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Paul Rugut

Paul Rugut

KENKENMänner
Geburtsdatum-
Größe-
Gewicht-

Paul Rugut ist ein Mittelstreckenläufer aus Kenia. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 800m, 1500m und Mile an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 1:47.9h über 800m, 3:36.34 über 1500m, 3:56.35 über Mile, 7:54.50 über 3000m und 13:44.17 über 5000m. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Kenia.

Auf einen Blick
Meile
3:56.35
Saisonbestleistung 1988
13:53
27. März 1988 · Carlsbad, CA (USA)

Stand 15. Sept. 2026: 1500 m 3:36.34 (Platz 823 aller Zeiten), Meile 3:56.35, Saisonbestleistung 1988 13:53 (27. März 1988, Carlsbad, CA (USA))

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

SaisonDisziplinErgebnisWindDatumTrendWettkämpfe
1988
5Kilometre
13:53-27. März 1988-Carlsbad, CA (USA)
1987
15Kilometr
46:15-31. Okt. 1987
Tulsa, OK (USA)
1986
15Kilometr
44:06-8. März 1986
Jacksonville, FL (USA)
1986
10MilesRoa
47:48-6. Apr. 1986-Washington, DC (USA)
1985
800m
1:47.9h-25. Mai 1985-Dallas, TX (USA)
1985
1500m
3:37.81-4. Mai 1985
Arlington, TX (USA)
1985
Mile
3:59.65-11. Mai 1985
-
1984
3000m
7:54.50-12. Juli 1984-Varkaus (FIN)
1984
5000m
13:44.17-4. Juli 1984-Helsinki (FIN)
1983
1500m
3:36.34-26. Juli 1983
München (GER)
1983
Mile
3:56.35-31. Aug. 1983
Koblenz (GER)

1988

1 performance
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
5Kilometre
13:53-27. MärzCarlsbad 5000, Carlsbad, CA

1987

1 performance
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
15Kilometr
46:15-31. Okt.15 km, Tulsa, OK

1986

2 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
10MilesRoa
47:48-6. Apr.Nike Cherry Blossom, Washington, DC
15Kilometr
44:06-8. MärzRiver Run, Jacksonville, FL

1985

3 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
800m
1:47.9HT-25. MaiDallas, TX
Mile
3:59.65-11. Mai-
1500m
3:37.81-4. MaiArlington, TX

1984

3 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
3000m
7:54.50-12. JuliVarkaus
5000m
13:44.17-4. JuliHelsinki
5000m
13:45.93-18. JuniJoensuu

1983

6 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
Mile
3:56.35-31. Aug.Koblenz
1500m
3:46.00-12. Aug.IAAF World Championships, Olympiastadion, Helsinki
1500m
3:46.00-7. Aug.IAAF World Championships, Olympiastadion, Helsinki
1500m
3:36.34-26. JuliMünchen
1500m
3:39.09-20. JuliKouvola
Mile
3:59.93-5. MärzMurfreesboro, TN (i)

Auszeichnungen

Keine Medaillen