Jona Efoloko
Jona Efolokoはイギリスの短距離走選手である。1999年9月23日に生まれた。主に100m, 200m 、 400mに出場している。
自己ベストは100mの10.12, 200mの20.42, 400mの47.55, 4x100mの37.67 、 4x400mの3:11.79。国際大会で金メダル6個, 銀メダル1個 、 銅メダル2個を獲得している。現在もイギリス代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
2026年9月14日時点: 200 m 20.42 (史上第788位), 100 m 10.12, 2026年シーズンベスト 20.88 (2026年5月20日, Centro Sportivo Fontanassa, Savona (ITA)) · 直近の大会: Novuna UK Athletics Championships, 2026年6月21日, 21.02 · 世界選手権: 銅1 · 26歳
パフォーマンスチャート
シーズンベスト
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | トレンド | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 60m | 6.69 | - | 2026年2月14日 | ↑ | Novuna UK Athletics Indoor Championships, Arena Birmingham, Birmingham (i) |
| 2026 | 100m | 10.40 | -1.3 | 2026年5月9日 | ↑ | International Pegaso Meeting |
| 2026 | 200m | 20.88 | -0.3 | 2026年5月20日 | ↑ | 15th Savona International Meeting |
| 2026 | 4x100Metre | 40.72 | - | 2026年5月2日 | - | World Athletics Relays |
| 2026 | 400m | 47.55 | - | 2026年4月4日 | ↑ | Pepsi Florida Relays |
| 2025 | 60m | 6.76 | - | 2025年2月15日 | ↑ | The Keely Klassic, Utilita Arena Birmingham, Birmingham (i) |
| 2025 | 100m | 10.30 | +3.8 | 2025年5月26日 | ↑ | Newham & Essex Beagles - Stratford Speed, London Marathon Community Track, London |
| 2025 | 150m | 15.47 | +1.0 | 2025年4月21日 | - | BFTTA Outdoor Series 1 |
| 2025 | 200m | 20.42 | +1.3 | 2025年8月3日 | ↑ | UK Championships, Alexander Stadium, Birmingham |
| 2025 | 300m | 33.28 | - | 2025年4月21日 | - | BFTTA Outdoor Series 1 |
| 2025 | 4x100m | 38.18 | - | 2025年5月10日 | ↑ | World Athletics Relays, Tianhe Sports Center, Guangzhou |
| 2024 | 100m | 10.21 | +1.7 | 2024年4月20日 | ↑ | PURE Athletics Elite Invitational, National Training Center, Clermont, FL |
| 2024 | 200m | 20.44 | +1.9 | 2024年4月20日 | ↑ | PURE Athletics Elite Invitational, National Training Center, Clermont, FL |
| 2024 | 4x100m | 38.45 | - | 2024年5月5日 | ↑ | World Athletics Relays |
| 2023 | 60m | 6.63 | - | 2023年2月4日 | ↑ | Southern U20/Senior Indoor Championships |
| 2023 | 100m | 10.14 | +2.6 | 2023年4月23日 | ↑ | PURE Athletics Spring Invitational, National Training Center, Clermont, FL |
| 2023 | 200m | 20.45 | +2.3 | 2023年7月9日 | ↑ | UK Championships, Manchester Regional Arena, Manchester |
| 2023 | 4x100m | 38.00 | - | 2023年7月23日 | ↑ | London Athletics Meet |
| 2023 | 4x400m | 3:11.79 | - | 2023年4月1日 | - | Pepsi Florida Relays, Percy Beard Track, Gainesville, FL - Olympic Development |
| 2022 | 60m | 6.65 | - | 2022年1月22日 | ↑ | BoXX United Manchester World Indoor Tour, Manchester Regional Arena, Manchester (i) |
| 2022 | 100m | 10.12 | +2.5 | 2022年6月25日 | ↑ | Müller UK Athletics Championships, Manchester Regional Arena, Manchester |
| 2022 | 200m | 20.72 | +5.9 | 2022年6月26日 | ↑ | Müller UK Athletics Championships, Manchester Regional Arena, Manchester |
| 2022 | 4x100m | 37.67 | - | 2022年8月21日 | ↑ | European Athletics Championships, Olympiastadion, München |
| 2021 | 100m | 10.30 | -0.4 | 2021年6月26日 | ↑ | British Championships, Sportcity Regional Arena, Manchester |
| 2021 | 200m | 20.79 | -1.7 | 2021年6月27日 | ↑ | British Championships, Sportcity Regional Arena, Manchester |
| 2021 | 4x100m | 39.39 | - | 2021年5月29日 | ↑ | European Athletics Team Championships Super League, Stadion Śląski, Chorzów |
| 2020 | 60m | 6.83 | - | 2020年2月5日 | ↑ | Newham Leisure Centre, London (GBR) (i) |
| 2020 | 100m | 10.49 | +2.8 | 2020年9月12日 | ↑ | Dagenham Arena, London (GBR) |
| 2020 | 200m-short-track | 21.13 | - | 2020年2月16日 | ↑ | EIS Don Valley Stadium, Sheffield (GBR) (i) |
| 2020 | 200m | 21.13 | - | 2020年2月16日 | ↑ | EIS Don Valley Stadium, Sheffield (GBR) (i) |
| 2019 | 60m | 6.80= | - | 2019年1月27日 | ↑ | Lee Valley (GBR) (i) |
| 2019 | 100m | 10.41 | +2.2 | 2019年7月31日 | ↑ | Lee Valley (GBR) |
| 2019 | 200m | 21.07 | +3.7 | 2019年8月6日 | ↑ | Loughborough European Athletics Permit (LEAP) Meeting, Loughborough |
| 2019 | 4x100m | 39.78 | - | 2019年7月14日 | ↑ | European U23 Championships, Gunder Hägg Stadion, Gävle |
| 2019 | 400m | 49.45 | - | 2019年4月20日 | ↑ | Waco, TX (USA) |
| 2018 | 60m | 6.80 | - | 2018年1月13日 | ↑ | Sheffield (GBR) (i) |
| 2018 | 100m | 10.43 | +0.5 | 2018年5月20日 | ↑ | Loughborough (GBR) |
| 2018 | 200m | 20.48 | -0.1 | 2018年7月13日 | ↑ | IAAF World U20 Championships, Ratinan Stadion, Tampere |
| 2018 | 4x100m | 39.83 | - | 2018年6月23日 | ↑ | Mannheim (GER) |
| 2017 | 60m | 6.94 | - | 2017年1月8日 | ↑ | Manchester (GBR) (i) |
| 2017 | 100m | 10.53 | +2.5 | 2017年6月10日 | ↑ | Manchester (GBR) |
| 2017 | 200m | 20.92 | -0.9 | 2017年7月22日 | ↑ | European U20 Championships, Stadio Zecchini, Grosseto |
| 2017 | 200m-short-track | 21.38 | - | 2017年1月15日 | ↑ | Sheffield (GBR) (i) |
| 2017 | 4x100m | 39.98 | - | 2017年7月2日 | ↑ | Mannheim (GER) |
| 2016 | 60m | 6.90 | - | 2016年1月16日 | ↑ | Sheffield (GBR) (i) |
| 2016 | 100m | 10.59 | +1.1 | 2016年8月27日 | ↑ | Bedford (GBR) |
| 2016 | 200m | 21.15 | +1.0 | 2016年7月16日 | ↑ | Tbilisi European U18 Championships, New District Stadium, Tbilisi |
| 2016 | 200m-short-track | 21.67 | - | 2016年1月17日 | ↑ | Sheffield (GBR) (i) |
| 2015 | 60m | 6.85 | - | 2015年2月28日 | ↑ | Sheffield (GBR) (i) |
| 2015 | 100m | 10.60 | +0.4 | 2015年8月29日 | ↑ | Bedford (GBR) |
| 2015 | 200m | 21.12 | +1.4 | 2015年8月30日 | ↑ | Bedford (GBR) |
| 2015 | 200m-short-track | 21.90 | - | 2015年1月18日 | ↑ | Sheffield (GBR) (i) |
| 2014 | 60m | 7.02 | - | 2014年12月21日 | ↑ | Manchester (GBR) (i) |
| 2014 | 100m | 10.89 | - | 2014年5月17日 | ↑ | Macclesfield (GBR) |
| 2014 | 200m | 22.14 | - | 2014年5月18日 | ↑ | Macclesfield (GBR) |
| 2014 | 200m-short-track | 22.25 | - | 2014年3月2日 | ↑ | Sheffield (GBR) (i) |
| 2013 | 200m | 22.64 | -0.7 | 2013年7月6日 | ↑ | Birmingham (GBR) |
2026
13 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
200m | 21.02 | +0.0 | 6月21日 | Novuna UK Athletics Championships |
200m | 21.02 | - | 6月20日 | Novuna UK Athletics Championships |
200m | 21.13 | +0.4 | 5月24日 | IFAM Outdoor |
100m | 10.42 | +0.7 | 5月23日 | IFAM Outdoor |
200m | 20.88 | -0.3 | 5月20日 | 15th Savona International Meeting |
100m | DNS | -0.7 | 5月9日 | International Pegaso Meeting |
100m | 10.40 | -1.3 | 5月9日 | International Pegaso Meeting |
4x100Metre | 40.72 | - | 5月2日 | World Athletics Relays |
200m | 20.92 | +0.8 | 4月17日 | Tom Jones Memorial |
400m | 47.55 | - | 4月4日 | Pepsi Florida Relays |
60m | 6.70 | - | 2月14日 | Novuna UK Athletics Indoor Championships, Arena Birmingham, Birmingham (i) |
60m | 6.77 | - | 2月14日 | Novuna UK Athletics Indoor Championships, Arena Birmingham, Birmingham (i) |
60m | 6.69 | - | 2月14日 | Novuna UK Athletics Indoor Championships, Arena Birmingham, Birmingham (i) |
2025
16 performances2024
20 performances2023
1 performance| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
4x100m | 38.01 | - | 8月25日 | World Athletics Championships, Budapest 2023, Hősök tere, Budapest |
受賞歴
European Athletics Team Championships First Division
4x100 Metres Relay
World Athletics Championships, Budapest 2023
4x100 Metres Relay
European Athletics Championships
4x100 Metres Relay
XXII Commonwealth Games
4x100 Metres Relay
European Athletics Championships
4x100 Metres Relay
XXII Commonwealth Games
4x100 Metres Relay
World Athletics Championships, Oregon 2022
4x100 Metres Relay
IAAF World U20 Championships
200 Metres
European U20 Championships
200 Metres
Tbilisi European U18 Championships
200 Metres
