Rafał Wójcik

Rafał Wójcik

PoloniaPolonia
Nascita
18 set 1972 (54 anni)
Discipline
3000 m siepi · Maratona

Rafał Wójcik è un mezzofondista di Polonia, nato il 18 settembre 1972. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.

I suoi record personali includono 3:42.84 nei 1500m, 7:57.28 nei 3000m, 13:49.29 nei 5000m, 29:06.16 nei 10000m e 1:03:54 nei Semi. Ha conquistato 5 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Polonia.

Record personale · 3000 m siepi8:17.09
#275 di sempre
Miglior prestazione 20112:29:345 giu 2011 · Łódź
Miglior prestazione 2011
Record personale · Maratona2:13:02

Al 6 nov 2026: 3000 m siepi 8:17.09 (#275 di sempre), Maratona 2:13:02, Miglior prestazione 2011 2:29:34 (5 giu 2011, Łódź (POL)) · 54 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre
1500mKraków 2000Classifica di tutti i tempi di Polonia nei 1500 m3:42.841.069 pt–
3000mWarszawa 2004Classifica di tutti i tempi di Polonia nei 3000 m7:57.281.072 pt–
5000mWrocław 1998Classifica di tutti i tempi di Polonia nei 5000 m13:49.291.036 pt–
10000mMiedzyzdroje 2005Classifica di tutti i tempi di Polonia nei 10 000 m29:06.161.033 pt–
SemiPila 2007Classifica di tutti i tempi di Polonia nei Mezza maratona1:03:541.035 pt–
MarathonDebno 2008Classifica di tutti i tempi di Polonia nei Maratona2:13:021.076 pt–

Progressione

Confrontami
StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
2011Marathon 2:29:34–5 giu 2011Łódź (POL)
200910Kilometr 30:27–11 nov 2009Warszawa (POL)
2009Semi 1:04:21–5 apr 2009Berlin Half Marathon
2009Marathon 2:16:41–26 apr 2009London Marathon
200810Kilometr 29:46–13 set 2008Praha (CZE)
2008Semi 1:04:53–30 mar 2008Warszawa (POL)
2008Marathon 2:13:02–13 apr 2008Debno (POL)
20075000m 14:43.45–2 giu 2007Biala Podlaska (POL)
Confrontami con Rafał Wójcik