Sónia Machado

Sónia Machado

PortugalPortugal
Naissance
19 oct. 1976 (50 ans)
Épreuves
100 m haies · 60 m haies

Sónia Machado est une sprinteuse du Portugal, née le 19 octobre 1976. Elle concourt principalement sur 200m, 400m et 800m.

Ses records personnels incluent 25.67 sur 200m, 59.06 sur 400m, 2:19.19 sur 800m, 13.51 sur 100mH et 1:01.42 sur 400mH. Elle a remporté 4 médailles d'or en compétitions internationales majeures. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Portugal.

Record personnel · 100 m haies13.51
Meilleure perf 200414.2031 juil. 2004
Meilleure perf 2004
Record personnel · 60 m haies8.55

Au 6 nov. 2026 : 100 m haies 13.51, 60 m haies 8.55, Meilleure perf 2004 14.20 (31 juil. 2004) · 50 ans

Records personnels

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DisciplineRésultatAll-time
200mMaribor 2002200 m : liste de tous les temps de Portugal25.67881 pts–
400mMaia 2004400 m : liste de tous les temps de Portugal59.06869 pts–
800mTallinn 1997800 m : liste de tous les temps de Portugal2:19.19845 pts–
100mHMaia 2000100 m haies : liste de tous les temps de Portugal13.511 082 pts–
400mHLisboa 2004400 m haies : liste de tous les temps de Portugal1:01.42981 pts–
HJLisboa 2000Saut en hauteur : liste de tous les temps de Portugal1.801 023 pts–

Progression

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SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
200460mH 8.81–7 févr. 2004–
2004100mH 14.20+1.331 juil. 2004–
2004400m 59.06–17 juil. 2004–
2004400mH 1:01.42–1 août 2004–
2003HJ 1.70–18 janv. 2003–
200360m 8.04–8 févr. 2003–
200360mH 8.69–1 févr. 2003–
2003TJ 12.08–23 févr. 2003–
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