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Paul Rugut

Paul Rugut

KENKENHommes
Date de naissance-
Taille-
Poids-

Paul Rugut est un coureur de demi-fond du Kenya. Il concourt principalement sur 800m, 1500m et Mile.

Ses records personnels incluent 1:47.9h sur 800m, 3:36.34 sur 1500m, 3:56.35 sur Mile, 7:54.50 sur 3000m et 13:44.17 sur 5000m. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Kenya.

L'essentiel
Mile
3:56.35
Meilleure perf 1988
13:53
27 mars 1988 · Carlsbad, CA (USA)

Au 17 sept. 2026 : 1500 m 3:36.34 (n°823 de tous les temps), Mile 3:56.35, Meilleure perf 1988 13:53 (27 mars 1988, Carlsbad, CA (USA))

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

SaisonDisciplineRésultatVentDateTendanceCompétitions
1988
5Kilometre
13:53-27 mars 1988-Carlsbad, CA (USA)
1987
15Kilometr
46:15-31 oct. 1987
Tulsa, OK (USA)
1986
15Kilometr
44:06-8 mars 1986
Jacksonville, FL (USA)
1986
10MilesRoa
47:48-6 avr. 1986-Washington, DC (USA)
1985
800m
1:47.9h-25 mai 1985-Dallas, TX (USA)
1985
1500m
3:37.81-4 mai 1985
Arlington, TX (USA)
1985
Mile
3:59.65-11 mai 1985
-
1984
3000m
7:54.50-12 juil. 1984-Varkaus (FIN)
1984
5000m
13:44.17-4 juil. 1984-Helsinki (FIN)
1983
1500m
3:36.34-26 juil. 1983
München (GER)
1983
Mile
3:56.35-31 août 1983
Koblenz (GER)

1988

1 performance
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
5Kilometre
13:53-27 marsCarlsbad 5000, Carlsbad, CA

1987

1 performance
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
15Kilometr
46:15-31 oct.15 km, Tulsa, OK

1986

2 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
10MilesRoa
47:48-6 avr.Nike Cherry Blossom, Washington, DC
15Kilometr
44:06-8 marsRiver Run, Jacksonville, FL

1985

3 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
800m
1:47.9HT-25 maiDallas, TX
Mile
3:59.65-11 mai-
1500m
3:37.81-4 maiArlington, TX

1984

3 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
3000m
7:54.50-12 juil.Varkaus
5000m
13:44.17-4 juil.Helsinki
5000m
13:45.93-18 juinJoensuu

1983

6 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
Mile
3:56.35-31 aoûtKoblenz
1500m
3:46.00-12 aoûtIAAF World Championships, Olympiastadion, Helsinki
1500m
3:46.00-7 aoûtIAAF World Championships, Olympiastadion, Helsinki
1500m
3:36.34-26 juil.München
1500m
3:39.09-20 juil.Kouvola
Mile
3:59.93-5 marsMurfreesboro, TN (i)

Palmarès

Aucune médaille