Tong Lok You

RAS di Hong KongRAS di Hong KongAttivo
Nascita
2 gen 1999 (27 anni)
Discipline
Mezza maratona · 5000 m

Tong Lok You è una mezzofondista di RAS di Hong Kong, nata il 2 gennaio 1999. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e 5000m.

I suoi record personali includono 2:17.45 nei 800m, 4:42.53 nei 1500m, 17:25.07 nei 5000m, 37:25.89 nei 10000m e 1:19:57 nei Semi. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di RAS di Hong Kong.

Record personale · Mezza maratona1:19:57
Miglior prestazione 20251:20:3021 dic 2025 · Taipei City
Miglior prestazione 2025
Record personale · 5000 m17:25.07
Ultima garaTaipei Half Marathon, Taipei City21 dic 2025 · 1:20:30
Taipei Half Marathon, Taipei City

Al 8 nov 2026: Mezza maratona 1:19:57, 5000 m 17:25.07, Miglior prestazione 2025 1:20:30 (21 dic 2025, Taipei City (TPE)) · Ultima gara: Taipei Half Marathon, Taipei City, 21 dic 2025, 1:20:30 · 27 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →

Progressione

Confrontami
StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
2025800m 2:19.58–8 giu 2025Taiwan Athletics Open, Taipei Municipal Stadium, Taipei City
20251500m 4:42.64–15 feb 2025Taipei National Spring Athletics Open, Taipei Municipal Stadium, Taipei City
20255000m 17:41.40–14 mar 2025New Taipei City Youth Cup National Athletics Opens, Banqiao Stadium, New Taipei City
2025Semi 1:20:30–21 dic 2025Taipei Half Marathon, Taipei City
2024800m 2:17.45–23 set 2024Taipei National Autumn Cup Athletics Opens, Taipei Municipal Stadium, Taipei City
20241500m 4:42.53–1 giu 20242024 Taiwan Athletics Open, Taipei Municipal Stadium, Taipei City
20245000m 17:25.07–2 giu 20242024 Taiwan Athletics Open, Taipei Municipal Stadium, Taipei City
202410000m 37:25.89–5 mar 2024New Taipei City Youth Cup National Athletics Opens
Confrontami con Tong Lok You