Farida Makula
- Naissance
- 11 juil. 1987 (39 ans)
- Épreuves
- Semi-marathon · 5000 m
Farida Makula est une coureuse de fond de la Tanzanie, née le 11 juillet 1987. Elle concourt principalement sur 3000m, 5000m et Semi.
Ses records personnels incluent 9:47.3h sur 3000m, 16:07.24 sur 5000m, 1:14:03 sur Semi et 34:44 sur 10Kilometr. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Tanzanie.
Record personnel · Semi-marathon1:14:03
Meilleure perf 20071:17:189 févr. 2007
Record personnel · 5000 m16:07.24
Au 7 nov. 2026 : Semi-marathon 1:14:03, 5000 m 16:07.24, Meilleure perf 2007 1:17:18 (9 févr. 2007) · 39 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
10KilometrLaredo 200534:44–
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2007 | Semi | 1:17:18 | – | 9 févr. 2007 | – |
| 2006 | 5000m | 16:07.24 | – | 15 août 2006 | Beijing IAAF World Junior Championships, Chaoyang Sport Center, Beijing |
| 2005 | 5000m | 17:40.32 | – | 23 juil. 2005 | – |
| 2005 | CrossCount | 22:27 | – | 20 mars 2005 | 33rd IAAF World Cross Country Championships, St-Etienne |
| 2005 | 10Kilometr | 34:44 | – | 9 avr. 2005 | – |
| 2005 | Semi | 1:14:03 | – | 17 avr. 2005 | – |
| 2004 | 3000m | 9:47.3h | – | 29 mai 2004 | – |
| 2004 | CrossCount | 21:32 | – | 20 mars 2004 | 32nd IAAF World Cross Country Championships, Bruxelles |