Hafida Izem

Hafida Izem

摩洛哥摩洛哥
出生
1979年4月20日 (47岁)
项目
半程马拉松 · 马拉松

Hafida Izem是摩洛哥中距离跑运动员，1979年4月20日出生。她主要参加1500m, 3000m 和 5000m项目。

她的个人最好成绩包括1500m的4:30.78, 3000m的10:00.57, 5000m的16:32.65, 10000m的33:16.96 和 Semi的1:10:39。她目前活跃于国际田径赛场，代表摩洛哥参赛。

个人最佳 · 半程马拉松1:10:39
2013赛季最佳1:14:252013年4月21日
2013赛季最佳
个人最佳 · 马拉松2:31:30

截至2026年11月6日： 半程马拉松 1:10:39, 马拉松 2:31:30, 2013赛季最佳 1:14:25 (2013年4月21日) · 47岁

个人最佳

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项目成绩历史
1500mMolfetta 2003摩洛哥1500 m历史排行榜4:30.78971 分–
3000mAjaccio 2013摩洛哥3000 m历史排行榜10:00.57912 分–
5000mImola 2011摩洛哥5000 m历史排行榜16:32.65991 分–
10000mFerrara 2011摩洛哥10 000 m历史排行榜33:16.961,073 分–
SemiRoma 2004摩洛哥半程马拉松历史排行榜1:10:391,117 分–
MarathonFrankfurt 2006摩洛哥马拉松历史排行榜2:31:301,104 分–

进步

与我比较
赛季项目成绩风速日期赛事
20131500m 4:48.37–2013年5月11日–
20133000m 10:00.57–2013年5月4日–
20135000m 17:11.29–2013年5月12日–
201310000m 34:54.33–2013年4月28日–
2013Semi 1:14:25–2013年4月21日–
2013Marathon 2:47:10–2013年1月27日–
2012Marathon 2:36:15–2012年1月7日–
20115000m 16:32.65–2011年5月15日–
与 Hafida Izem 比较