Miranda Boonstra

Naissance
29 août 1972 (54 ans)
Épreuves
3000 m steeple · Marathon

Miranda Boonstra est une coureuse de demi-fond des Pays-Bas, née le 29 août 1972. Elle concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.

Ses records personnels incluent 4:15.59 sur 1500m, 9:14.66 sur 3000m, 15:47.16 sur 5000m, 34:19.9h sur 10000m et 1:13:04 sur Semi. Elle a remporté 8 médailles d'or en compétitions internationales majeures. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant des Pays-Bas.

Record personnel · 3000 m steeple9:38.40
Meilleure perf 201935:42.808 juin 2019 · Leiden
Record personnel · Marathon2:27:32
Dernière compétitionTCS Amsterdam Marathon, Amsterdam - Dutch Marathon Ch.20 oct. 2019 · 2:45:58

Au 6 nov. 2026 : 3000 m steeple 9:38.40 (n°308 de tous les temps), Marathon 2:27:32 (n°922 de tous les temps), Meilleure perf 2019 35:42.80 (8 juin 2019, Leiden (NED)) · Dernière compétition: TCS Amsterdam Marathon, Amsterdam - Dutch Marathon Ch., 20 oct. 2019, 2:45:58 · 54 ans

DisciplineRésultatAll-time
1500mOordegem 20091500 m : liste de tous les temps de Pays-Bas4:15.591 084 pts–
5000mHengelo 20065000 m : liste de tous les temps de Pays-Bas15:47.161 074 pts–
10000mGorinchem 200410 000 m : liste de tous les temps de Pays-Bas34:19.9h1 019 pts–

Progression

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SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
201910000m 35:42.80–8 juin 2019Dutch 10,000m Championships
201910MilesRoa 59:17–22 sept. 2019Dam tot Damloop
2019Marathon 2:43:05–15 avr. 2019B.A.A. Boston Marathon, Boston, MA
201810Kilometr 36:37–11 févr. 2018Schoorl Groet Uit Run
201815Kilometr 55:10–18 nov. 2018Nijmegen Zevenheuvelenloop
201810MilesRoa 1:00:18–23 sept. 2018Dam tot Damloop
2018Marathon 2:42:07–21 oct. 2018Amsterdam Marathon
201710Kilometr 35:40–12 févr. 2017Schoorl (NED)
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Médias

Miranda Boonstra
© Erik van Leeuwen · GFDL