Rafał Wójcik

Rafał Wójcik

出生
1972年9月18日 (54岁)
项目
3000米障碍 · 马拉松

Rafał Wójcik是波兰中距离跑运动员,1972年9月18日出生。他主要参加1500m, 3000m 和 5000m项目。

他的个人最好成绩包括1500m的3:42.84, 3000m的7:57.28, 5000m的13:49.29, 10000m的29:06.16 和 Semi的1:03:54。他在国际重大赛事中获得了5枚金牌。他目前活跃于国际田径赛场,代表波兰参赛。

个人最佳 · 3000米障碍8:17.09
2011赛季最佳2:29:342011年6月5日 · Łódź
个人最佳 · 马拉松2:13:02

截至2026年11月6日: 3000米障碍 8:17.09 (全时代第275名), 马拉松 2:13:02, 2011赛季最佳 2:29:34 (2011年6月5日, Łódź (POL)) · 54岁

项目成绩历史
1500mKraków 2000波兰1500 m历史排行榜3:42.841,069 分–
3000mWarszawa 2004波兰3000 m历史排行榜7:57.281,072 分–
5000mWrocław 1998波兰5000 m历史排行榜13:49.291,036 分–
10000mMiedzyzdroje 2005波兰10 000 m历史排行榜29:06.161,033 分–
SemiPila 2007波兰半程马拉松历史排行榜1:03:541,035 分–
MarathonDebno 2008波兰马拉松历史排行榜2:13:021,076 分–

进步

与我比较
赛季项目成绩风速日期赛事
2011Marathon 2:29:34–2011年6月5日Łódź (POL)
200910Kilometr 30:27–2009年11月11日Warszawa (POL)
2009Semi 1:04:21–2009年4月5日Berlin Half Marathon
2009Marathon 2:16:41–2009年4月26日London Marathon
200810Kilometr 29:46–2008年9月13日Praha (CZE)
2008Semi 1:04:53–2008年3月30日Warszawa (POL)
2008Marathon 2:13:02–2008年4月13日Debno (POL)
20075000m 14:43.45–2007年6月2日Biala Podlaska (POL)
与 Rafał Wójcik 比较