Ilona Marhele

LATMujeres

Fecha de nacimiento5 abr 1986

Altura-

Peso-

Ilona Marhele es una mediofondista de Letonia, nacida el 5 de abril de 1986. Compite principalmente en 1500m, 3000m y 5000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 4:37.10 en 1500m, 9:47.52 en 3000m, 17:14.52 en 5000m, 35:33.30 en 10000m y 1:16:09 en Semi. Ha obtenido 2 medallas de oro en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Letonia.

Datos clave

Maratón

2:37:29

Media maratón

1:16:09

Mejor marca 2023

1:20:57

7 may 2023 · Riga (LAT)

Mejor marca 2023

Última competición

World Athletics Road Running Championships, Riga

1 oct 2023 · 1:21:28

World Athletics Road Running Championships, Riga

Edad

40 años

A 18 sept 2026: Maratón 2:37:29, Media maratón 1:16:09, Mejor marca 2023 1:20:57 (7 may 2023, Riga (LAT)) · Última competición: World Athletics Road Running Championships, Riga, 1 oct 2023, 1:21:28 · 40 años

Mejores marcas personales

4:37.10

9:47.52

17:14.52

35:33.30

1:16:09

2:37:29

18:05

4:50.77

6:24.38

10:12.3HT

36:09

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

Temporada	Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Tendencia	Competiciones
2023	Semi	1:20:57	-	7 may 2023	↑	Rimi Riga Marathon - Half Marathon
2022	5Kilometre	18:05	-	4 sept 2022	-	Jaunmārupe (LAT)
2022	Semi	1:21:01	-	15 may 2022	↑	Rimi Riga Half Marathon, Riga
2020	Semi	1:17:58	-	16 feb 2020	↑	eDreams Mitja Marató de Barcelona
2019	Semi	1:20:01	-	15 sept 2019	↑	Latvian Half Marathon Championships, Valmiera
2019	Marathon	2:37:29	-	5 may 2019	↑	Volkswagen Prague Marathon
2018	Semi	1:17:51	-	24 mar 2018	↑	IAAF World Half Marathon Championships
2017	10Kilometr	36:09	-	14 may 2017	↑	Riga (LAT)
2017	Semi	1:18:20	-	10 sept 2017	↑	Minsk (BLR)
2017	Marathon	2:37:40	-	6 ago 2017	↑	IAAF World Championships in Athletics, Olympic Stadium, London
2016	3000m	9:54.33	-	1 jul 2016	↑	Valmiera (LAT)
2016	10000m	35:33.30	-	2 jul 2016	↑	Valmiera (LAT)
2016	Semi	1:16:09	-	14 feb 2016	↑	Barcelona (ESP)
2016	Marathon	2:41:02	-	14 ago 2016	↑	The XXXI Olympic Games
2015	Semi	1:17:59	-	10 oct 2015	↑	Sigulda (LAT)
2015	Marathon	2:38:01	-	25 oct 2015	↑	Frankfurt (GER)
2012	3000m	9:47.52	-	8 jul 2012	↑	Liepaja (LAT)
2012	10000m	35:34.25	-	7 jul 2012	↑	Liepaja (LAT)
2012	Semi	1:16:39	-	9 sept 2012	↑	Tallinn (EST)
2012	Marathon	2:38:34	-	15 abr 2012	↑	Rotterdam (NED)
2011	3000m-short-track	10:19.04	-	13 feb 2011	↓	Kuldiga (LAT) (i)
2011	3000m	10:19.04	-	13 feb 2011	↑	Kuldiga (LAT) (i)
2011	Semi	1:18:36	-	11 sept 2011	↑	Tallinn (EST)
2011	Marathon	2:45:25	-	16 oct 2011	↑	Poznan (POL)
2010	10Kilometr	37:50	-	5 sept 2010	↑	Stockholm (SWE)
2010	Semi	1:23:32	-	25 sept 2010	↑	Nida (LTU)
2009	10Kilometr	36:57	-	30 ago 2009	↑	Stockholm (SWE)
2009	Semi	1:21:33	-	8 ago 2009	↑	Kuldiga (LAT)
2008	3000m	10:24.63	-	19 jul 2008	↑	Valmiera (LAT)
2007	1500m	4:37.10	-	28 jul 2007	↑	Ventspils (LAT)
2007	1500m-short-track	4:50.77	-	16 feb 2007	↑	Riga (LAT) (i)
2007	2000m	6:24.38	-	16 jun 2007	-	Valmiera (LAT)
2007	3000m	9:47.97	-	7 jul 2007	↑	Valmiera (LAT)
2007	3000m-short-track	10:12.3h	-	16 feb 2007	↓	Riga (LAT) (i)
2007	5000m	17:14.52	-	3 ago 2007	↑	Valmiera (LAT)
2007	Semi	1:21:37	-	9 sept 2007	↑	Tallinn (EST)
2006	1500m	4:56.35	-	18 feb 2006	↑	Riga (LAT) (i)
2006	1500m-short-track	4:56.35	-	18 feb 2006	↑	Riga (LAT) (i)
2006	3000m	10:26.92	-	22 jul 2006	↑	Riga (LAT)
2006	5000m	18:22.28	-	20 may 2006	↑	Tartu (EST)

2023

4 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Semi	1:21:28	-	1 oct	World Athletics Road Running Championships, Riga
Semi	1:21:45	-	29 jul	Jelgava Night Half Marathon
Semi	1:20:57	-	7 may	Rimi Riga Marathon - Half Marathon
Semi	1:25:02	-	29 ene	EDP Medio Maraton Sevilla

2022

3 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Semi	1:21:11	-	10 sept	Tallinn Half Marathon, Tallinn
5Kilometre	18:05	-	4 sept	Marupes skrejiens 5km, Jaunmārupe
Semi	1:21:01	-	15 may	Rimi Riga Half Marathon, Riga

2020

1 performance

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Semi	1:17:58	-	16 feb	eDreams Mitja Marató de Barcelona

2019

4 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Marathon	2:42:30	-	29 sept	BMW BERLIN-MARATHON, Berlin
Semi	1:20:01	-	15 sept	Latvian Half Marathon Championships, Valmiera
Semi	1:17:40	-	13 jul	Half Marathon, Jelgava
Marathon	2:37:29	-	5 may	Volkswagen Prague Marathon

2018

1 performance

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Semi	1:17:51	-	24 mar	IAAF World Half Marathon Championships

2017

5 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Marathon	2:41:30	-	19 nov	Valencia Marathon, Valencia
Semi	1:18:20	-	10 sept	Minsk Half Marathon, Minsk
Marathon	2:37:40	-	6 ago	IAAF World Championships in Athletics, Olympic Stadium, London
Marathon	2:37:40	-	5 ago	IAAF World Championships in Athletics, Olympic Stadium, London
10Kilometr	36:09	-	14 may	Riga 10 km, Riga

2016

7 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Semi	1:17:08	-	11 sept	Tallinn Half Marathon, Tallinn
Marathon	2:41:02	-	16 ago	The XXXI Olympic Games
Marathon	2:41:02	-	14 ago	The XXXI Olympic Games
10000m	35:33.30	-	2 jul	Valmiera Latvian Olimpiade, Valmiera
3000m	9:54.33	-	1 jul	Valmiera Latvian Olimpiade, Valmiera
Semi	1:16:38	-	15 may	Riga Half Marathon, Riga
Semi	1:16:09	-	14 feb	Barcelona Half Marathon, Barcelona

2015

4 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Marathon	2:38:01	-	25 oct	Frankfurt Marathon, Frankfurt
Semi	1:17:59	-	10 oct	Sigulda Half Marathon, Sigulda
Semi	1:18:35	-	13 sept	Tallinn Half Marathon, Tallinn
Semi	1:19:00	-	15 ago	Kuldiga Half Marathon, Kuldiga

2012

8 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Marathon	2:39:18	-	14 oct	Köln Marathon, Köln
Semi	1:16:39	-	9 sept	Tallinn SEB Half Marathon, Tallinn
3000m	9:47.52	-	8 jul	Liepaja Latvian Olympiada, Liepaja
10000m	35:34.25	-	7 jul	Liepaja Latvian Olympiada, Liepaja
Semi	1:18:24	-	16 jun	Half Marathon, Ventspils
Semi	1:19:05	-	20 may	Riga Nordea Half Marathon, Riga
Marathon	2:38:34	-	15 abr	Rotterdam Marathon, Rotterdam
Semi	1:17:13	-	15 ene	Sitges Half Marathon, Sitges

2011

4 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Marathon	2:45:25	-	16 oct	Poznan Marathon, Poznan
Semi	1:18:36	-	11 sept	Tallinn SEB Half Marathon, Tallinn
Marathon	2:53:09	-	17 abr	Vienna City Marathon, Wien
3000m-short-track	10:19.04	-	13 feb	Latvian Indoor Championships, Kuldiga (i)

2010

4 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Semi	1:23:32	-	25 sept	Lithuanian Half Marathon Championships, Nida
Semi	1:23:49	-	19 sept	Valmiera Half Marathon, Valmiera
10Kilometr	37:50	-	5 sept	Stockholm Tjejmilen 10km, Stockholm
Semi	1:24:39	-	23 may	Riga Half Marathon, Riga

2009

2 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
10Kilometr	36:57	-	30 ago	Stockholm Tjejmilen 10km, Stockholm
Semi	1:21:33	-	8 ago	Latvian Half Marathon Championships, Kuldiga

2008

1 performance

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
3000m	10:24.63	-	19 jul	Valmiera President's Cup, Valmiera

2007

2 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Semi	1:21:37	-	9 sept	Tallinn Estonian Half Marathon Championships, Tallinn
3000m	10:12.29	-	4 ago	Latvian Championships, Valmiera

Mostrando 1 - 50 de 60

Ilona Marhele

Mejores marcas personales

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

2023

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2020

2019

2018

2017

2016

2015

2012

2011

2010

2009

2008

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