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Sónia Machado

出生: 1976年10月19日 (50岁)
项目: 100米栏 · 60米栏

Sónia Machado是葡萄牙短跑运动员，1976年10月19日出生。她主要参加200m, 400m 和 800m项目。

她的个人最好成绩包括200m的25.67, 400m的59.06, 800m的2:19.19, 100mH的13.51 和 400mH的1:01.42。她在国际重大赛事中获得了4枚金牌。她目前活跃于国际田径赛场，代表葡萄牙参赛。

个人最佳 · 100米栏13.51

2004赛季最佳14.202004年7月31日

2004赛季最佳

个人最佳 · 60米栏8.55

截至2026年11月6日： 100米栏 13.51, 60米栏 8.55, 2004赛季最佳 14.20 (2004年7月31日) · 50岁

个人最佳

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项目成绩历史

200mMaribor 2002葡萄牙200 m历史排行榜25.67881 分–

400mMaia 2004葡萄牙400 m历史排行榜59.06869 分–

800mTallinn 1997葡萄牙800 m历史排行榜2:19.19845 分–

100mHMaia 2000葡萄牙100米栏历史排行榜13.511,082 分–

400mHLisboa 2004葡萄牙400米栏历史排行榜1:01.42981 分–

HJLisboa 2000葡萄牙跳高历史排行榜1.801,023 分–

LJNyíregyháza 1995葡萄牙跳远历史排行榜5.99997 分–

TJ2003葡萄牙三级跳远历史排行榜12.08922 分–

TJ室内Espinho 200312.08922 分–

SPTallinn 1997葡萄牙铅球历史排行榜10.29604 分–

JTMaribor 2002葡萄牙标枪历史排行榜34.94617 分–

HepMaia 2002葡萄牙七项全能历史排行榜5296–

60mH20008.551,039 分–

60mH室内Espinho 20008.551,039 分–

60m室内Braga 20038.04884 分–

60m20038.04884 分–

JavelinThrTallinn 199733.40–

Pentathlon室内Espinho 20003821–

Pentathlon20003821–

进步

赛季	项目	成绩	风速	日期	赛事
2004	60mH	8.81	–	2004年2月7日	–
2004	100mH	14.20	+1.3	2004年7月31日	–
2004	400m	59.06	–	2004年7月17日	–
2004	400mH	1:01.42	–	2004年8月1日	–
2003	HJ	1.70	–	2003年1月18日	–
2003	60m	8.04	–	2003年2月8日	–
2003	60mH	8.69	–	2003年2月1日	–
2003	TJ	12.08	–	2003年2月23日	–

与 Sónia Machado 比较