Moses Aliwa

Moses Aliwa

UgandaUganda
Nascita
2 apr 1986 (40 anni)
Discipline
10 Kilometres Road · Mezza maratona

Moses Aliwa è un fondista di Uganda, nato il 2 aprile 1986. Gareggia principalmente nei 3000m, 5000m e 10000m.

I suoi record personali includono 7:57.0h nei 3000m, 13:39.6h nei 5000m, 28:38.3h nei 10000m, 1:02:50 nei Semi e 44:56 nei 15Kilometr. Ha conquistato 1 medaglia d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Uganda.

Record personale · 10 Kilometres Road28:14
Miglior prestazione 20191:02:5031 mag 2019 · Jinja
Miglior prestazione 2019
Record personale · Mezza maratona1:02:50

Al 6 nov 2026: 10 Kilometres Road 28:14, Mezza maratona 1:02:50, Miglior prestazione 2019 1:02:50 (31 mag 2019, Jinja (UGA)) · 40 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre
3000mNairobi 2005Classifica di tutti i tempi di Uganda nei 3000 m7:57.0h1.074 pt–
5000mKampala 2004Classifica di tutti i tempi di Uganda nei 5000 m13:39.6h1.069 pt–
10000mRoma 2008Classifica di tutti i tempi di Uganda nei 10 000 m28:38.3h1.074 pt–
SemiJinja 2019Classifica di tutti i tempi di Uganda nei Mezza maratona1:02:501.075 pt–
15KilometrLe Puy-en-Velay 200744:56–
10KilometrRovereto 200828:14–

Progressione

Confrontami
StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
2019Semi 1:02:50–31 mag 2019Jinja (UGA)
2009Semi 1:03:06–11 ott 2009Birmingham IAAF World Half Marathon Championships
200810Kilometr 28:14–4 ott 2008Rovereto (ITA)
200810000m 28:38.3h–10 mag 2008Roma (ITA)
2008CrossCount 37:08–30 mar 200836th IAAF World Cross Country Championships, Holyrood Park, Edinburgh
200815Kilometr 45:17–13 apr 2008Nasavrky (CZE)
2008Semi 1:02:52–19 apr 2008Pardubice (CZE)
2007CrossCount 37:58–24 mar 200735th IAAF World Cross Country Championships, Mombasa
Confrontami con Moses Aliwa