Tong Lok You
- Naissance
- 2 janv. 1999 (27 ans)
- Épreuves
- Semi-marathon · 5000 m
Tong Lok You est une coureuse de demi-fond du R.A.S. chinoise de Hong Kong, née le 2 janvier 1999. Elle concourt principalement sur 800m, 1500m et 5000m.
Ses records personnels incluent 2:17.45 sur 800m, 4:42.53 sur 1500m, 17:25.07 sur 5000m, 37:25.89 sur 10000m et 1:19:57 sur Semi. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du R.A.S. chinoise de Hong Kong.
Record personnel · Semi-marathon1:19:57
Meilleure perf 20251:20:3021 déc. 2025 · Taipei City
Record personnel · 5000 m17:25.07
Dernière compétitionTaipei Half Marathon, Taipei City21 déc. 2025 · 1:20:30
Au 8 nov. 2026 : Semi-marathon 1:19:57, 5000 m 17:25.07, Meilleure perf 2025 1:20:30 (21 déc. 2025, Taipei City (TPE)) · Dernière compétition: Taipei Half Marathon, Taipei City, 21 déc. 2025, 1:20:30 · 27 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
1500mTaipei City 20241500 m : liste de tous les temps de R.A.S. chinoise de Hong Kong4:42.53888 pts–
5000mTaipei City 20245000 m : liste de tous les temps de R.A.S. chinoise de Hong Kong17:25.07899 pts–
10000mNew Taipei City 202410 000 m : liste de tous les temps de R.A.S. chinoise de Hong Kong37:25.89870 pts–
SemiTaipei City 2022Semi-marathon : liste de tous les temps de R.A.S. chinoise de Hong Kong1:19:57935 pts–
3000mStHong Kong 20173000 m steeple : liste de tous les temps de R.A.S. chinoise de Hong Kong11:38.97870 pts–
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 800m | 2:19.58 | – | 8 juin 2025 | Taiwan Athletics Open, Taipei Municipal Stadium, Taipei City |
| 2025 | 1500m | 4:42.64 | – | 15 févr. 2025 | Taipei National Spring Athletics Open, Taipei Municipal Stadium, Taipei City |
| 2025 | 5000m | 17:41.40 | – | 14 mars 2025 | New Taipei City Youth Cup National Athletics Opens, Banqiao Stadium, New Taipei City |
| 2025 | Semi | 1:20:30 | – | 21 déc. 2025 | Taipei Half Marathon, Taipei City |
| 2024 | 800m | 2:17.45 | – | 23 sept. 2024 | Taipei National Autumn Cup Athletics Opens, Taipei Municipal Stadium, Taipei City |
| 2024 | 1500m | 4:42.53 | – | 1 juin 2024 | 2024 Taiwan Athletics Open, Taipei Municipal Stadium, Taipei City |
| 2024 | 5000m | 17:25.07 | – | 2 juin 2024 | 2024 Taiwan Athletics Open, Taipei Municipal Stadium, Taipei City |
| 2024 | 10000m | 37:25.89 | – | 5 mars 2024 | New Taipei City Youth Cup National Athletics Opens |