Fatima Ezzahra Birdaha

MARMujeres

Fecha de nacimiento1 mar 2004

Altura-

Peso-

Fatima Ezzahra Birdaha es una mediofondista de Marruecos, nacida el 1 de marzo de 2004. Compite principalmente en 800m, 1500m y 3000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 2:13.36 en 800m, 4:16.01 en 1500m, 9:47.70 en 3000m, 16:21.19 en 5000m y 1:09:40 en Semi. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Marruecos.

Datos clave

10 Kilometres Road

31:58

Media maratón

1:09:40

Mejor marca 2026

4:16.01

19 abr 2026 · Guelmim (MAR)

Mejor marca 2026

Última competición

World Athletics Road Running Championships

19 sept 2026 · 4:36.74

World Athletics Road Running Championships

Edad

22 años

A 20 sept 2026: 10 Kilometres Road 31:58, Media maratón 1:09:40, Mejor marca 2026 4:16.01 (19 abr 2026, Guelmim (MAR)) · Última competición: World Athletics Road Running Championships, 19 sept 2026, 4:36.74 · 22 años

Mejores marcas personales

2:13.36

4:16.01

9:47.70

16:21.19

1:09:40

10Kilometr

31:58

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

Temporada	Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Tendencia	Competiciones
2026	1500m	4:16.01	-	19 abr 2026	↑	3ème Meeting Fédéral
2026	MileRoad	4:36.74	-	19 sept 2026	-	World Athletics Road Running Championships
2026	5000m	15:07.40	-	21 ago 2026	-	XX Mediterranean Games
2026	Semi	1:09:40	-	25 ene 2026	-	Marrakesh International Half Marathon
2025	10Kilometr	31:58	-	28 sept 2025	-	Wecasablanca International Challenge
2022	1500m	4:25.70	-	2 feb 2022	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2021	800m	2:13.36	-	16 may 2021	-	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2021	1500m	4:27.47	-	11 jul 2021	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2021	3000m	9:47.70	-	10 jul 2021	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2020	1500m	4:42.12	-	27 dic 2020	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2020	3000m	9:54.25	-	6 dic 2020	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)

2026

8 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
MileRoad	4:36.74	-	19 sept	World Athletics Road Running Championships
5000m	15:07.40	-	21 ago	XX Mediterranean Games
5000m	15:43.26	-	4 jul	Moroccan Championships, Stade Olympique, Rabat
1500m	4:16.90	-	31 may	Meeting International Mohammed VI d'Athletisme de Rabat
1500m	4:16.01	-	19 abr	3ème Meeting Fédéral
5000m	16:21.19	-	5 abr	1er Meeting Fédéral, Pista d'athletisme, Taroudant - U20 Events
Semi	1:10:13	-	22 mar	20th Warsaw Half Marathon
Semi	1:09:40	-	25 ene	Marrakesh International Half Marathon

2025

1 performance

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
10Kilometr	31:58	-	28 sept	Wecasablanca International Challenge

2022

2 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
1500m	4:25.70	-	2 feb	1er Meeting Fédéral J/S Rabat, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat - U20 Events
1500m	4:41.62	-	23 ene	1er Meeting De Zone, Bejaâd - U20 Events

2021