Nolene Conrad
- Nascita
- 26 lug 1985 (41 anni)
- Discipline
- 3000 m siepi · Mezza maratona
Nolene Conrad è una mezzofondista di Sudafrica, nata il 26 luglio 1985. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.
I suoi record personali includono 4:24.07 nei 1500m, 9:15.56 nei 3000m, 15:57.92 nei 5000m, 34:12.53 nei 10000m e 1:11:44 nei Semi. Ha conquistato 5 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Sudafrica.
Record personale · 3000 m siepi9:54.42
Miglior prestazione 202234:5915 mag 2022 · Cape Town
Record personale · Mezza maratona1:11:44
Al 6 nov 2026: 3000 m siepi 9:54.42 (#653 di sempre), Mezza maratona 1:11:44, Miglior prestazione 2022 34:59 (15 mag 2022, Cape Town (RSA)) · 41 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2022 | 10Kilometr | 34:59 | – | 15 mag 2022 | Cape Town (RSA) |
| 2022 | Semi | 1:17:50 | – | 20 feb 2022 | Cape Town (RSA) |
| 2021 | 3000m | 9:37.72 | – | 8 mar 2021 | Coetzenburg Stadium, Stellenbosch (RSA) |
| 2021 | 5000m | 16:28.60 | – | 15 mar 2021 | Coetzenburg Stadium, Stellenbosch (RSA) |
| 2019 | 15Kilometr | 54:37 | – | 13 gen 2019 | Cape Town (RSA) |
| 2019 | Marathon | 2:36:21 | – | 27 gen 2019 | Osaka Women's Marathon, Osaka |
| 2018 | 10Kilometr | 33:43 | – | 24 giu 2018 | Durban (RSA) |
| 2018 | 12Kilometr | 40:09 | – | 20 mag 2018 | Cape Town 12 km |