Sónia Machado

Sónia Machado

PortogalloPortogallo
Nascita
19 ott 1976 (50 anni)
Discipline
100 m ostacoli · 60 m ostacoli

Sónia Machado è una velocista di Portogallo, nata il 19 ottobre 1976. Gareggia principalmente nei 200m, 400m e 800m.

I suoi record personali includono 25.67 nei 200m, 59.06 nei 400m, 2:19.19 nei 800m, 13.51 nei 100mH e 1:01.42 nei 400mH. Ha conquistato 4 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Portogallo.

Record personale · 100 m ostacoli13.51
Miglior prestazione 200414.2031 lug 2004
Miglior prestazione 2004
Record personale · 60 m ostacoli8.55

Al 6 nov 2026: 100 m ostacoli 13.51, 60 m ostacoli 8.55, Miglior prestazione 2004 14.20 (31 lug 2004) · 50 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre
200mMaribor 2002Classifica di tutti i tempi di Portogallo nei 200 m25.67881 pt–
400mMaia 2004Classifica di tutti i tempi di Portogallo nei 400 m59.06869 pt–
800mTallinn 1997Classifica di tutti i tempi di Portogallo nei 800 m2:19.19845 pt–
100mHMaia 2000Classifica di tutti i tempi di Portogallo nei 100 m ostacoli13.511.082 pt–
400mHLisboa 2004Classifica di tutti i tempi di Portogallo nei 400 m ostacoli1:01.42981 pt–
HJLisboa 2000Classifica di tutti i tempi di Portogallo nei Salto in alto1.801.023 pt–

Progressione

Confrontami
StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
200460mH 8.81–7 feb 2004–
2004100mH 14.20+1.331 lug 2004–
2004400m 59.06–17 lug 2004–
2004400mH 1:01.42–1 ago 2004–
2003HJ 1.70–18 gen 2003–
200360m 8.04–8 feb 2003–
200360mH 8.69–1 feb 2003–
2003TJ 12.08–23 feb 2003–
Confrontami con Sónia Machado