Paul Chemase
- 出生
- 1976年8月24日 (50岁)
- 项目
- 3000米障碍 · 10 Kilometres Road
Paul Chemase是肯尼亚中距离跑运动员，1976年8月24日出生。他主要参加1500m, 3000m 和 5000m项目。
他的个人最好成绩包括1500m的3:40.0h, 3000m的8:06.34, 5000m的14:15.1h, 3000mSt的8:20.73 和 10Kilometr的28:09。他在国际重大赛事中获得了1枚金牌 和 1枚银牌。他目前活跃于国际田径赛场，代表肯尼亚参赛。
截至2026年11月7日： 3000米障碍 8:20.73 (全时代第400名), 10 Kilometres Road 28:09, 2002赛季最佳 28:09 (2002年3月3日, Madrid (ESP)) · 50岁
个人最佳
WA 积分计算器 →项目成绩历史
10KilometrMadrid 200228:09–
进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2002 | 10Kilometr | 28:09 | – | 2002年3月3日 | Madrid (ESP) |
| 2000 | 3000mSt | 8:56.98 | – | 2000年6月1日 | Ostrava (CZE) |
| 1999 | 5000m | 14:15.1h | – | 1999年5月12日 | Kakamega (KEN) |
| 1998 | 3000m | 8:09.26 | – | 1998年5月20日 | Chemnitz (GER) |
| 1998 | 3000mSt | 8:37.75 | – | 1998年6月1日 | FBK Stadium, Hengelo (NED) |
| 1997 | 3000m | 8:06.34 | – | 1997年5月25日 | Jena (GER) |
| 1996 | 3000mSt | 8:21.51 | – | 1996年6月29日 | Kenyan Championships |
| 1995 | 3000mSt | 8:20.73 | – | 1995年7月25日 | Stade Louis II, Monaco (MON) |