Paul Rugut

KENUomini

Data di nascita-

Altezza-

Peso-

Paul Rugut è un mezzofondista di Kenya. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e Mile.

I suoi record personali includono 1:47.9h nei 800m, 3:36.34 nei 1500m, 3:56.35 nei Mile, 7:54.50 nei 3000m e 13:44.17 nei 5000m. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Kenya.

In sintesi

1500 m

3:36.34

#823 di sempre

Miglio

3:56.35

Miglior prestazione 1988

13:53

27 mar 1988 · Carlsbad, CA (USA)

Miglior prestazione 1988

Al 15 set 2026: 1500 m 3:36.34 (#823 di sempre), Miglio 3:56.35, Miglior prestazione 1988 13:53 (27 mar 1988, Carlsbad, CA (USA))

Record personali

1:47.9HT

3:36.34

3:56.35

7:54.50

13:44.17

13:53

44:06

47:48

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
1988	5Kilometre	13:53	-	27 mar 1988	-	Carlsbad, CA (USA)
1987	15Kilometr	46:15	-	31 ott 1987	↓	Tulsa, OK (USA)
1986	15Kilometr	44:06	-	8 mar 1986	↓	Jacksonville, FL (USA)
1986	10MilesRoa	47:48	-	6 apr 1986	-	Washington, DC (USA)
1985	800m	1:47.9h	-	25 mag 1985	-	Dallas, TX (USA)
1985	1500m	3:37.81	-	4 mag 1985	↓	Arlington, TX (USA)
1985	Mile	3:59.65	-	11 mag 1985	↓	-
1984	3000m	7:54.50	-	12 lug 1984	-	Varkaus (FIN)
1984	5000m	13:44.17	-	4 lug 1984	-	Helsinki (FIN)
1983	1500m	3:36.34	-	26 lug 1983	↓	München (GER)
1983	Mile	3:56.35	-	31 ago 1983	↓	Koblenz (GER)

Paul Rugut

Record personali

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

1988

1987

1986

1985

1984

1983

Palmares

Nessuna medaglia

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10MilesRoa	47:48	-	6 apr	Nike Cherry Blossom, Washington, DC
15Kilometr	44:06	-	8 mar	River Run, Jacksonville, FL

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
800m	1:47.9HT	-	25 mag	Dallas, TX
Mile	3:59.65	-	11 mag	-
1500m	3:37.81	-	4 mag	Arlington, TX

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000m	7:54.50	-	12 lug	Varkaus
5000m	13:44.17	-	4 lug	Helsinki
5000m	13:45.93	-	18 giu	Joensuu

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Mile	3:56.35	-	31 ago	Koblenz
1500m	3:46.00	-	12 ago	IAAF World Championships, Olympiastadion, Helsinki
1500m	3:46.00	-	7 ago	IAAF World Championships, Olympiastadion, Helsinki
1500m	3:36.34	-	26 lug	München
1500m	3:39.09	-	20 lug	Kouvola
Mile	3:59.93	-	5 mar	Murfreesboro, TN (i)