RW

Rafał Wójcik

Rafał Wójcik

POL男子

生年月日1972年9月18日

身長-

体重-

Rafał Wójcikはポーランドの中距離走選手である。1972年9月18日に生まれた。主に1500m, 3000m 、 5000mに出場している。

自己ベストは1500mの3:42.84, 3000mの7:57.28, 5000mの13:49.29, 10000mの29:06.16 、 Semiの1:03:54。国際大会で金メダル5個を獲得している。現在もポーランド代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。

主なデータ

3000 m障害

8:17.09

史上第275位

マラソン

2:13:02

2011年シーズンベスト

2:29:34

2011年6月5日 · Łódź (POL)

2011年シーズンベスト

年齢

53歳

2026年9月17日時点： 3000 m障害 8:17.09 (史上第275位), マラソン 2:13:02, 2011年シーズンベスト 2:29:34 (2011年6月5日, Łódź (POL)) · 53歳

PB

自己ベスト

3:42.84

7:57.28

13:49.29

29:06.16

1:03:54

2:13:02

8:17.09

史上第275位

5:10.45

3000m-short-track

8:15.08

45:40

28:50

2:06:26

パフォーマンスチャート

シーズンベスト

シーズン	種目	記録	風速	日付	トレンド	大会
2011	Marathon	2:29:34	-	2011年6月5日	↓	Łódź (POL)
2009	10Kilometr	30:27	-	2009年11月11日	↓	Warszawa (POL)
2009	Semi	1:04:21	-	2009年4月5日	↑	Berlin Half Marathon
2009	Marathon	2:16:41	-	2009年4月26日	↓	London Marathon
2008	10Kilometr	29:46	-	2008年9月13日	↓	Praha (CZE)
2008	Semi	1:04:53	-	2008年3月30日	↑	Warszawa (POL)
2008	Marathon	2:13:02	-	2008年4月13日	↓	Debno (POL)
2007	5000m	14:43.45	-	2007年6月2日	↓	Biala Podlaska (POL)
2007	10Kilometr	30:03	-	2007年6月28日	↓	Brcko (BIH)
2007	Semi	1:03:54	-	2007年9月9日	↑	Pila (POL)
2007	Marathon	2:13:11	-	2007年9月23日	↓	Warszawa (POL)
2006	3000m	8:27.58	-	2006年9月2日	↓	Bielsko-Biala (POL)
2006	10Kilometr	29:48	-	2006年5月20日	↓	Neuss (GER)
2006	Semi	1:04:20	-	2006年3月26日	↑	Warszawa (POL)
2006	RoadRelay	2:06:26	-	2006年11月23日	-	Chiba (JPN)
2006	Marathon	2:14:11	-	2006年4月9日	↓	Debno (POL)
2005	3000m	8:27.15	-	2005年9月4日	↓	Kielce (POL)
2005	3000mSt	8:39.96	-	2005年6月24日	↑	Biala Podlaska (POL)
2005	10000m	29:06.16	-	2005年5月7日	-	Międzyzdroje Polish 10,000m Championships
2005	10Kilometr	30:16	-	2005年3月26日	↓	Paderborn (GER)
2005	15Kilometr	46:00	-	2005年3月20日	↓	Nasavrky (CZE)
2005	Semi	1:07:55	-	2005年9月11日	↑	Pila (POL)
2005	Marathon	2:14:47	-	2005年4月10日	↓	Debno (POL)
2004	1500m	3:47.58	-	2004年6月9日	↓	Cottbus (GER)
2004	3000m	7:57.28	-	2004年6月13日	↓	Warszawa (POL)
2004	3000m-short-track	8:20.60	-	2004年2月22日	↓	Spała Polish Indoor Championships
2004	3000mSt	8:24.26	-	2004年6月5日	↑	Bydgoszcz (POL)
2004	CrossCount	12:27	-	2004年3月20日	↑	32nd IAAF World Cross Country Championships, Bruxelles
2004	5000m	14:03.35	-	2004年8月14日	↓	Czestochowa (POL)
2004	10Kilometr	29:41	-	2004年1月4日	↓	Ratingen (GER)
2004	Semi	1:05:51	-	2004年9月5日	↑	Pila (POL)
2003	1500m	3:44.53	-	2003年6月29日	↓	Poznan (POL)
2003	3000m	8:11.26	-	2003年6月15日	↓	Warszawa (POL)
2003	3000mSt	8:26.46	-	2003年7月7日	↑	Zagreb (CRO)
2003	15Kilometr	45:40	-	2003年10月11日	↓	Myslowice (POL)
2002	1500m	3:48.39	-	2002年8月18日	↓	Poznan (POL)
2002	2000m	5:15.51	-	2002年5月29日	↓	Bielsko-Biala (POL)
2002	3000m	8:01.93	-	2002年6月16日	↓	Warszawa (POL)
2002	3000mSt	8:24.71	-	2002年7月27日	↑	Gdansk (POL)
2002	5000m	14:11.29	-	2002年9月7日	↓	Czestochowa (POL)
2002	10Kilometr	28:50	-	2002年9月8日	↓	Wreczyca Wielka (POL)
2001	1500m	3:49.17	-	2001年6月12日	↓	Gdansk (POL)
2001	3000mSt	8:27.07	-	2001年6月15日	↑	Bydgoszcz (POL)
2001	10Kilometr	29:03	-	2001年4月22日	↓	Poznan (POL)
2001	Marathon	2:16:19	-	2001年4月8日	↓	Debno (POL)
2000	1500m	3:42.84	-	2000年8月6日	↓	Kraków (POL)
2000	2000m	5:10.45	-	2000年9月17日	↓	Brisbane (AUS)
2000	3000mSt	8:17.09	-	2000年7月25日	↑	Barcelona (ESP)
2000	CrossCount	12:09	-	2000年3月18日	↑	28th IAAF World Cross Country Championships, Vilamoura
1999	1500m	3:45.73	-	1999年8月2日	↓	Malmö (SWE)
1999	3000m	8:14.24	-	1999年5月29日	↓	Sopot (POL)
1999	3000mSt	8:17.29	-	1999年6月25日	↑	Bydgoszcz (POL)
1999	CrossCount	28:36	-	1999年1月2日	↑	-
1998	1500m	3:43.53	-	1998年6月11日	↓	Ostrava (CZE)
1998	3000m	8:02.20	-	1998年9月8日	↓	Warszawa (POL)
1998	3000mSt	8:20.73	-	1998年7月14日	↑	Roma Golden Gala
1998	CrossCount	11:28	-	1998年3月21日	↑	26th IAAF World Cross Country Championships, Marrakech
1998	5000m	13:49.29	-	1998年6月28日	↓	Wrocław (POL)
1997	3000m-short-track	8:15.08	-	1997年2月23日	↓	Spala (POL) (i)
1997	3000m	8:15.08	-	1997年2月23日	↓	Spala (POL) (i)
1997	3000mSt	8:24.54	-	1997年9月20日	↑	Wrocław (POL)
1996	3000mSt	8:31.82	-	1996年5月29日	↑	Bratislava (SVK)
1995	3000mSt	8:25.93	-	1995年8月19日	↑	Warszawa (POL)
1995	CrossCount	28:36	-	1995年12月2日	↑	2nd European Cross Country Championships, Alnwick
1994	3000mSt	8:43.81	-	1994年6月12日	↑	Valencia (ESP)

2011

1 performance

種目	記録	風速	日付	大会
Marathon	2:29:34	-	6月5日	Łódź Marathon, Łódź

2009

3 performances

種目	記録	風速	日付	大会
10Kilometr	30:27	-	11月11日	Warszawa Independence 10km, Warszawa
Marathon	2:16:41	-	4月26日	London Marathon
Semi	1:04:21	-	4月5日	Berlin Half Marathon

2008

5 performances

種目	記録	風速	日付	大会
Marathon	2:16:29	-	9月28日	Warszawa Marathon, Warszawa
10Kilometr	29:46	-	9月13日	Praha Tesco Night Grand Prix, Praha
Semi	1:06:08	-	9月7日	Pila Half Marathon, Pila
Marathon	2:13:02	-	4月13日	Debno Marathon, Debno - Polish Marathon Ch.
Semi	1:04:53	-	3月30日	Warsaw Carrefour Half Marathon, Warszawa

2007

6 performances

種目	記録	風速	日付	大会
Marathon	2:30:10	-	10月21日	Amsterdam Marathon, Amsterdam
Marathon	2:13:11	-	9月23日	Warsaw Marathon, Warszawa
Semi	1:03:54	-	9月9日	Pila International Half Marathon, Pila - Polish Half Marathon Ch.
10Kilometr	30:03	-	6月28日	Brcko Vidovdan, Brcko
5000m	14:43.45	-	6月2日	Biala Podłaska Polish National League, Biala Podlaska
Marathon	2:17:17	-	4月15日	Debno Marathon, Debno - Polish Marathon Ch.

2006

10 performances

種目	記録	風速	日付	大会
RoadRelay	2:06:26	-	11月23日	Chiba Ekiden, Chiba
Marathon	2:15:30	-	10月29日	Frankfurt Marathon, Frankfurt
Semi	1:05:44	-	9月10日	Pila International Half Marathon, Pila - Polish Half Marathon Ch.
3000m	8:27.58	-	9月2日	Bielsko Białą Polish Club Championships, Bielsko-Biala
Marathon	2:14:58	-	8月13日	Göteborg European Championships, Ullevi Stadium, Göteborg
Marathon	2:14:58	-	8月7日	Göteborg European Championships, Ullevi Stadium, Göteborg
10Kilometr	29:48	-	5月20日	Neuss Sommernachtslauf, Neuss
10Kilometr	29:58	-	4月30日	GNIEZNO European Race, Gniezno
Marathon	2:14:11	-	4月9日	Debno Marathon, Debno - Polish Marathon Ch.
Semi	1:04:20	-	3月26日	Warszawa Half Marathon, Warszawa

2005

12 performances

種目	記録	風速	日付	大会
Semi	1:07:55	-	9月11日	Pila International Half Marathon, Pila - Polish Half Marathon Ch.
3000mSt	9:14.57	-	9月4日	Kielce Polish National League, Kielce
3000m	8:27.15	-	9月4日	Kielce Polish National League, Kielce
Marathon	2:16:24	-	8月13日	IAAF World Championships, Olympiastadion, Helsinki
Marathon	2:16:24	-	8月6日	IAAF World Championships, Olympiastadion, Helsinki
15Kilometr	50:45	-	7月3日	Jaroslawiec
3000mSt	8:39.96	-	6月24日	Biała Podlaska Polish Championships, Biala Podlaska
10000m	29:06.16	-	5月7日	Międzyzdroje Polish 10,000m Championships
10Kilometr	30:25	-	5月1日	Gniezno United Europe Race, Gniezno
Marathon	2:14:47	-	4月10日	Debno Marathon, Debno - Polish Marathon Ch.
10Kilometr	30:16	-	3月26日	Paderborn Internationaler Osterlauf, Paderborn
15Kilometr	46:00	-	3月20日	Nasavrky 15km, Nasavrky

2004

13 performances

種目	記録	風速	日付	大会
10Kilometr	29:42	-	12月31日	Trzebnica Sylvester Race 10-K, Trzebnica
10Kilometr	30:24	-	11月11日	Goleniow Independents Races, Goleniow
Semi	1:05:51	-	9月5日	Pila Half Marathon, Pila
5000m	14:03.35	-	8月14日	Częstochowa Grand Prix PZLA, Czestochowa
3000m	8:03.01	-	7月10日	Gdańsk, Gdansk
3000mSt	8:33.91	-	7月6日	Athletissima Lausanne, Stade Olympique de la Pontaise, Lausanne
3000mSt	8:29.76	-	7月2日	Polish Championships, Bydgoszcz
3000m	7:57.28	-	6月13日	Janusz Kusociński Memorial, Warszawa
1500m	3:47.58	-	6月9日	Cottbus Internationales Lausitzer Meeting, Cottbus
3000mSt	8:24.26	-	6月5日	Bydgoszcz European Athletics Festival, Bydgoszcz
3000mSt	8:48.51	-	5月8日	Osaka IAAF Japan Grand Prix, Osaka
CrossCount	12:27	-	3月20日	32nd IAAF World Cross Country Championships, Bruxelles
3000m-short-track	8:20.60	-	2月22日	Spała Polish Indoor Championships

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