MA
Moses Aliwa

Moses Aliwa

UGAUGAМужчины
Дата рождения2 апр. 1986 г.
Рост-
Вес-

Moses Aliwa — бегун на длинные дистанции из страны Уганда, родился 2 апреля 1986 года. Основные дисциплины: 3000m, 5000m и 10000m.

Личные рекорды: 7:57.0h на 3000m, 13:39.6h на 5000m, 28:38.3h на 10000m, 1:02:50 на Semi и 44:56 на 15Kilometr. Он завоевал 1 золотую медаль на крупных международных соревнованиях. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.

Главное
10 Kilometres Road
28:14
Полумарафон
1:02:50
Лучший результат сезона 2019
1:02:50
31 мая 2019 г. · Jinja (UGA)
Возраст
40 лет

По состоянию на 18 сент. 2026 г.: 10 Kilometres Road 28:14, Полумарафон 1:02:50, Лучший результат сезона 2019 1:02:50 (31 мая 2019 г., Jinja (UGA)) · 40 лет

Графики результатов

Лучшие в сезоне

СезонДисциплинаРезультатВетерДатаДинамикаСоревнования
2019
Semi
1:02:50-31 мая 2019 г.
Jinja (UGA)
2009
Semi
1:03:06-11 окт. 2009 г.
Birmingham IAAF World Half Marathon Championships
2008
10Kilometr
28:14-4 окт. 2008 г.
Rovereto (ITA)
2008
10000m
28:38.3h-10 мая 2008 г.
Roma (ITA)
2008
CrossCount
37:08-30 мар. 2008 г.
36th IAAF World Cross Country Championships, Holyrood Park, Edinburgh
2008
15Kilometr
45:17-13 апр. 2008 г.
Nasavrky (CZE)
2008
Semi
1:02:52-19 апр. 2008 г.
Pardubice (CZE)
2007
CrossCount
37:58-24 мар. 2007 г.
35th IAAF World Cross Country Championships, Mombasa
2007
15Kilometr
44:56-1 мая 2007 г.
Le Puy-en-Velay (FRA)
2006
10000m
30:11.8h-5 мая 2006 г.
Tororo (UGA)
2006
10Kilometr
32:30-22 янв. 2006 г.
Bukwa (UGA)
2006
CrossCount
37:35-2 апр. 2006 г.
34th IAAF World Cross Country Championships, Fukuoka
2005
3000m
7:57.0h-7 мая 2005 г.-Nairobi (KEN)
2005
5000m
14:01.7h-29 июл. 2005 г.
Kyambogo (UGA)
2005
CrossCount
25:21-20 мар. 2005 г.
33rd IAAF World Cross Country Championships, St-Etienne
2005
10000m
29:31.3h-30 июл. 2005 г.
Kyambogo (UGA)
2004
5000m
13:39.6h-12 июн. 2004 г.
Kampala (UGA)
2004
CrossCount
25:08-21 мар. 2004 г.
32nd IAAF World Cross Country Championships, Bruxelles
2004
10000m
28:49.9h-17 апр. 2004 г.
Namboole (UGA)

2019

1 performance
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
Semi
1:02:50-31 маяHalf Marathon, Jinja

2009

1 performance
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
Semi
1:03:06-11 окт.Birmingham IAAF World Half Marathon Championships

2008

8 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
10Kilometr
29:43-11 окт.Trento Giro al Sas, Trento
10Kilometr
28:14-4 окт.Rovereto Giro Podistico, Rovereto
10Kilometr
29:41-27 сент.Scicli Memorial Peppe Greco, Scicli
10000m
28:50.0HT-26 июл.Ugandan Championships, Kampala
10000m
28:38.3HT-10 маяRoma
Semi
1:02:52-19 апр.Pardubice Vinarsky Half Marathon, Pardubice
15Kilometr
45:17-13 апр.Cena Nasavrk, Nasavrky
CrossCount
37:08-30 мар.36th IAAF World Cross Country Championships, Holyrood Park, Edinburgh

2007

2 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
15Kilometr
44:56-1 маяLe Puy-en-Velay 15 km, Le Puy-en-Velay
CrossCount
37:58-24 мар.35th IAAF World Cross Country Championships, Mombasa

2006

3 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
10000m
30:11.8HT-5 маяTororo
CrossCount
37:35-2 апр.34th IAAF World Cross Country Championships, Fukuoka
10Kilometr
32:30-22 янв.Bukwa

2005

4 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
10000m
29:31.3HT-30 июл.Ugandan Championships, Kyambogo
5000m
14:01.7HT-29 июл.Ugandan Championships, Kyambogo
3000m
7:57.0HT-7 маяNairobi CAA Permit Meeting, Nairobi
CrossCount
25:21-20 мар.33rd IAAF World Cross Country Championships, St-Etienne

2004

6 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
10000m
28:53.75-14 июл.Grosseto IAAF World Junior Championships
10000m
28:53.75-13 июл.Grosseto IAAF World Junior Championships
5000m
13:39.6HT-12 июн.Kampala Meeting Ezra League, Kampala
10000m
29:40.3HT-29 маяKampala East African Junior Championships, Kampala
10000m
28:49.9HT-17 апр.Namboole
CrossCount
25:08-21 мар.32nd IAAF World Cross Country Championships, Bruxelles

Награды

🥇

Ugandan Championships

5000 Metres

2005
8

32nd IAAF World Cross Country Championships

Cross Country U20 Race

2004
6

Grosseto IAAF World Junior Championships

10,000 Metres

2004