Fatima Ezzahra Birdaha

MARDonne

Data di nascita1 mar 2004

Altezza-

Peso-

Fatima Ezzahra Birdaha è una mezzofondista di Marocco, nata il 1 marzo 2004. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e 3000m.

I suoi record personali includono 2:13.36 nei 800m, 4:16.01 nei 1500m, 9:47.70 nei 3000m, 16:21.19 nei 5000m e 1:09:40 nei Semi. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Marocco.

In sintesi

10 Kilometres Road

31:58

Mezza maratona

1:09:40

Miglior prestazione 2026

4:16.01

19 apr 2026 · Guelmim (MAR)

Miglior prestazione 2026

Ultima gara

World Athletics Road Running Championships

19 set 2026 · 4:36.74

World Athletics Road Running Championships

Età

22 anni

Al 20 set 2026: 10 Kilometres Road 31:58, Mezza maratona 1:09:40, Miglior prestazione 2026 4:16.01 (19 apr 2026, Guelmim (MAR)) · Ultima gara: World Athletics Road Running Championships, 19 set 2026, 4:36.74 · 22 anni

Record personali

2:13.36

4:16.01

9:47.70

16:21.19

1:09:40

10Kilometr

31:58

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2026	1500m	4:16.01	-	19 apr 2026	↑	3ème Meeting Fédéral
2026	MileRoad	4:36.74	-	19 set 2026	-	World Athletics Road Running Championships
2026	5000m	15:07.40	-	21 ago 2026	-	XX Mediterranean Games
2026	Semi	1:09:40	-	25 gen 2026	-	Marrakesh International Half Marathon
2025	10Kilometr	31:58	-	28 set 2025	-	Wecasablanca International Challenge
2022	1500m	4:25.70	-	2 feb 2022	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2021	800m	2:13.36	-	16 mag 2021	-	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2021	1500m	4:27.47	-	11 lug 2021	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2021	3000m	9:47.70	-	10 lug 2021	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2020	1500m	4:42.12	-	27 dic 2020	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2020	3000m	9:54.25	-	6 dic 2020	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)

2026

8 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
MileRoad	4:36.74	-	19 set	World Athletics Road Running Championships
5000m	15:07.40	-	21 ago	XX Mediterranean Games
5000m	15:43.26	-	4 lug	Moroccan Championships, Stade Olympique, Rabat
1500m	4:16.90	-	31 mag	Meeting International Mohammed VI d'Athletisme de Rabat
1500m	4:16.01	-	19 apr	3ème Meeting Fédéral
5000m	16:21.19	-	5 apr	1er Meeting Fédéral, Pista d'athletisme, Taroudant - U20 Events
Semi	1:10:13	-	22 mar	20th Warsaw Half Marathon
Semi	1:09:40	-	25 gen	Marrakesh International Half Marathon

2025

1 performance

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10Kilometr	31:58	-	28 set	Wecasablanca International Challenge

2022

2 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
1500m	4:25.70	-	2 feb	1er Meeting Fédéral J/S Rabat, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat - U20 Events
1500m	4:41.62	-	23 gen	1er Meeting De Zone, Bejaâd - U20 Events

2021