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Paul Chemase

Paul Chemase

KENKENUomini
Data di nascita24 ago 1976
Altezza-
Peso-

Paul Chemase è un mezzofondista di Kenya, nato il 24 agosto 1976. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.

I suoi record personali includono 3:40.0h nei 1500m, 8:06.34 nei 3000m, 14:15.1h nei 5000m, 8:20.73 nei 3000mSt e 28:09 nei 10Kilometr. Ha conquistato 1 medaglia d'oro e 1 medaglia d'argento nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Kenya.

In sintesi
3000 m siepi
8:20.73
#400 di sempre
10 Kilometres Road
28:09
Miglior prestazione 2002
28:09
3 mar 2002 · Madrid (ESP)
Miglior prestazione 2002
Età
50 anni

Al 16 set 2026: 3000 m siepi 8:20.73 (#400 di sempre), 10 Kilometres Road 28:09, Miglior prestazione 2002 28:09 (3 mar 2002, Madrid (ESP)) · 50 anni

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataTendenzaCompetizioni
2002
10Kilometr
28:09-3 mar 2002-Madrid (ESP)
2000
3000mSt
8:56.98-1 giu 2000
↓
Ostrava (CZE)
1999
5000m
14:15.1h-12 mag 1999-Kakamega (KEN)
1998
3000m
8:09.26-20 mag 1998
↓
Chemnitz (GER)
1998
3000mSt
8:37.75-1 giu 1998
↓
FBK Stadium, Hengelo (NED)
1997
3000m
8:06.34-25 mag 1997
↓
Jena (GER)
1996
3000mSt
8:21.51-29 giu 1996
↓
Kenyan Championships
1995
3000mSt
8:20.73-25 lug 1995
↓
Stade Louis II, Monaco (MON)
1994
3000mSt
8:31.51-23 lug 1994
↓
Estadio Universitario, Lisboa (POR)
1992
1500m
3:40.0h-1 ago 1992-Nyeri (KEN)

2002

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
10Kilometr
28:09-3 marMadrid 10 km, Madrid

2000

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
3000mSt
8:56.98-1 giuGolden Spike Tipsport, Ostrava

1999

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
5000m
14:15.1HT-12 magKakamega KAAA Meeting, Kakamega

1998

3 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
3000mSt
8:38.52-7 giuDortmund Sparkassen Meeting, Dortmund
3000mSt
8:37.75-1 giuHengelo Adriaan Paulen Memorial, FBK Stadium, Hengelo
3000m
8:09.26-20 magChemnitz 9. Erdgas Sachsenmeeting, Chemnitz

1997

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
3000m
8:06.34-25 magJena 8. Zeiss Meeting, Jena

1996

6 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
3000mSt
8:21.89-13 lugLa Laguna, Laguna
3000mSt
8:25.26-7 lug-
3000mSt
8:25.26-6 lugAlcalá de Henares, Alcalá de Henáres
3000mSt
8:21.51-29 giuKenyan Championships
3000mSt
8:27.08-6 giuSevilla Gran Premio Diputacion, Sevilla
3000mSt
8:27.64-29 magGranada Memorial Nunez Blanca, Granada

1995

8 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
3000mSt
8:26.60-1 setBerlin ISTAF, Olympiastadion, Berlin
3000mSt
8:23.74-22 agoLinzer Grand Prix, Linz
3000mSt
8:20.73-25 lugMonaco Herculis, Stade Louis II, Monaco
3000mSt
8:26.34-19 lug-
3000mSt
8:28.40-1 lug-
3000mSt
8:26.13-17 giu-
3000mSt
8:23.60-8 giuRoma Golden Gala, Stadio Olimpico, Roma
3000mSt
8:31.72-3 giuGran Premio Diputación Provincial Sevilla, Sevilla

1994

3 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
3000mSt
8:31.51-23 lugLisboa IAAF World Junior Championships, Estadio Universitario, Lisboa
3000mSt
8:56.54-21 lugLisboa IAAF World Junior Championships, Estadio Universitario, Lisboa
3000mSt
8:36.81-7 lugAlgiers African Junior Championships

1992

2 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
1500m
3:55.13-18 setSeoul IAAF World Junior Championships, Olympic Stadium, Seoul
1500m
3:40.0HT-1 agoNyeri

Palmares

🥈

Algiers African Junior Championships

3000 Metres Steeplechase

1994
🥇

Lisboa IAAF World Junior Championships

3000 Metres Steeplechase

1994