guangzhou
Semi
1:12:47-12. Okt.Boston B.A.A Half Marathon, Boston, MA
Marathon
2:38:12-6. Apr.Paris Marathon, Paris

2013

6 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
Marathon
2:41:32-8. Dez.Honolulu Marathon, Honolulu, HI
Semi
1:10:03-13. Okt.Boston B.A.A. Half Marathon, Boston, MA
10Kilometr
32:46-3. Aug.Cape Elizabeth Beach to Beacon, Cape Elizabeth, ME
10000m
32:32.23-27. JuniSollentuna Folksam GP, Sollentuna
Marathon
2:35:25-14. Apr.Daegu Marathon, Daegu
Marathon
2:24:30-25. Jan.Dubai Standard Chartered Marathon, Dubai

2012

7 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
Semi
1:12:50-7. Okt.Boston B.A.A Half Marathon, Boston, MA
10Kilometr
31:57-24. JuniBoston B.A.A 10K, Boston, MA
10Kilometr
32:18-9. JuniNew York adidas Grand Prix, Icahn Stadium, New York, NY - Diamond Discipline
10000m
32:03.85-1. JuniEugene Prefontaine Classic, Hayward Field, Eugene, OR - Diamond Discipline
5Kilometre
15:21-15. Apr.Boston B.A.A. 5K, Boston, MA
5Kilometre
15:41-1. Apr.Carlsbad 5000, Carlsbad, CA
Marathon
2:33:21-27. Jan.Dubai Standard Chartered Marathon, Dubai

2011

9 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
Semi
1:12:51-27. Nov.New Delhi Half Marathon, New Delhi
10Kilometr
32:09-6. Aug.Cape Elizabeth Beach to Beacon, Cape Elizabeth, ME
10000m
32:54.57-13. JuliNuoro Memorial Paolo Delogu, Nuoro
10Kilometr
32:34-4. JuliAtlanta Peachtree Road Race, Atlanta, GA
10Kilometr
32:09-11. JuniNew York adidas Grand Prix, Icahn Stadium, New York, NY - Diamond Discipline
5Kilometre
15:23-4. JuniAlbany Freihofer's Run for Women 5K, Albany, NY
10000m
32:08.21-31. MaiGolden Spike Ostrava 2011, Mestský Stadion, Ostrava
5Kilometre
15:13-3. Apr.Carlsbad 5000, Carlsbad, CA
Semi
1:09:10-6. MärzParis Half Marathon, Paris

2010

5 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
10Kilometr
33:59-21. Nov.Addis Abeba 10km, Addis Abeba
5000m
15:29.18-12. JuniNew York adidas Grand Prix, Icahn Stadium, New York, NY - Diamond Discipline
5000m
15:19.96-30. MaiHengelo Fanny Blankers-Koen Games, FBK Stadium, Hengelo
5Kilometre
15:26-11. Apr.Carlsbad 5000, Carlsbad, CA
5000m-short-track
15:28.28-6. Feb.Reebok Indoor Games, Boston, MA (i)

2009

6 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
10Kilometr
32:31-1. Aug.Cape Elizabeth Beach to Beacon, Cape Elizabeth, ME
10000m
31:21.22-11. JuliUK Championships, Birmingham
10000m
31:52.99-30. MaiStockholm
5000m
14:56.33-16. MaiCarson Adidas Track Classic, Carson, CA
10000m
34:17.11-2. MaiEthiopian Championships, Addis Abeba
5Kilometre
15:38-5. Apr.Carlsbad 5000, Carlsbad, CA

2008

3 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
Semi
1:23:43-31. Aug.Virginia Beach Rock 'n' Roll Half Marathon, Virginia Beach, VA
5000m
15:13.35-11. JuliRoma Golden Gala
10000m
31:06.93-12. JuniGolden Spike, Ostrava

2007

4 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
10000m
33:06.60-25. Aug.IAAF World Championships
10000m
31:20.66-14. JuliBarakaldo Trofeo Internacional Atletismo, Barakaldo
5000m
15:18.25-2. JuniNew York Reebok Grand Prix, Icahn Stadium, New York, NY
5000m-short-track
15:26.43-27. Jan.Reebok Indoor Games, Boston, MA (i)

2006

6 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
10Kilometr
33:25-26. Nov.Addis Abeba Toyota Great Ethiopian Run, Addis Abeba
5000m
15:09.34-23. Sept.Shanghai Golden Grand Prix, Shanghai
10000m
31:35.81-12. Aug.Bambous African Championships, Bambous
3000m
8:51.16-6. JuliLuzern Spitzen Leichtathletik, Luzern
3000m
8:53.63-1. JuliCork City Sports, Cork
10000m
33:25.44-5. MaiEthiopian Championships, Addis Abeba
Zeige 1 - 50 von 53

Auszeichnungen

4

Bambous African Championships

10,000 Metres

2006
4

Bambous African Championships

10,000 Metres

2006
FAQ

Häufige Fragen

Was ist die persönliche Bestleistung von Aheza Kiros über 10 000 m?

Die persönliche Bestleistung von Aheza Kiros über 10 000 m ist 31:06.93, aufgestellt am 12. Juni 2008 in Ostrava (CZE), Platz 187 aller Zeiten.

In welchen Disziplinen startet Aheza Kiros?

Aheza Kiros startet über 10 000 m und 5000 m.

Wie lief die Saison 2015 für Aheza Kiros?

Saisonbestleistung 2015: 2:47:37, aufgestellt am 13. Dez. 2015 in Honolulu, HI (USA).