Paul Chemase
- Рождение
- 24 авг. 1976 г. (50 лет)
- Дисциплины
- 3000 м с препятствиями · 10 Kilometres Road
Paul Chemase — бегун на средние дистанции из страны Кения, родился 24 августа 1976 года. Основные дисциплины: 1500m, 3000m и 5000m.
Личные рекорды: 3:40.0h на 1500m, 8:06.34 на 3000m, 14:15.1h на 5000m, 8:20.73 на 3000mSt и 28:09 на 10Kilometr. Он завоевал 1 золотую медаль и 1 серебряную медаль на крупных международных соревнованиях. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 3000 м с препятствиями8:20.73
Лучший результат сезона 200228:093 мар. 2002 г. · Madrid
Личный рекорд · 10 Kilometres Road28:09
По состоянию на 7 нояб. 2026 г.: 3000 м с препятствиями 8:20.73 (#400 за всё время), 10 Kilometres Road 28:09, Лучший результат сезона 2002 28:09 (3 мар. 2002 г., Madrid (ESP)) · 50 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
3000mStMonaco 1995Кения: лучшие результаты в дисциплине 3000 м с препятствиями за всё время8:20.731 164 очк.#400
10KilometrMadrid 200228:09–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2002 | 10Kilometr | 28:09 | – | 3 мар. 2002 г. | Madrid (ESP) |
| 2000 | 3000mSt | 8:56.98 | – | 1 июн. 2000 г. | Ostrava (CZE) |
| 1999 | 5000m | 14:15.1h | – | 12 мая 1999 г. | Kakamega (KEN) |
| 1998 | 3000m | 8:09.26 | – | 20 мая 1998 г. | Chemnitz (GER) |
| 1998 | 3000mSt | 8:37.75 | – | 1 июн. 1998 г. | FBK Stadium, Hengelo (NED) |
| 1997 | 3000m | 8:06.34 | – | 25 мая 1997 г. | Jena (GER) |
| 1996 | 3000mSt | 8:21.51 | – | 29 июн. 1996 г. | Kenyan Championships |
| 1995 | 3000mSt | 8:20.73 | – | 25 июл. 1995 г. | Stade Louis II, Monaco (MON) |