Paul Rugut

Paul Rugut

KenyaKenya
Discipline
1500 m · Miglio

Paul Rugut è un mezzofondista di Kenya. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e Mile.

I suoi record personali includono 1:47.9h nei 800m, 3:36.34 nei 1500m, 3:56.35 nei Mile, 7:54.50 nei 3000m e 13:44.17 nei 5000m. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Kenya.

Record personale · 1500 m3:36.34
#823 di sempre
Miglior prestazione 198813:5327 mar 1988 · Carlsbad, CA
Record personale · Miglio3:56.35

Al 6 nov 2026: 1500 m 3:36.34 (#823 di sempre), Miglio 3:56.35, Miglior prestazione 1988 13:53 (27 mar 1988, Carlsbad, CA (USA))

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre
800mTX 1985Classifica di tutti i tempi di Kenya nei 800 m1:47.9h1.087 pt–
1500mMünchen 1983Classifica di tutti i tempi di Kenya nei 1500 m3:36.341.157 pt#823
MileKoblenz 1983Classifica di tutti i tempi di Kenya nei Miglio3:56.351.120 pt–
3000mVarkaus 1984Classifica di tutti i tempi di Kenya nei 3000 m7:54.501.089 pt–
5000mHelsinki 1984Classifica di tutti i tempi di Kenya nei 5000 m13:44.171.054 pt–
5KilometreCA 198813:53–

Progressione

Confrontami
StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
19885Kilometre 13:53–27 mar 1988Carlsbad, CA (USA)
198715Kilometr 46:15–31 ott 1987Tulsa, OK (USA)
198615Kilometr 44:06–8 mar 1986Jacksonville, FL (USA)
198610MilesRoa 47:48–6 apr 1986Washington, DC (USA)
1985800m 1:47.9h–25 mag 1985Dallas, TX (USA)
19851500m 3:37.81–4 mag 1985Arlington, TX (USA)
1985Mile 3:59.65–11 mag 1985–
19843000m 7:54.50–12 lug 1984Varkaus (FIN)
Confrontami con Paul Rugut