Farida Makula
- Nascita
- 11 lug 1987 (39 anni)
- Discipline
- Mezza maratona · 5000 m
Farida Makula è una fondista di Tanzania, nata il 11 luglio 1987. Gareggia principalmente nei 3000m, 5000m e Semi.
I suoi record personali includono 9:47.3h nei 3000m, 16:07.24 nei 5000m, 1:14:03 nei Semi e 34:44 nei 10Kilometr. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Tanzania.
Record personale · Mezza maratona1:14:03
Miglior prestazione 20071:17:189 feb 2007
Record personale · 5000 m16:07.24
Al 7 nov 2026: Mezza maratona 1:14:03, 5000 m 16:07.24, Miglior prestazione 2007 1:17:18 (9 feb 2007) · 39 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
10KilometrLaredo 200534:44–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2007 | Semi | 1:17:18 | – | 9 feb 2007 | – |
| 2006 | 5000m | 16:07.24 | – | 15 ago 2006 | Beijing IAAF World Junior Championships, Chaoyang Sport Center, Beijing |
| 2005 | 5000m | 17:40.32 | – | 23 lug 2005 | – |
| 2005 | CrossCount | 22:27 | – | 20 mar 2005 | 33rd IAAF World Cross Country Championships, St-Etienne |
| 2005 | 10Kilometr | 34:44 | – | 9 apr 2005 | – |
| 2005 | Semi | 1:14:03 | – | 17 apr 2005 | – |
| 2004 | 3000m | 9:47.3h | – | 29 mag 2004 | – |
| 2004 | CrossCount | 21:32 | – | 20 mar 2004 | 32nd IAAF World Cross Country Championships, Bruxelles |