Hafida Izem

Hafida Izem

MaroccoMarocco
Nascita
20 apr 1979 (47 anni)
Discipline
Mezza maratona · Maratona

Hafida Izem è una mezzofondista di Marocco, nata il 20 aprile 1979. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.

I suoi record personali includono 4:30.78 nei 1500m, 10:00.57 nei 3000m, 16:32.65 nei 5000m, 33:16.96 nei 10000m e 1:10:39 nei Semi. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Marocco.

Record personale · Mezza maratona1:10:39
Miglior prestazione 20131:14:2521 apr 2013
Miglior prestazione 2013
Record personale · Maratona2:31:30

Al 6 nov 2026: Mezza maratona 1:10:39, Maratona 2:31:30, Miglior prestazione 2013 1:14:25 (21 apr 2013) · 47 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre
1500mMolfetta 2003Classifica di tutti i tempi di Marocco nei 1500 m4:30.78971 pt–
3000mAjaccio 2013Classifica di tutti i tempi di Marocco nei 3000 m10:00.57912 pt–
5000mImola 2011Classifica di tutti i tempi di Marocco nei 5000 m16:32.65991 pt–
10000mFerrara 2011Classifica di tutti i tempi di Marocco nei 10 000 m33:16.961.073 pt–
SemiRoma 2004Classifica di tutti i tempi di Marocco nei Mezza maratona1:10:391.117 pt–
MarathonFrankfurt 2006Classifica di tutti i tempi di Marocco nei Maratona2:31:301.104 pt–

Progressione

Confrontami
StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
20131500m 4:48.37–11 mag 2013–
20133000m 10:00.57–4 mag 2013–
20135000m 17:11.29–12 mag 2013–
201310000m 34:54.33–28 apr 2013–
2013Semi 1:14:25–21 apr 2013–
2013Marathon 2:47:10–27 gen 2013–
2012Marathon 2:36:15–7 gen 2012–
20115000m 16:32.65–15 mag 2011–
Confrontami con Hafida Izem