IM
Foto: Mondfeuer61—CC0
Ilona Marhele
LATDonneData di nascita5 apr 1986
Altezza-
Peso-
Ilona Marhele è una mezzofondista di Lettonia, nata il 5 aprile 1986. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.
I suoi record personali includono 4:37.10 nei 1500m, 9:47.52 nei 3000m, 17:14.52 nei 5000m, 35:33.30 nei 10000m e 1:16:09 nei Semi. Ha conquistato 2 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Lettonia.
In sintesi
Maratona
2:37:29
Mezza maratona
1:16:09
Ultima gara
World Athletics Road Running Championships, Riga
1 ott 2023 · 1:21:28
Età
40 anni
Al 18 set 2026: Maratona 2:37:29, Mezza maratona 1:16:09, Miglior prestazione 2023 1:20:57 (7 mag 2023, Riga (LAT)) · Ultima gara: World Athletics Road Running Championships, Riga, 1 ott 2023, 1:21:28 · 40 anni
PB
Record personali
4:37.10
9:47.52
17:14.52
35:33.30
1:16:09
2:37:29
18:05
4:50.77
6:24.38
10:12.3HT
36:09