Fatima Ezzahra Birdaha

MARFrauen

Geburtsdatum1. März 2004

Größe-

Gewicht-

Fatima Ezzahra Birdaha ist eine Mittelstreckenläuferin aus Marokko, geboren am 1. März 2004. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 800m, 1500m und 3000m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 2:13.36 über 800m, 4:16.01 über 1500m, 9:47.70 über 3000m, 16:21.19 über 5000m und 1:09:40 über Semi. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Marokko.

Auf einen Blick

10 Kilometres Road

31:58

Halbmarathon

1:09:40

Saisonbestleistung 2026

4:16.01

19. Apr. 2026 · Guelmim (MAR)

Saisonbestleistung 2026

Letzter Wettkampf

World Athletics Road Running Championships

19. Sept. 2026 · 4:36.74

World Athletics Road Running Championships

Alter

22 Jahre

Stand 20. Sept. 2026: 10 Kilometres Road 31:58, Halbmarathon 1:09:40, Saisonbestleistung 2026 4:16.01 (19. Apr. 2026, Guelmim (MAR)) · Letzter Wettkampf: World Athletics Road Running Championships, 19. Sept. 2026, 4:36.74 · 22 Jahre

Persönliche Bestleistungen

2:13.36

4:16.01

9:47.70

16:21.19

1:09:40

10Kilometr

31:58

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2026	1500m	4:16.01	-	19. Apr. 2026	↑	3ème Meeting Fédéral
2026	MileRoad	4:36.74	-	19. Sept. 2026	-	World Athletics Road Running Championships
2026	5000m	15:07.40	-	21. Aug. 2026	-	XX Mediterranean Games
2026	Semi	1:09:40	-	25. Jan. 2026	-	Marrakesh International Half Marathon
2025	10Kilometr	31:58	-	28. Sept. 2025	-	Wecasablanca International Challenge
2022	1500m	4:25.70	-	2. Feb. 2022	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2021	800m	2:13.36	-	16. Mai 2021	-	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2021	1500m	4:27.47	-	11. Juli 2021	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2021	3000m	9:47.70	-	10. Juli 2021	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2020	1500m	4:42.12	-	27. Dez. 2020	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2020	3000m	9:54.25	-	6. Dez. 2020	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)

2026

8 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
MileRoad	4:36.74	-	19. Sept.	World Athletics Road Running Championships
5000m	15:07.40	-	21. Aug.	XX Mediterranean Games
5000m	15:43.26	-	4. Juli	Moroccan Championships, Stade Olympique, Rabat
1500m	4:16.90	-	31. Mai	Meeting International Mohammed VI d'Athletisme de Rabat
1500m	4:16.01	-	19. Apr.	3ème Meeting Fédéral
5000m	16:21.19	-	5. Apr.	1er Meeting Fédéral, Pista d'athletisme, Taroudant - U20 Events
Semi	1:10:13	-	22. März	20th Warsaw Half Marathon
Semi	1:09:40	-	25. Jan.	Marrakesh International Half Marathon

2025

1 performance

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	31:58	-	28. Sept.	Wecasablanca International Challenge

2022

2 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
1500m	4:25.70	-	2. Feb.	1er Meeting Fédéral J/S Rabat, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat - U20 Events
1500m	4:41.62	-	23. Jan.	1er Meeting De Zone, Bejaâd - U20 Events

2021