Jona Efoloko
GBR男子出生日期1999年9月23日
身高-
体重-
Jona Efoloko是英国短跑运动员，1999年9月23日出生。他主要参加100m, 200m 和 400m项目。
他的个人最好成绩包括100m的10.12, 200m的20.42, 400m的47.55, 4x100m的37.67 和 4x400m的3:11.79。他在国际重大赛事中获得了6枚金牌, 1枚银牌 和 2枚铜牌。他目前活跃于国际田径赛场，代表英国参赛。
关键数据
100 m
10.12
奖牌
世锦赛: 1铜
年龄
26岁
截至2026年9月15日： 200 m 20.42 (全时代第788名), 100 m 10.12, 2026赛季最佳 20.88 (2026年5月20日, Centro Sportivo Fontanassa, Savona (ITA)) · 最近一次比赛: Novuna UK Athletics Championships, 2026年6月21日, 21.02 · 世锦赛: 1铜 · 26岁
成绩图表
赛季最佳
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 趋势 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 60m | 6.69 | - | 2026年2月14日 | ↑ | Novuna UK Athletics Indoor Championships, Arena Birmingham, Birmingham (i) |
| 2026 | 100m | 10.40 | -1.3 | 2026年5月9日 | ↑ | International Pegaso Meeting |
| 2026 | 200m | 20.88 | -0.3 | 2026年5月20日 | ↑ | 15th Savona International Meeting |
| 2026 | 4x100Metre | 40.72 | - | 2026年5月2日 | - | World Athletics Relays |
| 2026 | 400m | 47.55 | - | 2026年4月4日 | ↑ | Pepsi Florida Relays |
| 2025 | 60m | 6.76 | - | 2025年2月15日 | ↑ | The Keely Klassic, Utilita Arena Birmingham, Birmingham (i) |
| 2025 | 100m | 10.30 | +3.8 | 2025年5月26日 | ↑ | Newham & Essex Beagles - Stratford Speed, London Marathon Community Track, London |
| 2025 | 150m | 15.47 | +1.0 | 2025年4月21日 | - | BFTTA Outdoor Series 1 |
| 2025 | 200m | 20.42 | +1.3 | 2025年8月3日 | ↑ | UK Championships, Alexander Stadium, Birmingham |
| 2025 | 300m | 33.28 | - | 2025年4月21日 | - | BFTTA Outdoor Series 1 |
| 2025 | 4x100m | 38.18 | - | 2025年5月10日 | ↑ | World Athletics Relays, Tianhe Sports Center, Guangzhou |
| 2024 | 100m | 10.21 | +1.7 | 2024年4月20日 | ↑ | PURE Athletics Elite Invitational, National Training Center, Clermont, FL |
| 2024 | 200m | 20.44 | +1.9 | 2024年4月20日 | ↑ | PURE Athletics Elite Invitational, National Training Center, Clermont, FL |
| 2024 | 4x100m | 38.45 | - | 2024年5月5日 | ↑ | World Athletics Relays |
| 2023 | 60m | 6.63 | - | 2023年2月4日 | ↑ | Southern U20/Senior Indoor Championships |
| 2023 | 100m | 10.14 | +2.6 | 2023年4月23日 | ↑ | PURE Athletics Spring Invitational, National Training Center, Clermont, FL |
| 2023 | 200m | 20.45 | +2.3 | 2023年7月9日 | ↑ | UK Championships, Manchester Regional Arena, Manchester |
| 2023 | 4x100m | 38.00 | - | 2023年7月23日 | ↑ | London Athletics Meet |
| 2023 | 4x400m | 3:11.79 | - | 2023年4月1日 | - | Pepsi Florida Relays, Percy Beard Track, Gainesville, FL - Olympic Development |
| 2022 | 60m | 6.65 | - | 2022年1月22日 | ↑ | BoXX United Manchester World Indoor Tour, Manchester Regional Arena, Manchester (i) |
| 2022 | 100m | 10.12 | +2.5 | 2022年6月25日 | ↑ | Müller UK Athletics Championships, Manchester Regional Arena, Manchester |
| 2022 | 200m | 20.72 | +5.9 | 2022年6月26日 | ↑ | Müller UK Athletics Championships, Manchester Regional Arena, Manchester |
| 2022 | 4x100m | 37.67 | - | 2022年8月21日 | ↑ | European Athletics Championships, Olympiastadion, München |
| 2021 | 100m | 10.30 | -0.4 | 2021年6月26日 | ↑ | British Championships, Sportcity Regional Arena, Manchester |
| 2021 | 200m | 20.79 | -1.7 | 2021年6月27日 | ↑ | British Championships, Sportcity Regional Arena, Manchester |
| 2021 | 4x100m | 39.39 | - | 2021年5月29日 | ↑ | European Athletics Team Championships Super League, Stadion Śląski, Chorzów |
| 2020 | 60m | 6.83 | - | 2020年2月5日 | ↑ | Newham Leisure Centre, London (GBR) (i) |
| 2020 | 100m | 10.49 | +2.8 | 2020年9月12日 | ↑ | Dagenham Arena, London (GBR) |
| 2020 | 200m-short-track | 21.13 | - | 2020年2月16日 | ↑ | EIS Don Valley Stadium, Sheffield (GBR) (i) |
| 2020 | 200m | 21.13 | - | 2020年2月16日 | ↑ | EIS Don Valley Stadium, Sheffield (GBR) (i) |
| 2019 | 60m | 6.80= | - | 2019年1月27日 | ↑ | Lee Valley (GBR) (i) |
| 2019 | 100m | 10.41 | +2.2 | 2019年7月31日 | ↑ | Lee Valley (GBR) |
| 2019 | 200m | 21.07 | +3.7 | 2019年8月6日 | ↑ | Loughborough European Athletics Permit (LEAP) Meeting, Loughborough |
| 2019 | 4x100m | 39.78 | - | 2019年7月14日 | ↑ | European U23 Championships, Gunder Hägg Stadion, Gävle |
| 2019 | 400m | 49.45 | - | 2019年4月20日 | ↑ | Waco, TX (USA) |
| 2018 | 60m | 6.80 | - | 2018年1月13日 | ↑ | Sheffield (GBR) (i) |
| 2018 | 100m | 10.43 | +0.5 | 2018年5月20日 | ↑ | Loughborough (GBR) |
| 2018 | 200m | 20.48 | -0.1 | 2018年7月13日 | ↑ | IAAF World U20 Championships, Ratinan Stadion, Tampere |
| 2018 | 4x100m | 39.83 | - | 2018年6月23日 | ↑ | Mannheim (GER) |
| 2017 | 60m | 6.94 | - | 2017年1月8日 | ↑ | Manchester (GBR) (i) |
| 2017 | 100m | 10.53 | +2.5 | 2017年6月10日 | ↑ | Manchester (GBR) |
| 2017 | 200m | 20.92 | -0.9 | 2017年7月22日 | ↑ | European U20 Championships, Stadio Zecchini, Grosseto |
| 2017 | 200m-short-track | 21.38 | - | 2017年1月15日 | ↑ | Sheffield (GBR) (i) |
| 2017 | 4x100m | 39.98 | - | 2017年7月2日 | ↑ | Mannheim (GER) |
| 2016 | 60m | 6.90 | - | 2016年1月16日 | ↑ | Sheffield (GBR) (i) |
| 2016 | 100m | 10.59 | +1.1 | 2016年8月27日 | ↑ | Bedford (GBR) |
| 2016 | 200m | 21.15 | +1.0 | 2016年7月16日 | ↑ | Tbilisi European U18 Championships, New District Stadium, Tbilisi |
| 2016 | 200m-short-track | 21.67 | - | 2016年1月17日 | ↑ | Sheffield (GBR) (i) |
| 2015 | 60m | 6.85 | - | 2015年2月28日 | ↑ | Sheffield (GBR) (i) |
| 2015 | 100m | 10.60 | +0.4 | 2015年8月29日 | ↑ | Bedford (GBR) |
| 2015 | 200m | 21.12 | +1.4 | 2015年8月30日 | ↑ | Bedford (GBR) |
| 2015 | 200m-short-track | 21.90 | - | 2015年1月18日 | ↑ | Sheffield (GBR) (i) |
| 2014 | 60m | 7.02 | - | 2014年12月21日 | ↑ | Manchester (GBR) (i) |
| 2014 | 100m | 10.89 | - | 2014年5月17日 | ↑ | Macclesfield (GBR) |
| 2014 | 200m | 22.14 | - | 2014年5月18日 | ↑ | Macclesfield (GBR) |
| 2014 | 200m-short-track | 22.25 | - | 2014年3月2日 | ↑ | Sheffield (GBR) (i) |
| 2013 | 200m | 22.64 | -0.7 | 2013年7月6日 | ↑ | Birmingham (GBR) |
2026
13 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
200m | 21.02 | +0.0 | 6月21日 | Novuna UK Athletics Championships |
200m | 21.02 | - | 6月20日 | Novuna UK Athletics Championships |
200m | 21.13 | +0.4 | 5月24日 | IFAM Outdoor |
100m | 10.42 | +0.7 | 5月23日 | IFAM Outdoor |
200m | 20.88 | -0.3 | 5月20日 | 15th Savona International Meeting |
100m | DNS | -0.7 | 5月9日 | International Pegaso Meeting |
100m | 10.40 | -1.3 | 5月9日 | International Pegaso Meeting |
4x100Metre | 40.72 | - | 5月2日 | World Athletics Relays |
200m | 20.92 | +0.8 | 4月17日 | Tom Jones Memorial |
400m | 47.55 | - | 4月4日 | Pepsi Florida Relays |
60m | 6.70 | - | 2月14日 | Novuna UK Athletics Indoor Championships, Arena Birmingham, Birmingham (i) |
60m | 6.77 | - | 2月14日 | Novuna UK Athletics Indoor Championships, Arena Birmingham, Birmingham (i) |
60m | 6.69 | - | 2月14日 | Novuna UK Athletics Indoor Championships, Arena Birmingham, Birmingham (i) |
2025
16 performances2024
20 performances2023
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
4x100m | 38.01 | - | 8月25日 | World Athletics Championships, Budapest 2023, Hősök tere, Budapest |
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荣誉
🥉
2025European Athletics Team Championships First Division
4x100 Metres Relay
4
2023World Athletics Championships, Budapest 2023
4x100 Metres Relay
🥇
2022European Athletics Championships
4x100 Metres Relay
🥇
2022XXII Commonwealth Games
4x100 Metres Relay
🥇
2022European Athletics Championships
4x100 Metres Relay
🥇
2022XXII Commonwealth Games
4x100 Metres Relay
🥉
2022World Athletics Championships, Oregon 2022
4x100 Metres Relay
🥇
2018IAAF World U20 Championships
200 Metres
🥈
2017European U20 Championships
200 Metres
🥇
2016Tbilisi European U18 Championships
200 Metres